Малко дете Sleep Обучение

Sleep не е често мисли като умение; Въпреки това , когато се родителство малко дете може да помогне да се помисли за спане умение, което трябва да се научи .

Деца изглежда да се роди с вродена резистентност към сън , който не свършва с най-ранна възраст . Когато едно дете се превръща в малко дете устойчивост на сън може да се превърне в сериозен проблем .

Ето няколко насоки за подпомагане на малко дете научите на умението на сън .
Инструкции
Toddler Sleep Обучение услуги 1

Институт фирма рутина в часовете след вечеря , Деца процъфтяват на рутинна , защото той им дава стабилност . След ядене вечеря , позволи за кратко време на тиха игра и след това да прогресира в лягане рутинни . Общата лягане рутинни дейности включват баня , снек , истории , миене на зъбите и лягане притискам .

Когато децата признават рутината те ще дойдат да оценят моделите и ще получат сигурност от знаейки какво ще се случи и това, което е очаква от тях .

2

Дръжте всяко време на игра на учредено в една рутинна лягане тихо и спокойно . Децата трябва да имат тиха и спокойна атмосфера , за да ги подготвя да спи . Ако те имат право да играят rambunctiously преди лягане те могат да им е трудно да се установи в леглата си и да заспите . Минимизиране след вечеря телевизията , защото това може да стимулира дете . Световния съюз 3

Дръжте ярка светлина до минимум време за лягане съчетания . A тъмна стая ще създаде сънливост и да помогне на детето да се отпуснете . Прилепне и да се чувстваш уютно е чудесен начин за насърчаване на детето да се отпуснете и да се чувствате сънливи . Опитайте се да се създаде среда, която ще предизвикване на сън .

4

Минимизиране късния следобед неподготвен, защото това може да наруши често своевременно преди лягане в продължение на малко дете . Опитайте се да не позволи на малко дете да спи покрай приблизително 15:00 . Това би трябвало да позволи да има разумен срок за лягане вечер .

5

Tuck дете в края на краищата на стъпалата на рутината са завършени . Ако сте положили добра и сериозна работа , трябва да имате сънливи дете, което сънливо мърморене , " Лека нощ ", както ти на пръсти от стаята .

Ако едно дете се съпротивлява по някаква причина , комфорт него или нея , но остане непоколебима . Той ще се учим от вашата твърдост какво се очаква от него и в крайна сметка ще си сътрудничи с рутината на лягане сте установили . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • 5 основни инструмента и съвети за неорганизирани момчета
    Защо момчетата изостават в училище 5 основни инструмента и съвети за неорганизирани момчета Наскоро говорихме с Ана Хомаюн, авторката на книгата Тази смачкана хартия трябваше да се случи миналата седмица:да помогнем на неорганизираните и разсеяни мо
  • Време за семейно четене
    Време за семейно четене Тихото време, в което всеки може да чете сам, може да е единствената възможност да видите сутрешния вестник. Но това е и момент, в който вашето мъниче може да „чете“ своите книги или списания. Какво ви трябва: Вашите соб
  • Имате ли нужда от застраховка за компенсации на работниците?
    Ако имате служител, който работи за вас (като бавачка, икономка, старши болногледач и т.н.), застраховката за обезщетение на работниците е като всяка друга застраховка – тя предлага защита в малко вероятния случай, че имате нужда от нея. Никога не з