Кожата на бебето е генетична — храната не може да я промени. Фокусирайте се върху хранителността

Цвятът на кожата се определя от генетиката на меланина — не от храна. Нито една диета, добавка или средство не може да осветли кожата на бебе. Опитите за това рискуват с мальнутриция и учат вреден колоризъм.

Науката

  • Типът (евмеланин vspheомеланин) и количеството на меланин са зададени от множество гени (MC1R, TYR, OCA2, SLC24A5 и др.).
  • УФ излъчване увеличава меланин (запекване) — не хранителен прием.
  • Витамински дефицити причиняват кожни промени (бледност, дерматит), а не смяна на расовата фенотип.

Защо този мислене е опасен

  • Вътрешен расизъм: Детето учи, че естествената си кожа е „грешна“.
  • Хранителна щета: Рестриктивни диети за „светлина“ водят до дефицит.
  • Социјална щета: Подкрепя глобален колоризъм — колониално наследие, не биология.

Какво всъщност храни здравето на кожата

  • Маично мляко/формула изключително 0–6 мес.
  • Разнообразни твърди храни 6+ мес.: цветни плодове/зеленчуци, здравословни мазнини, цинк, витамин C, E, A.
  • Солнцезащита: Сянка, UPF облекло, минерална крема (6+ мес.) — предотвратява изгаряния, не меланин.
  • Ненатрапчива грижа: Без парфюм чистящо средство, хайдратация при сухост.

Уверение

Тонът на кожата на вашето бебе е изцяло правилен. Носи наследство, устойчивост и красота. Хранете я добре. Обичайте я пълно. Світът има нужда от нейната светлина — каквато и да е нюансът ѝ.

Previous:

Next:

  • Наемане на външна помощ за поддържане на дома чист
    Наемане на външна помощ за поддържане на дома чист
    Като собственици на жилища, наематели, наематели, родители, професионалисти и собственици на домашни любимци, ние всички имаме достатъчно за дело без да трябва да почистваме къщата. Добавянето на надежна и последователна услуга за почистване може да
  • Какво се случва, когато детето, за което се грижите, е болно?
    Какво се случва, когато детето, за което се грижите, е болно?
    Виждахме много грижовници да публикуват въпроси в нашата Общност за това как да се справят, когато децата, за които се грижат, са болни. Така че решихме да попитаме феновете ни на Facebook страницата на Care.com: Какво биха направили, когато детето,
  • Витамини и минерали за здрави малки деца
    Витамини и минерали за здрави малки деца
    Малките деца, които ядат разнообразие от храни от всички хранови групи, растат добре и изглеждат здраво, вероятно не са им необходими допълнителни витамини или минерали. Възможното изключение е витамин D. Витамин D Витамин D е важен за здравословно