5 начина да (с уважение) несъгласен

По -лесно е да се съгласиш, отколкото да не се съгласиш. Но можем да научим много от разговори, в които не виждаме очи в очи - ако можем да слушаме и да говорим рационално, това е.

За жалост, много от нас или се отдръпват напълно от разногласията, или го губят, когато нещата не вървят както трябва. Тези 5 съвета могат да ви помогнат да поддържате разногласията конструктивни - независимо дали говорите с родител, приятелю, или някой друг:

  1. Не го правете лично. Ако се разстроите, може да ви помогне да си спомните, че сте ядосани на идеята или концепцията на вашия родител (или приятел, треньор, колега, и т.н.) се повишава, не човекът.
  2. Избягвайте да пренебрегвате идеите и вярванията на другия човек. Ако някога сте били на получателя на нечия тирада или падания, знаете колко ценно може да бъде използването на уважителен език и поведение. Така че вместо да казвате какво си мислите („Това е глупава идея!“), опитайте:„Не съм съгласен, и ето защо. "Устоявайте на изкушението да крещите, използвайте сарказъм, или правете пренебрежителни коментари и ще имате много по -голям шанс да изразите мнението си.
  3. Използвайте изявленията „I“, за да съобщите какво чувствате, какво мислиш, и какво искате или имате нужда. Използването на изявления „вие“ може да звучи спорно. Например, да кажеш на майка си или баща си, „Винаги ми напомняш за домашните ми задължения в сряда, когато знаеш, че имам много домашни“ има много различен тон от „Чувствам се притиснат, защото имам много домашни тази вечер. Мога ли да свърша тези задължения утре?“
  4. Вслушайте се в другата гледна точка. Да бъдеш добър слушател е начин да покажеш, че уважаваш и разбираш гледната точка на другия човек. Това прави по -вероятно той или тя да направи същото за вас. Когато другият говори, опитайте се да спрете да мислите защо не сте съгласни или какво ще кажете след това. Вместо, съсредоточете се върху казаното. Когато е ваш ред да говорите, повторете всички ключови моменти, направени от другия човек, за да ви покаже, че сте слушали и чули казаното. След това спокойно представете своя случай и защо не сте съгласни.
  5. Запази спокойствие. Това е най -важното нещо, което можете да направите, за да поддържате разговор в крак. Разбира се, огромно предизвикателство е да останеш спокоен и рационален, когато се чувстваш ядосан или страстен за нещо - особено ако човекът, с когото говориш, се нагорещи. Може да се наложи да сте зрелият, който управлява разговора, дори ако другият човек е родител или някой, който трябва да знае по -добре.

Уважението надхвърля трудните разговори, разбира се. Да бъдете полезни и внимателни към членовете на семейството, учители, или треньорите в ежедневните ни действия ни помагат (отново, включително родители!) създават фондация за онези времена, в които може да не сме съгласни.

Previous:

Next: