Má moje dítě správnou váhu?

Příliš tlustý?

Má moje dítě správnou váhu?

Jak měsíce plynou, můžete mít obavy o velikost nebo tvar vašeho dítěte. Roste vaše miminko správně? Je vaše dítě příliš tlusté? Nebo neroste dost rychle?

Příliš tlustý?

Jako všechna zdravá miminka se i vaše miminko narodilo s určitým množstvím vycpávek. Dokud se nezačne rozvíjet a cvičit svaly, je tento dětský tuk naprosto přirozený.

Jak kulatá je příliš kulatá? Pokud vaše dítě během tohoto prvního roku nepřibírá na váze, pak neroste správně. Dokud vaše miminko přibírá na výšce i na váze, neměl by být problém s přibíráním. To je důvod, proč váš pediatr (nebo zdravotní sestra) při každé návštěvě změří výšku a váhu vašeho dítěte – a jeden z důvodů, proč jsou počáteční návštěvy zdravého dítěte naplánovány tak často. Pokud však přírůstek hmotnosti vašeho dítěte trvale převyšuje jeho přírůstek do výšky, váš pediatr vám může doporučit, abyste podnikli jeden nebo více kroků, kterými se pokusíte zpomalit přibývání dítěte.

Pokud váš pediatr navrhne, že musíte sledovat váhu svého dítěte, dodržujte následující doporučení a ne, když se snažíte regulovat přírůstek hmotnosti vašeho dítěte:

  • Zkuste své dítě uklidnit nebo uklidnit něčím jiným než prsem nebo lahvičkou (nebo později něčím jiným než pevnou stravou nebo džusem).
  • Nestrkejte dítěti automaticky jídlo, když je rozrušené. Může chtít něco jiného, ​​ale přesto přijímá jídlo jako náhradu. Tato situace může vytvořit nezdravý způsob stravování, který uklidní, který bohužel může trvat celý život.
  • Mezi kojením nabízejte svému dítěti vodu místo umělé výživy nebo mateřského mléka. Pokud se zdá, že vaše dítě chce pít nebo sát do hodiny nebo dvou po předchozím krmení, může mít spíše žízeň než hlad, nebo může jen chtít něco k sání.
  • Výživu neřeďte (přidáním většího množství vody), pokud vám to pediatr výslovně nedoporučí.
  • Zřeďte šťávu vodou.
  • Nekojte své dítě (ani ho nekrmte lahví) tolik, když ho začnete s pevnou stravou, ale ani ho úplně neodstavujte. Nárůst pevné stravy by měl být vyvážen ekvivalentním snížením množství umělé výživy nebo mateřského mléka, které pije.
  • Povzbuzujte své dítě, aby bylo aktivnější. Dejte mu více volného času na podlaze. Dělejte dětskou kalisteniku, ohýbejte klouby vašeho dítěte a procvičujte svaly ručně. Pomozte mu cvičit přitahování do sedu (nebo i stoje). Povzbuďte ho, aby se odrazil ve stoje a držel vaše ruce.

Ať děláte cokoli, nepodnikejte žádná opatření ke kontrole přírůstku hmotnosti, aniž byste své obavy nejprve probrali se svým pediatrem. To, že si myslíte, že vaše dítě vypadá tlustě, ještě neznamená, že musí držet dietu. Nejprve získejte odborný názor.

Příliš tenké?

Příliš tenké?

Bětská izolace

Neměňte směs kojenecké výživy bez výslovných pokynů svého lékaře. Jeho ředění může snížit množství výživy, kterou vaše dítě dostane. Na druhou stranu, lehká spotřeba vody použité k míchání receptury může vést k dehydrataci. Pokud vám tedy váš pediatr nedoporučí jinak, držte se poměrů doporučených na štítku.

Další společnou obavou rodičů v prvním roce je, že jejich dítě neroste dostatečně rychle. Jak tenký je příliš tenký? S největší pravděpodobností se o hubené miminko nemusíte bát. Většina hubených dětí je zdravá a velmi aktivní. Pokud je vaše dítě velmi aktivní, může spálit téměř tolik kalorií, kolik spotřebuje. Kromě toho, pokud jste vy i váš partner štíhlí, vaše geny mohly ovlivnit tělesný typ vašeho dítěte.

Pokud váhový přírůstek vašeho dítěte během dvou nebo tří měsíců nadále neklesá, pravděpodobně nemáte důvod k obavám. (Pokud přesto máte obavy, promluvte si se svým pediatrem.) Pokud se přírůstek hmotnosti vašeho dítěte výrazně zpomalí nebo se zastaví, poraďte se se svým pediatrem. Váš pediatr vám může doporučit, abyste udělali jeden z následujících kroků:

  • Ujistěte se, že vaše dítě stále kojí nebo krmí z láhve alespoň pětkrát denně
  • Začněte jí krmit pevnou stravu
  • Změňte složení kojenecké výživy

Ať děláte cokoli, nepodkrmujte své miminko v naději, že ho to nastartuje na cestu k celoživotní štíhlosti. Vaše dítě potřebuje více jídla (na kilogram tělesné hmotnosti) a více tuku, než potřebuje dospělý nebo dokonce starší dítě. Podvýživa vašeho dítěte zpomalí jeho vývoj bez ohledu na to, zda to ovlivňuje jeho váhový přírůstek.


Previous:

Next:

  • 25 prázdninových filmů pro děti, které si každý zamiluje
    Je to letitá tradice pro rodiny po celém světě. Jakmile teploty klesnou a začnou se valit prázdniny konce roku, všichni se uvelebí na gauči na šálek horkého kakaa a prázdninový film. Protože opravdu, existuje dokonalejší způsob, jak si odpočinout od
  • 11 pravd o těhotenství, které bych si přál najít, když jsem byl těhotný
    Pokud jste těhotná nebo se vám narodilo dítě, prohledali jste všechny tipy na internetu, triky, a pravdy, které vám pomohou přežít těhotenství/vybrat nejužitečnější položky z registru dětí/zabalit konečný nemocniční vak/najít přirozené a účinné recep
  • 11 tipů, jak zažít skvělý první den ve škole
    Zatímco nad novým oblečením a školními pomůckami může být ve vzduchu vzrušení, je přirozené, že děti – a rodiče – mají pár starostí se změnou rutiny a návratem do třídy. „Existuje rozsáhlý výzkum, který podporuje myšlenku, že jediným nejdůležitějším