• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Помогнах да се разпространи слух. Какво трябва да направя?

Вчера моят приятел ми каза нещо за момиче от моя клас и аз казах на второкурсник, който познавам, но тогава днес разбрах, че това е слух и това не е вярно. Сега се чувствам виновен, защото се разпространява из училището. Мога ли да направя нещо, за да го спра?
- Брук*

Вината е нормална емоция, която ни сигнализира, когато сме направили нещо, което противоречи на нашите ценности. Вината ви за случилото се мотивира да искате да поправите нещата.

Ние всички правим грешки. Но постъпи по правилния начин, те могат да бъдат страхотни учебни преживявания. Най -добрият начин да се справите с тази ситуация (и чувството си за вина) е да поемете отговорност и да се извините за грешката си, направете всичко възможно да поправите щетите, и си обещай следващия път да се справиш по -добре. След това, можете да си простите и да оставите чувството за вина.

Ето какво да направите:

Започнете, като отидете при човека, на когото сте предали слуха. Кажете му, че информацията, която сте споделили, е невярна.

Следващия, приближи се до човека, за когото си клюкарствал. Кажете й какво става. Например, може да кажете нещо подобно:„Джеси, Дължа ти извинение. Вчера чух, че си изневерил на Кори и си помислих, че е истина, и всъщност казах на Блейк това, което чух. Но тогава разбрах, че не е вярно. Чувствам се много зле, че повярвах и разпространих това, което се оказа слух за теб. Дори и да беше истина, Все още не трябваше да го разпространявам. Сега осъзнавам, че трябваше да помисля повече за това. Не бих искал някой да разпространява негативни неща за мен. Искам да знаеш, че вече казах на Блейк, че казаното от мен не е вярно. Но исках да чуете за това директно от мен. Наистина съжалявам. Надявам се да ми простиш. Научих нещо. В бъдеще, Ще помисля два пъти, преди да повторя нещо, което чуя за някого. "

Дайте й време да обмисли казаното от вас и да се справи с чувствата й. Може би бихте могли да направите нещо хубаво за нея като извинение или да я попитате какво би искала да направите, за да поправите нещата. След около ден, приближи се към нея по приятелски начин и я попитай дали може да ти прости.

Бъдете готови тя да каже колко наранена или ядосана е за случилото се. Може да се ядоса, когато се приближите до нея или тя може да изглежда добре, но след това да се ядоса, след като има време да помисли за случилото се. Може да се наложи да слушате, приемете това, което тя има да каже, и я оставете да изрази чувствата си, преди да е готова да прости и да премине покрай проблема. Най -вероятно, все пак, тя ще уважи, че сте имали смелостта и почтеността да говорите с нея за това - дори и да не ви каже никога това.

Използвайте грешката като учебен опит. Научихте не само как слуховете могат да навредят, но как те могат да ви накарат да се чувствате за себе си. Начинът, по който говорим за хората (дори когато те не присъстват) има значение.

Поздравления за желанието да поправите нещата. Нужни са силни, уверен в себе си човек да постъпи така, както правите вие.

*Имената са променени, за да се защити поверителността на потребителите.