• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Капризи на малките деца преди заспиване: защо се случват и съвети за управление

Капризите на малките деца преди заспиване могат да бъдат предизвикателство, което затруднява заспиването на бебе. Въпреки това, разберете, че капризите са част от нормалното развитие на детето. Те често възникват заради неудобство, глад, фрустрация или умора.

Малките деца използват вербална комуникация, за да се изразяват свободно на възраст от две години. Въпреки това, те все още могат да се борят за да изразят мислите си ясно, оттук капризите. Тези капризи могат да бъдат класифицирани като умора, характер и фрустрация. Докато някои малки деца участват в тях рядко, други могат да го правят доста често.

Четете, за да разберете възможните причини зад тези капризи и няколко съвета за управление на тях.

Защо малките деца изведнъж започват да плачат преди заспиване?

Докато капризите са често срещани, ако малкото ви дете хвърля каприз преди заспиване, това може да бъде фрустриращо преживяване за вас. Когато малките деца хвърлят капризи, за да избягат сън през нощта, това може да засегне не само техния спален график, но и вашия.

Знанието защо малкото ви дете плаче или хвърля капризи преди заспиване може да ви помогне да разрешите техния проблем и да ги накарате да отидат на легло възможно най-рано. Ето няколко вероятни причини защо малкото ви дете хвърля капризи преди заспиване.

1. Болезнь: Това е една от най-честите причини защо детето ви хвърля каприз по време на заспиване. Малките деца обикновено не знаят как да реагират, когато са нездрави.

2. Страх: Страх от непознатото или тъмнината, епизоди от кошмари или просто страхът, че не сте вблизо, може да ги накара да плачат преди заспиване.

3. Страх от разделяне: Ако не прекарвате достатъчно време с малкото си дете, или ако те са с това усещане, те могат да плачат от страх, че ще бъдат разделени от вас отново, когато заспят.

4. Умор: Прекалено умоено малко дете може да стане много дразни и да откаже да спи.

5. Недостатъчна физическа активност: Ако малкото ви дете е по-малко умоreno или не е имало достатъчно физическа активност, те може да откажат да отидат на легло навреме или да хвърлят каприз.

6. Глад или жад: Ако бебето ви е гладно или жадно и не може да го комуникира, те може да плачат по време на заспиване.

7. Неудобство: Сухи, дразнещи дрехи, топла атмосфера, суха кожа или vyrъждания на кожата.

Как да се справим с капризите на малкото дете преди заспиване?

Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да управлявате капризите на малкото дете преди заспиване.

1. Установете режим за заспиване

Сложете малкото дете на легло в едно и също време всяка нощ. Това ще помогне на детето ви да знае, че е време за заспиване и ще ги подготви да заспят по-бързо. Тъй като децата на различна възраст спят различен брой часове, може да се наложи да модифицирате режима им за заспиване въз основа на техната възраст.

2. Поддържайте последователност

Поддържайте последователност в това, което малкото дете трябва да прави или не да прави по време на заспиване. Катo растат, уверете се, че знаят какви са техните граници и се държат при тях, защото това ги кара да се успокоят навреме.

3. Направете някои дейности в часа преди заспиване

Часът, водещ до заспиване на малкото дете, е критичен за техния нощен сън. Ангажирането им с екрани или други отвличащи дейности не се препоръчва. Четене на история или пускане на успокояваща музика е чудесен начин да ги сложите на легло.

4. Дайте им избор

Дадете на малкото дете избор и ги направете отговорни за това какво желаят да правят по време на заспиване. Нека изберат любимата си играчка за нощта или пижамата, която искат да облекат за легло.

5. Пуснете успокояваща музика

Някои деца обичат да заспват под музика или успокояваща песен. Ако детето ви е един от тях, пуснете любимата им коляска или разслабляваща музика, която веднага ги успокоява и ги кара да заспят.

6. Дайте им баня или душ

Топла баня преди заспиване е абсолютно утешителна и успокояваща. Ако детето ви има трудности да заспи или се дразни преди заспиване, дайте им топла баня и гледайте как спят мирно.

7. Поддържайте диаграма за награди

Един от най-добрите начини да въведете добри навици в детето си е чрез награждаване, когато се държи добре. Един добър навик, който можете да им научите, е да отиват на легло рано и да стават рано. Можете да ги накарате да се успокоят за нощта чрез създаване на диаграма за награди. Наградете детето си всеки път, когато отиде на легло навреме. Това действа като позитивно подсилване и те са по-вероятно да бъдат и ранни издигачи. Също така, това може да помогне за намаляване на техните капризи преди заспиване.

Често задавани въпроси

1. Трябва ли да намаля дневните дримки на малкото дете?

Катo вашето новородено расте, те ще започнат да дримят по-малко, и веднъж когато направят пет години, те може да спрат да дримят изцяло. В повечето случаи, не бихте имали нужда да намалявате времето за дримка на малкото дете, защото те спрат да дримят сами по себе си. Ако малкото дете отказва или съпротивлява на втора дримка след първата, можете да ги оставите и да ги ангажирате в весела дейност.

2. Трябва ли да коригирам режима за заспиване на малкото дете?

Да, коригирайте режима за заспиване на малкото дете по такъв начин, че да получат необходимия си сън, и уверете се, че той пасва и на вашия режим. Различните бебета имат различни нужди, и следователно, се опитайте да разберете какво работи най-добре за малкото ви дете.

Капризите на малките деца преди заспиване са неизбежно явление. Въпреки това, броят на часовете, които малко дете има нужда да спи, зависи от техната възраст. Катo новородените растат, техните нужди от сън намаляват. Но малките деца трябва да получат добро количество сън, за да обработват мислите си ясно и да се развиват по-нататък. Въпреки че е нормално малкото ви дете да хвърля капризи преди заспиване, уверете се, че те не продължават дълго време. Можете да идентифицирате техната причина за дразнене и да използвате някои съвети, така че да получат достатъчно сън.