Болезн на Осгуд-Шлатер: Симптоми, причини и лечение

Каква е болест на Осгуд-Шлатер?

Болезнь на Осгуд-Шлатер (ОСД) е отдъхване и раздразнение на растежната плоча на върха на глезната кост. Растежната плоча е слой хрящ близо до края на кост, където повечето от растежа на костта се случва. Тя е по-слаба и по-склонна на нараняване от останалата част на костта.

ОСД изчезва, когато човек спре да расте и обикновено не причинява трайни проблеми.

Какви са признаците и симптоми на болест на Осгуд-Шлатер?

ОСД типично причинява болка и отдъхване под коленната чаша. Болката обикновено се влошава при тичане, скокане, качване по стълби и качване по хълмове. Тежка болка може да доведе до хромане. ОСД може да се случи в едно или и двете колена.

Какво причинява болест на Осгуд-Шлатер?

Болезнь на Осгуд-Шлатер се случва по време на растежовия скок на пубертета, когато костите, мускулите и тентдоните растат с различни темпове. При ОСД, тентдонът, който свързва глезната кост с коленната чаша, влачи растежната плоча на върха на глезната кост. Активностите и спортът причиняват това да се случва отново и отново, което причинява нараняване на растежната плоча. Това нараняване води до болката на ОСД.

Кой получава болест на Осгуд-Шлатер?

ОСД обикновено се случва при деца и тийнейджери, които са:

  • в техния растежов скок (обикновено около 9–14 години)
  • активни в спортове или дейности, които включват много тичане или скокане

ОСД е нараняване от претоварване. Това означава, че се случва, когато някой прави едни и същи движения отново и отново.

Как се диагностира болест на Осгуд-Шлатер?

За да диагностира болест на Осгуд-Шлатер, здравните доставчици:

  • попитват за физическите дейности
  • извършват преглед

Обикновено нито един тест не е необходим. Понякога здравният доставчик поръчва рентген, за да провери за други коленни проблеми.

Как се лекува болест на Осгуд-Шлатер?

Някой с болест на Осгуд-Шлатер трябва да ограничи дейностите, които причиняват болка, която прави трудно да се прави дейността. Например, ако усещате малко болка при тичане, е ОК да продължите да тичате. Но ако тичането причинява хромане, спрете и почивете. Когато болката е по-добре (обикновено след един или два дни), можете да опитате дейността отново.

Понякога здравните доставчици препоръчват физиотерапия (ФТ), за да държат крачните мускули силни и гъвкави, докато се подобрявате. Не се случва често, но някои тийнейджери може да се наложи пълна пауза от всички спортове и физически дейности.

За да се почувствате по-комфортно, докато се излекувате от ОСД:

  • Сложете лед или студен пакет на коляно на всеки 1–2 часа за 15 минути за път. Сложете тънка престилка между леда и кожата си, за да я защитите от студа.
  • Ако здравният доставчик каже, че е ОК, можете да вземате ибупрофен (Адвил, Моtrin или марка на магазина) или парацетамол (Тиленол или марка на магазина). Следвайте инструкциите, идващи с лекарството, за колко да вземате и колко често.

Колко време трае болест на Осгуд-Шлатер?

Болезнь на Осгуд-Шлатер обикновено изчезва, когато костите спрат да растат. Типично, това е когато тийнейджърът е между 14 и 18 години.

Могат ли тийнейджери с болест на Осгуд-Шлатер все още да правят спортове?

Да, тийнейджерите с ОСД обикновено могат да правят техните нормални дейности, включително спортове, стига:

  • Болката не е достатъчно лоша, за да пречи на дейността.
  • Болката по-добрее в рамките на 1 ден с почивка.

Ако играете спортове, може да помогне да:

  • Носете амортизиращи вложки в кецовете и таковете си.
  • Сложете загряващ подложка или топла престилка на коляно за 15 минути преди спорт.
  • Сложете лед на коляно за 15 минути след дейността (с престилка между леда и кожата).
  • Носете защитни коленни наколенници, особено за борба, баскетбол и волейбол.
  • Разтягайте преди и след спортове.

Напред

Долгосрочните ефекти на ОСД обикновено не са сериозни. Някои тийнейджери може да имат безболезнен ъгъл под коляно, който не минава. Много рядко, лекарите ще направят операция за премахване на болен ъгъл под коляно.

Някои възрастни, които са имали ОСД като деца или тийнейджери, имат някаква болка при присядане. Ако все още имате коленна болка след като костите ви спрат да растат, вижте здравния си доставчик. Доставчикът може да провери за други причини за коленна болка.

Previous:

Next: