Колко рискови са срещите за игра? Ето какво трябва да знаят родителите и полагащите грижи

Всеки понася тежестта на COVID по различен начин, а за децата най-голямата жертва е времето лице в лице с приятели. В допълнение към това, че учебната година изглеждаше много различно за повечето, имаше големи промени - ако не и отмяна - в младежките спортове, следобедните дейности и датите за игра. Излишно е да казвам, че не е идеална ситуация.

„Децата са много социални същества и се справят добре с известно общуване с приятелите си“, казва д-р Сара Сидикуи, педиатър и клиничен асистент в катедрата по педиатрия в детската болница Хасенфелд на Нюйоркския университет в Лангоне в Ню Йорк. „Лекарите виждат от първа ръка увеличаване на проблемите като тревожност и депресия при деца от всички възрасти след COVID – и наблюденията са в съответствие с констатациите от проучвания на минали пандемии и бедствия.”

Въпреки че всяко лично взаимодействие крие известен риск, има начини, по които родителите и лицата, които се грижат за тях, могат да вземат мерки за безопасност, което потенциално да даде на децата някаква прилика на нормалност. Тук експертите предлагат съвети за смекчаване, а не за елиминиране на рисковете по време на дати за игра на пандемия.

Може ли детето ми да излиза с приятелите си по време на пандемията от COVID-19?

Отново има риск във всеки тип лично взаимодействие в момента, но има протоколи, които могат да направят датите за игра по-безопасни. Въпреки това, имайте предвид:Тук няма никакви твърди и бързи правила - това, което може да е нисък риск за някои, може да носи по-висок риск за други.

„Когато става дума за децата, прекарващи време с приятели, всяко семейство има различни фактори, които трябва да претегли“, казва д-р Джен Трахтенберг, сертифициран педиатър в Ню Йорк. „Не става въпрос само за детето, но и за цялото семейство. Според Сидики за деца, които живеят и общуват с хора, които имат здравословни проблеми или са по-възрастни, „може да не е опция“ да бъдат около други семейства или деца в момента.

След като бъдат взети предвид индивидуалните рискове, родителите и лицата, които се грижат за тях, могат да определят вида на датата за игра, с която се чувстват комфортно. За справка, ето насоките за нивото на риска за срещи и взаимодействия с деца по време на пандемията COVID-19 от Центровете за контрол на заболяванията (CDC):

  • Най-нисък риск:Виртуални дати за игра, където децата се свързват с приятели чрез Zoom, FaceTime или телефонно обаждане.

  • Среден риск:Редки срещи на живо с едно и също дете(а), които са всички практикуване на ежедневни превантивни мерки, които се провеждат навън с мерки за социално дистанциране.

  • Най-висок риск:Чести срещи на живо с различни деца, които се провеждат вътре без мерки за социално дистанциране .

Намаляване на риска от срещи на открито

Когато става дума за дати за игра и COVID, престоят на открито определено крие по-малък риск от предаване, отколкото да си вътре. Но въпреки това все още има известен риск. За деца, които виждат приятелите си навън, освен че се държат на шест фута един от друг (ако е възможно), Сидики и Трахтенберг препоръчват децата над 2-годишна възраст да носят маски. „Ако пространството и дистанцията могат да се поддържат, тогава на открито без маскиране може да е подходящо“, добавя Сидики.

Намаляване на риска от срещи на закрито

„Срещите за игра на закрито са много по-рискови, отколкото навън, особено без маска“, казва Трахтенберг. „Малки групови събирания на закрито, където никой не носи маска, е мястото, където виждам най-голям риск да бъда заразен с COVID.

Това каза, че ако детето ви ще има среща на закрито, най-сигурният начин да го направите е да накарате всички да носят маска и да спазват социална дистанция. „Игровите срещи, които са на закрито, с подходящо дистанциране и покриване на лицето, биха били по-малко рискови от закритите претъпкани зони без маскиране“, отбелязва Сидики. „Освен това, наличието на умерена вентилация на въздуха и минимизирането на броя на възрастните и децата в една зона може да намали рисковете. Казано по друг начин:колкото и изкушаващо да е да настигнете други родители или настойници, докато децата играят, не го правете. Колкото по-малко хора присъстват, толкова по-добре.

Споделяне на кола по време на COVID

Когато става въпрос за водене на деца до и от дати за игра, най-добре е да се придържате към собствената си кола, тъй като споделеното пътуване крие неизбежни рискове. „Да бъдеш в затворено пространство със сигурност може да увеличи риска от разпространение на вирус и повечето автомобили не позволяват на хората да са на шест фута един от друг“, казва д-р Дейн Снайдер, началник на отделение по педиатрия в Националната детска болница в Кълъмбъс, Охайо . „Ако нямате друг избор освен да пътувате с кола, уверете се, че всеки дезинфекцира ръцете си преди и след качване в колата и нека всички над 2 години да носят маска. Трахтенберг също така предлага прозорците да са отворени, за да циркулира въздух.

Други начини за смекчаване на рисковете от датата на игра по време на COVID-19

В допълнение към оставането навън, ако е възможно, социалното дистанциране и носенето на маски, ето и други начини за потенциално намаляване на рисковете по време на срещите за игра.

Почистване. CDC съветва редовно да почиствате често докосвани повърхности, като дръжки на врати и дистанционни, със сапун и вода, последвано от дезинфектант. Освен това почиствайте играчките и измивайте плюшените предмети според настройките на производителя.

Pod. „Излизането със същия ограничен брой хора би намалило значително рисковете“, казва Сидики. „Поддържането на шушулка или балон намалява риска от предаване и може да направи датите за игра по-безопасни. Въпреки това, все още е важно да се опитате да организирате срещи на открито с покрития за лице, ако е възможно, за да намалите допълнително риска.

„Няколко седмици след празниците решихме да се съберем с друго нискорисково семейство, за да помогнем на децата си – и на себе си – да прекараме зимата“, казва Джена Майер, майка на две деца в Олбани, Ню Йорк. „Опитваме се да сме навън, когато можем, но е мразовито! И така, оставихме децата да играят вътре с маски. Нашите семейства имат подобни философии за безопасност, така че се получи добре."

Намалете възрастните. „Възрастните, присъстващи на срещите за игра, трябва или да бъдат сведени до минимум, или да носят маски за лице през цялото време“, добавя Сидики.

Имайте открита комуникация. „Говорете с родителите и настойниците, за да оцените ситуацията като цяло“, казва Трахтенберг. „Задавайте въпроси за това кой е бил болен наскоро, кой е ваксиниран, колко хора се виждат редовно и какво виждат относно маските и социалното дистанциране.“

Проверете за симптоми. Ако детето не се чувства добре или наскоро е било в лошо време, най-добре е да изчакате, преди да имате дата за игра. „Среща с дете, което има симптоми, които биха могли да бъдат причинени от COVID, или което е било около някой през последните няколко седмици, който е имал COVID, увеличава риска“, казва Снайдер, който препоръчва редовно да наблюдавате децата за симптоми.

Според Трахтенберг повечето (но не всички!) деца с COVID имат леки симптоми, които могат да включват следното:

  • Хрема

  • Кашлица

  • Нискостепенна треска

  • Повръщане

  • Диария

Докато децата обикновено се възстановяват бързо, има сериозни случаи, които са довели до хоспитализация и смърт (дори при деца без основни заболявания). Освен това Сидики посочва, че „бебета, малки деца и по-малки деца в училищна възраст са склонни да предават COVID малко по-малко от по-възрастните юноши и възрастни“.

Внимавайте за предаването на зоната. Сидики също така отбелязва, че има по-голям риск от предаване на вируса по време на дати за игра в райони с висок процент на COVID. Световната здравна организация (СЗО) предлага база данни с текущи ставки.

Да поддържаме децата социални, когато датите за игра не са опция

За семейства и лица, които се грижат за тях в ситуации, когато срещите за игра не са добър вариант, важно е да се уверите, че децата получават взаимодействие по други начини. „Докато в САЩ няма много проучвания относно дългосрочните ефекти от изолацията, има предварителни проучвания от Китай и Италия, които показват, че децата могат да имат някои психологически ефекти, като тревожност и депресия, след изолация за повече от три месеца, “, казва Сидики.

Ако е опция, помислете за това да оставите децата в училище, за да получите доза време лице в лице с приятели. Изследванията установиха, че училищата са много по-малко рискови от социалните събирания, като едно проучване установи, че процентът на предаване в училищата от август до декември е около .25%.

„Задържането на децата в училище, когато е възможно, е чудесен начин за тях да се социализират“, казва Трахтенберг. „И ако това не е опция, уверете се, че прекарват време с братя и сестри, виждат един или двама приятели чрез Zoom или по социално дистанциран начин и/или се опитват да увеличат семейните дейности заедно. Положителната перспектива, че се вижда краят на ваксината, също може да помогне."

„Социализацията и срещите за игра при деца могат да се извършват по безопасен начин и е силно препоръчително“, казва Сидики. „Просто не забравяйте да имате мерки за безопасност и да обсъдите всички специфични рискове, които могат да съществуват с лекар или медицински доставчик.“