Jak staré by dítě mělo být, než začne jíst vejce?

Jídelníček kojence se může stát rozmanitým a plným zajímavých a lákavých potravin, jakmile začnete zavádět pevnou potravu. Vejce mohou být chutnou formou bílkovin, kterou kojenci mohou milovat. Měli byste zvážit několik faktorů, abyste určili správný čas pro zavedení vejce do jídelníčku.

Alergenní rizika

Může být opatrné počkat s uvedením vejce do jídelníčku dítěte až do prvního narozenin z důvodu obav z alergií na potraviny, podle Americké akademie pediatrie. Toto upozornění je obzvláště důležité v rodinách s historií alergií na potraviny, protože dítě může mít vyšší pravděpodobnost zdědit běžné potravinové citlivosti.

Konzultace s lékařem

Pokud máte v rodině potravinové citlivosti, konzultujte s lékařem dítěte pro doporučení před uvedením vejce do jídelníčku, radí Asociace alergie a astmatu. Lékař prozkoumá dítě a posoudí genetické faktory, které na něj mohou mít vliv, než udělá doporučení.

Kdy začít

Pokud vaše rodina nemá historii potravinových citlivostí a alergií, pediatrická akademie uvádí, že jste pravděpodobně v bezpečí, když uvedete vejce dítěti po 6 měsících věku. Asociace alergie a astmatu doporučuje čekat do 8 měsíců pro uvedení žloutků a 12 měsíců pro bílkoviny. Důvod zpoždění bílkovin je, že obsahují látky, které by mohly vyvolat alergickou reakci u kojenců, upozorňuje Food and Nutrition Service ministerstva zemědělství USA.

Podání

Když podáváte vejce kojenci, ujistěte se, že jsou úplně uvařena. Jídlo syrových nebo nedozařených vejec by mohlo způsobit závažnou nemoc, zejména u kojence. Riziko salmonelózy z nedozařených vejec je vysoké. Vždy vařte bílkoviny, až jsou tuhé, a žloutky, až jsou úplně pevné. Můžete začít jednou lžičkou uvařeného žloutku pro dítě pod rokem a postupně zvyšovat množství, až bude dítě jíst tři žloutky týdně.

  • Běžné termíny používané při porodu a narození
    Těhotenství přináší zcela nový slovník. Začněme naučit se trochu o vašem těle a termech používaných v těhotenství k jeho popisu. To bude znamenat některé termíny a definice. Tyto termíny a definice vám přijdou vhod během celého těhotenství a porodu.
  • Co jíst před testem SAT (a co nejíst)
    Ráno, kdy složíte test SAT – ačkoliv nervozita může zabránit tomu, abyste cítili hlt – není den, kdy byste se skromně grignotovali bagel, zalili kávu a šli pryč. Testy SAT vyžadují obrovské množství mozkové síly a koncentrace, takže vaše tělo a mysl
  • 14 nápadů na plenky pro dárky a dekorace na oslavu před narozením
    Jednou z nejlepších věcí na oslave před narozením jsou plenkové dorty, nebo cokoliv vyrobeného z plenek, čímž můžete dekorovat oslavu. Tento typ dekorace je také velmi praktický, a budoucí rodiče mohou použít všechno, co jste připravili, až se jejich