• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

12 практически начина за предотвратяване на бременност при тийнейджъри

Бременността при тийнейджърите крие рискове за здравето на майките тийнейджъри и техните бебета и се отразява неблагоприятно на техните семейства и общество. Прочетете публикацията, за да научите за начините за предотвратяване на бременност при тийнейджъри.

В САЩ 10% от жените на възраст между 15 и 19 години забременяват всяка година. Тези бременности са предимно непланирани и се случват извън брака. От 1991 г. обаче процентът на бременност при тийнейджърите е намалял с 25% ().

Бременността при тийнейджърите е глобален проблем. Според Световната здравна организация (СЗО) те обикновено се срещат в бедни общности без образование и работа. Те също са резултат от детски брак, ограничени познания за контрацепция, невъзможност за получаване на контрацептиви и сексуално насилие ().

12 начина за предотвратяване на бременност при тийнейджъри

1. Обучавайте за сексуалността

Тийнейджърите може да нямат сексуално образование и да не са наясно с предотвратяването на нежелана бременност и полово предавани болести (STD). Те могат също да се отдадат на незащитена сексуална активност поради натиск от връстници ().

Как да помогнем:

• Осигурете сексуално образование на подрастващите.
• Подкрепете програмите за развитие на младежта сред подрастващите, за да говорят открито за своите чувства и преживявания, свързани със сексуалността.
• Обучете ги по теми, като ХИВ, полово предавани болести и контрацепция.
• Съберете семейства и общности заедно, за да разгледаме теми за сексуалността без никаква социокултурна съпротива ().
• Говорете за рисковете за здравето от незащитен секс и тийнейджърска бременност ().

2. Увеличете употребата на контрацептиви

Според проучвания на СЗО, проведени в Китай, Индия, Кения, Тайланд и други страни, приемането на ефективни методи за контрацепция (презервативи, хормонални и спешни контрацептиви) може да помогне за предотвратяване на бременност при тийнейджъри. Повечето юноши обаче или не могат да си купят контрацептиви, или не са запознати с начините да ги използват ().

Как да помогнем:

• Разпространение на осведомеността в областта на ефективната употреба на контрацептиви.
• Отхвърлете социалната стигма и образовайте младежите за контрацепция.
• Американската академия на семейните лекари, Американската академия по педиатрия и Американската медицинска асоциация предлагат лекарите и доставчиците на здравни услуги да предлагат насоки относно контрацептивите и сексуалното поведение (1).

3. Намалете принудителния секс

Нормите за пола могат да доведат до принудителен секс с момичета според проучвания, проведени в страни, включително Ботсвана, Кения и Индия ().

Как да помогнем:

• Упълномощавайте момичетата, като им предлагате подкрепа и защита.
• Създайте ефективни стратегии, които преподават житейски умения, изграждат самочувствие и подобряват социалните мрежи.
• Полагайте усилия за промяна на социалните норми и отношение към принудителния секс и сексуалното насилие, преобладаващи в обществото ().

4. Предотвратете ранен брак

Около 14% от момичетата в развиващите се страни, като Афганистан, Индия, Кения и Непал, се омъжват преди 15-годишна възраст. Ранният брак води до ранна бременност и лошо репродуктивно здраве. Момичетата, които се омъжват рано, също са изправени пред бедност и недостатъчно образование, което засяга бъдещето на семействата им ().

Как да помогнем:

• Изпращайте момичетата на училище, за да е по-малко вероятно да се оженят рано. Образованието им помага да се грижат за семействата си по по-добър начин и да въздействат положително на обществото ().
• Насърчавайте тийнейджърите да се съсредоточат върху целите си в кариерата и да стоят далеч от разсейващите фактори ().

5. Следете влиянието на медиите

В САЩ всяка трета телевизионна програма набляга на сексуалното поведение. Изследванията показват, че гледането на телевизионни програми, изобразяващи сексуално поведение, кара тийнейджърите да се отдават на извънбрачна сексуална активност от ранна възраст ().

Как да помогнем:

• Наблюдавайте типа съдържание, което децата гледат, четат или слушат.
• Обсъдете какво научават от тези програми ().
• В развитите страни, включително Франция, Холандия и Германия, тийнейджърските бременности са много по-ниски, отколкото в САЩ, защото насърчават нискорискови сексуални дейности чрез национални медийни кампании ().

6. Съветвайте юноши мъже

Мъжете тийнейджъри изпитват сексуална активност преди тийнейджърите жени и са склонни да имат повече партньори, но проявяват по-малко репродуктивни притеснения. Повечето здравни клиники и програми за предотвратяване на бременност при юноши се фокусират върху момичета, а не върху момчета ().

Как да помогнем:

• Бременността при тийнейджъри може да бъде ефективно решена, когато образователните програми се фокусират върху момчета и момичета.
• Информирайте подрастващите мъже за сексуалното здраве, рисковото поведение и ППИ.
• Насърчавайте подрастващите момчета да използват презервативи за предотвратяване на бременност и заболявания. Обучете ги за други методи за контрацепция и посткоитална контрацепция.
• Помогнете на тийнейджърите да разберат своите отговорности като партньор ().

7. Осигурете кариерно консултиране

Много момичета се женят рано поради лошите си икономически условия. Следователно програмите, които се фокусират върху кариерното консултиране, могат да ги насърчат да учат и издържат семействата си, вместо да се женят рано ().

Как да помогнем:

• Посъветвайте момичета от по-слаб финансов произход относно възможности за образование и заетост.
• В Индия (близо до Делхи) набиращите персонал проведоха три годишни сесии за млади жени в 80 села и ги информираха за възможностите за заетост и стратегиите за кандидатстване за работа. Тези сесии помогнаха на 76 до 81% от жените да се запишат за диплома и да отложат брака и бременността () ().

8. Образование за въздържание

Въздържанието е изборът да не се отдавате на полов акт, за да предотвратите бременност. Повечето тийнейджъри решават да отложат секса, докато пораснат. Това е отговорно решение и младежите трябва да се придържат към него, без да бъдат повлияни от натиска на връстниците ().

Как да помогнем:

• Насърчавайте младежите да стоят далеч от злоупотребата с наркотици и алкохол.
• Помогнете на тийнейджърите да изберат приятели и партньори, които уважават тяхното решение за въздържание ().
• Програмата за въздържание от Мичиган има за цел да подобри здравето на тийнейджърите чрез въздържане от сексуална активност или други рискови поведения, като употреба на наркотици, алкохол или тютюн ().

9. Застраховка за контрацепция

Тийнейджърите може да не използват контрацептивни методи, защото не могат да си ги позволят. Повечето частни застрахователни планове не предлагат покритие за контрацепция.

Как да помогнем:

• Контрацепцията трябва да бъде лесно достъпна за тийнейджърите.
• Процентът на бременност при тийнейджърите е сравнително по-нисък в Холандия, Германия и Франция, където противозачатъчните хапчета и устройства са покрити от застраховка ().

10. Насърчаване на равенството между половете

Идеологиите на пола влияят върху това как младите мъже и жени се държат и вземат решение относно контрацепцията. Според социалните вярвания младите жени често са обезкуражени да бъдат открити по отношение на каквато и да е сексуална активност; обаче младите мъже се насърчават да правят обратното. Същите идеологии се появяват, когато става въпрос за използването на контрацепция. Тези различия между половете често потискат желанията и възгледите на жените, което води до увеличаване на броя на тийнейджърските бременности ().

Как да помогнем:

• Променете социалните норми, които създават разлика между половете.
• Насърчаване на равенството между половете, за да се насърчи увеличаването на употребата на контрацептиви.
• Дайте възможност на жените да изразяват мнението си ().

11. Създайте добри отношения с децата

Добрата връзка родител-дете може да направи децата щастливи и уверени. Те ще разберат своите отговорности и социални ценности.

Как да помогнем:

• Обърнете внимание какво споделят децата ви.
• Бъдете мили, учтиви и уважителни към тях.
• Подкрепяйте децата си и оценявайте техните усилия.
• Повишете самочувствието им и им помогнете да станат уверени ().

12. Наблюдавайте дейности

Знайте дали децата ви са в безопасност и какво правят през повечето време. Като родител, вашата отговорност е да наблюдавате отблизо техните дейности.

Как да помогнем:

• Запознайте се с приятелите на децата и техните семейства.
• Разговаряйте редовно с приятелите им, за да откриете ценностите, които поддържат.
• Бъдете в течение за дейностите на децата си.
• Изразете незабавно безпокойство, ако откриете нещо тревожно ().

Програми за предотвратяване на бременност при тийнейджъри

Правителствата по целия свят също предприемат инициативи за контрол на бременността при тийнейджъри чрез различни програми. Някои ефективни програми са:

1. Гордост с превенцията (TPIP): Тази програма в Мичиган обучава и насърчава младежите относно въздържанието и контрацепцията, за да се предотврати бременност при тийнейджъри и полово предавани болести. То е насочено към младежи на възраст между 12 и 19 години, за да намали процента на бременност при тийнейджъри ().

2. Инициатива за развитие в подкрепа на здрави юноши (DISHA): Тази програма е индийска инициатива, която предоставя здравни услуги на отделни лица и учи подрастващите относно сексуално образование, контрацепция, финанси, бъдеща заетост и житейски умения ().

3. Програма Carrera/Children’s Home Society: Тази базирана в САЩ програма, стартирала през 1984 г., предоставя на подрастващите услуги за здраве, работа, начин на живот, сексуалност и образование. Започна като програма извън училище за младежи на възраст между 13 и 15 и повече години ().

4. Програма за парични преводи на Zomba: Тази програма в Малави осигурява 10 щатски долара и училищни такси на момичета и наскоро отпаднали, за да се присъединят отново към училище ().

Тийнейджърите играят важна роля в обществото. Тяхното здраве и благополучие могат да окажат влияние върху страната. Следователно общностите и семействата трябва да се съберат, за да измислят ефективни начини за справяне с бременността при тийнейджъри, в противен случай те нарушат тяхното образование, кариера и семейство. Програмите за подкрепа и осведоменост помагат за предотвратяване на честотата на бременност при тийнейджъри до голяма степен.