• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Кога детето трябва да спре да спи с плюшени животни? Това е много по-късно, отколкото си мислите

Малко неща са по-ценни от това да видиш малко дете, сгушено с плюшено мече. Въпреки това, когато детето е по-голямо — и все още спи с плюшени животни - някои родители намират идеята за по-объркваща, отколкото за сладка. Ето една плътна тайна обаче:Напълно е наред.

„Няма конкретна възраст, когато детето трябва да спре да спи с плюшено животно“, казва д-р Джен Трахтенберг, сертифициран педиатър в Ню Йорк. „Тийнейджърите и тийнейджърите често продължават да спят с плюшено животно или любимо одеяло от детството, тъй като то носи комфорт и им помага да се отпуснат да спят, както беше в по-младите години.“

Притеснявате се, че детето ви е твърде старо, за да спи с плюшени животни? не бъди. Ето какво трябва да кажат експертите за по-големите деца и плюшените животни.

Нормално ли е да спите с плюшени животни?

Според Ерин Хоукс, детски и юношески психолог в Медицинския колеж на университета в Оклахома, за децата е безопасно да започнат да спят с плюшено животно след 1-годишна възраст (не преди, тъй като представлява риск за безопасността); и оттам нататък спането с плюшени играчки е „съвършено нормално“, дори в тийнейджърска възраст.

Лорън Шапиро, психотерапевт в Liz Morrison Therapy в Ню Йорк, е съгласна. „Няма възраст, в която децата трябва да спрат с плюшени животни“, обяснява тя. „Препарираните животни служат за много различни цели за деца и дори възрастни. Някои използват плюшени животни, за да ги свържат с важни взаимоотношения или минали събития в живота си. Други могат да ги използват като стратегия за справяне, когато се справят със стресови фактори в живота. Независимо от причината, това е напълно нормално.”

Нормално ли е тийнейджър да спи с плюшено животно?

Не само се счита за нормално тийнейджърите да спят с плюшено животно, но има и ползи от сън с плюшено мече на около 16 години.

„Изследванията показват, че тревожността нараства сред тийнейджърската популация“, обяснява Меган Сътън, брачен и семеен терапевт в Центъра за деца и семейства Хауърд Филипс в Детската болница „Арнолд Палмър“ в Орландо. „Преподаването на тийнейджъри на умения за справяне е от решаващо значение за изграждането на устойчивост. Уменията за справяне са самоуспокояващи дейности, които могат да помогнат за здравословното управление на емоциите, когато животът е труден."

„Докато обикновено мислим, че по-малките деца използват плюшени животни като самоуспокояваща практика по време на лягане, не е необичайно по-големите деца и тийнейджъри да продължат с това поведение“, продължава Сътън. „Идеята тийнейджър да използва плюшено животно като умение за самоуспокояване е напълно приемлив, безопасен и подходящ отговор за справяне със стресовите фактори в живота, без известни дългосрочни отрицателни ефекти.“

Защо децата спят с плюшени животни?

Докато на малките деца често се дават плюшени животни, с които да спят, тъй като това им помага да ги успокоят и да им помогнат да преминат към лягане (повече за това скоро), по-големите деца продължават да спят с тях по редица причини.

„Може би плюшеното животно им е подарено от значим любим човек или представлява положителен спомен от детството им? Така или иначе плюшените животни могат да бъдат полезен инструмент за намаляване на чувството на тревожност“, обяснява Сътън. „Като държат плюшеното животно, тийнейджърите и тийнейджърите изпитват усещане за комфорт и спокойствие и са в състояние да се самоуспокояват.“

Ползи от спането с плюшено мече (или плюшено животно)

Спането с плюшено животно може да бъде полезно за децата по различни причини, независимо от възрастта. Ето някои от предимствата, според Sutton:

• По-спокоен нощен сън.
• Общо намаляване на тревожността.
• Подобрено функциониране през целия ден.

Плюшените животни помагат ли ви да спите?

Трахтенберг отбелязва, че в много случаи децата не са усъвършенствали умението да заспят - и да останат - без плюшено животно, така че наличието на такова може да бъде ключът към добрата нощна почивка. „Често децата не са се научили да се самоуспокояват или да спят отново без плюшено животно, така че не е необичайно това да се превърне в навик или дори в ритуал, за да спят“, казва тя.

Помага ли спането с плюшено животно при тревожност?

Да! Трахтенберг, Сътън, Хоукс и Шапиро са съгласни, че плюшените животни могат да помогнат за облекчаване на тревожността. Меките, плюшени плюшени животни са лесни за задържане от децата и ето някои от положителните ефекти, които могат да имат:

• Помагат за облекчаване на стреса и осигуряват усещане за спокойствие.
• Внесете усещане за сигурност и подкрепа.
• Намалете чувството на самота.
• Помогнете за подобряването на прикачения файл.
• Помогнете на хората да скърбят.
• Помогнете при преходи. „Препарираните животни са преходни обекти – предмети, които служат за разрешаване на всеки дискомфорт, който децата могат да имат от отделянето от техния болногледач“, обяснява Шапиро. „Тези преходни обекти също могат да помогнат на децата да преминат от един етап от живота към друг.“

Препарираните животни също могат да бъдат от решаващо значение за деца, които са преживели травма. „В едно проучване деца на възраст между 2 и 7 години, които са били разселени в лагер по време на война, показват по-бързо намаляване на реакциите на стрес, когато са им дадени плюшено животно и са били насърчавани да се грижат за него, в сравнение с деца, които не са получили плюшено животно“, отбелязва Хоукс. „Това предполага, че плюшените животни могат да бъдат полезни за намаляване на стреса.”

Какви са недостатъците на дългосрочното спане с плюшено животно?

Въпреки че спането с плюшено животно не причинява директно отрицателни дългосрочни ефекти, има няколко неща, които трябва да имате предвид. „Ако едно дете е по-голямо и не може да спи без конкретно плюшено животно, може да е проблем, ако го изгуби или се разпадне“, казва Трахтенберг. „Освен това може да привлече негативни коментари от връстници или приятели на места, като лагер за сън.“

Шапиро добавя, че спането с плюшено животно може да бъде проблем, ако „вреди на ежедневното функциониране и междуличностните отношения“. Например, тя казва:„Ако човек чувства, че не може да участва в ежедневни дейности или да се социализира, защото е зависим от плюшеното животно или не може да остави плюшеното животно зад себе си, тогава това потенциално би се превърнало в проблем. Но като цяло е напълно приемливо и нормално да спите с плюшено животно.”