• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

23 неща, които бих искал някой да ми каже за бременност след спонтанен аборт

Независимо дали това се отнася за вас или за някой, който ви интересува, Ето 23 неща, които бих искал някой да ми е казал за бременността след спонтанен аборт.

Този TTC след загуба е сърцераздирателен.

Този път е различно. В миналото сте забременявали, но не сте сигурни дали ще забременеете отново. Също, вече не е „забавно“, когато се опитвате. Това е работа. Сексът изглежда като средство за постигане на цел и е трудно да му се насладите, защото в главата ви мислите ви, „Този ​​път ще бъде ли това?“ След това трябва да изчакате две седмици, за да видите дори дали сте или не. И ако не сте бременна, добре, скръбта се връща с пълна сила. Чувствате се победени и сякаш сте се провалили. Най -лошото е, че след това изчаквате още две седмици, за да опитате отново и да започнете целия мъчителен цикъл отначало.

Вълнението от получаването на положителен тест за бременност може да се превърне в безразличие.

Може да звучи странно, но когато пикантната пръчка имаше две линии вместо една, Не скачах нагоре -надолу от радост. Всъщност го погледнах с недоверие. Първо, Не вярвах, че всъщност отново съм бременна. Второ, когато все пак оставих осъзнаването, че отново съм бременна, сякаш страхът реши да нахлуе през вратата. Тревожността набъбва и всичко, за което се сещам, е „Трябва ли наистина да правя това отново“ и „Мога ли наистина да направя това отново?“

> Може постоянно да проверявате за кръв по гащичките.

Може да звучи странно, но да отидеш да пикаеш е ужасяващо преживяване. Всеки път, когато сваляте панталоните си, се подготвяте психически да видите кръвни петна по гащичките си. Няма начин да заобиколите това. Просто е така.

Сутрешното гадене става най -добрият ви приятел.

Минутата, в която стомахът ми започна да се успокоява през първия триместър, беше моментът, в който тревогата ми се засили, докато си мислех, "Нещо не е наред. Защо вече не ми се гади? " Веднага си помислих, че бебето ми трябва да е умряло. Когато вълните на тревожност се върнаха, сърцето ми щеше да почувства облекчение.

Други може да искат да сте „добре“.

Други може да искат да сте „добре“ сега, когато сте бременна отново, но това далеч не е така. Това, че сте бременна отново, не означава, че сте забравили или сте преодолели загубата на другото си дете. Просто не работи по този начин. Не позволявайте на очакванията на другите да повлияят на това как се чувствате за бременността си и за починалото дете. Добре е да не си добре. Всъщност, вероятно е нормално.

Това ще ви подлуди понякога, когато не можете да почувствате как бебето се движи през първия триместър.

От седмиците, в които разберете, че сте бременна за първи път, до момента, в който започнете да знаете кога се очаква да почувствате как бебето се движи, ще ви подлуди! Искате да почувствате, че бебето се движи толкова зле, за да знаете, че всичко е наред, но осъзнавате, че просто все още не сте в този момент от бременността си. Казвате си, че това е нормално, но все още мразите, че все още нямате увереност да усетите как бебето се движи, за да разберете дали мацето е добре.

Но може да се притеснявате за деня, в който почувствате как бебето се движи през втория триместър.

Въпреки че толкова дълго сте искали да усетите как бебето се движи, някак си се страхуваш от деня, в който можеш постоянно да забелязваш ритници и удари, защото това означава, че движението един ден може да спре и това е страшна мисъл.

Обсебването от движенията на бебето е нормално.

Добре, може би не е нормално. Наистина не знам, но предизвикателно е добре в книгата ми. Имах нужда да почувствам, че бебето се движи поне определен период от време в рамките на определено количество минути, за да бъда спокойна, че бебето е добре за днес. Към края на бременността единственото, което ме държеше здрав, беше усещането на бебето да се движи. В тези моменти донякъде можех да повярвам, че всичко е наред.

Получава се безпокойство около назначенията на лекар.

Отиването при лекар може да бъде успокояващо, но може да бъде и страшно, защото лекарят често е този, който доставя лоши новини. Нормално е да се тревожите за срещи, дори жени, които не са преживели загуба, изпитвате безпокойство по време на срещи по време на бременност.

Виждането на други жени бременни все пак ще ви накара да се ядосате от ревност.

Там го казах. Ще видиш, просто нещо се случва, когато въпреки че сте бременна отново, все още ви боли вътре, когато видите друга бременна жена, която никога не е преживяла загуба. Просто по някакъв начин не можеш да се радваш за нея, защото ревнуваш от нейната невинност, от нейната радост. Да, имаш радост, но това е горчиво -сладкият вид и част от вас мрази това и иска да е различно. Добре е да ревнувате. Наистина има смисъл, не мислиш ли?

Ще има усещането, че никой не разбира, дори и преди да са преминали PAL.

Всеки ден ново чувство идва и си отива. Всяка минута емоционалният ви свят се променя, развиващ, или трябва да кажа изригване отвътре. Една минута сте предпазливо оптимисти, току -що почувствахте как бебето се движи, всичко е наред ... хм, изчакайте, не, усещаш спазъм. Уф! Мислиш, „Може ли това да е преждевременно раждане?“ и сега отново се уплашихте. Така че естествено, трудно ви е да се чувствате така, сякаш другите могат да се свържат, защото наистина нашите вътрешни емоционални сътресения са наши собствени и понякога просто може да не сме на една и съща страница с другите, дори и преди да са минавали по този път.

Линията на медицинската сестра или акушерката ще се превърне във вашата спасителна линия.

Най -добрият ми приятел по време на PAL беше моята медицинска сестра. Нейното име е Джеси и искрено вярвам, че нямаше да преживея бременност след загуба без нея. Обаждах й се поне три пъти седмично и тя никога не съди, никога не се оплакваше, и винаги приветстваше обажданията ми. Вероятно трябва да й се обадя на шефа и да им кажа, че заслужава повишение.

Вероятно ще отидете в болницата или лекарския кабинет 10 пъти повече, отколкото наистина трябва и това е добре.

Мисля, че ходих 20 пъти в спешното отделение през 37 -та седмица, когато бях бременна. Това може да е прекомерно, тъй като съм диагностицирана брадавица за безпокойство, но за добра причина в този случай. Моите лекари винаги ми казваха, че биха предпочели да вляза и да се справя с притесненията си, след което да седна у дома и да се притеснявам. Освен това, по -добре е да влезеш и да нямаш нищо лошо, след което да не влезеш и да погледнеш назад и да кажеш, че бих искал да го направя.

Ще бъде трудно да се концентрирате.

С нормалните физически и емоционални промени на бременността, съчетани с допълнителен стрес и притеснение, че бременността след загуба носи, невероятно е, че се сетихте да си миете зъбите тази сутрин. Само не забравяйте, че е нормално да се разсейвате по време на бременност и по -специално бременност след загуба.

Свързването с това бебе може да бъде предизвикателство, но си заслужава.

Страшно е да създаваш връзка с боба, който расте в теб, защото миналият ти опит казва, „Хей, не се привързвай твърде много, Спомнете си какво се случи последния път. " И е нормално да искате да се предпазите от повторно нараняване. Въпреки това, винаги, когато забелязах, че правя това, винаги си казвах, „Независимо от всичко ще боли. Няма да навреди по -малко, ако не съм свързан с това бебе, всъщност, може да боли повече, защото не отделих време да се насладя на бебето, докато те бяха тук. "

Страхът не винаги изчезва с приближаването на раждането.

Колкото повече се доближавате до деня на предишната си загуба или до деня на доставката, толкова по -страшни може да изглеждат нещата. Мислехте, че ще е обратното, защото почти сте там. Но сега всичко изглежда толкова непредсказуемо и страшно.

Може да изпитате ПТСР.

Ако загубата ви се е случила по време на бременност, преминаването през друга бременност може да бъде травмиращо. За мен това беше като преживяване на травмата ми всяка минута всеки ден. Не можех да избягам и колкото повече се приближавах до деня на раждането, толкова повече тревожността и тригерите на миналата ми травма се засилваха. Това, което ми помогна, беше да работя с терапевт и да практикувам любяща доброта и състрадание към себе си.

Дните се движат s l o w e r.

Не наистина. Изглежда, че времето спира, когато пътувате през PAL. Моментите изглеждат като минути, а минутите понякога изглеждат като месеци. Толкова силно искате бебето да е тук здраво и здраво, че бихте искали да можете да натиснете бутона за бързо превъртане напред в живота си и искате да можете да направите това толкова лошо, че почти сякаш случайно сте натиснали „пауза“ на всички твърди неща.

Скръбта не отминава.

Винаги присъства, докато мислите за бременността с последното си бебе. Сравняване на тримесечията, годишнини, и етапи. Всичко изглежда сюрреалистично. Мислите си как това бебе ще бъде по -малък брат или сестра на бебето или детето, което сте загубили и с тази мисъл скръбта ще залее душата ви отново. В най -щастливите моменти сега намирате най -голямата скръб.

Но радост ще има!

Знам, че може да е трудно да се повярва, но може да има радост и по време на PAL. Трябва да се борите за това! Бори се със страха и му крещи, "НЕ, НЯМА ДА ПОБЕДИШ! " Уведомете го, че няма да отнеме тази бременност и от вас. Но след като тази ежедневна битка отшумя, наистина може да откриете момент на вълнение и щастие в ума си, докато тайно осъзнавате, че да, това всъщност може да се случи и най -вече вие ​​също го заслужавате. Така че излезте и си купете онова сладко бебе, което казва „Обичам майка си“ или „Момиченцето на татко“.

Мисленето за раждането може да бъде страшно.

Мислейки за раждането, приближаване до датата, изчакване за раждане по естествен път или подготовка за секцио. Може да е страшно да се мисли за всичко. Създайте план, който да ви помогне да бъде денят, в който искате, и може би ще ви даде чувство за контрол. Дано се окаже лечебно преживяване и най -важното денят, в който срещнете писъка си, дишащо бебе.

Заслужаваш това!

Преживял си толкова много. Много повече от повечето майки, които познавам. Носите голяма болка в сърцето си и заслужавате да държите отново голяма надежда и радост в ръцете си. Заслужаваш това! Имаш смелост, имаш сила, и го правиш с благодат. Не познавам никой, който заслужава това повече от теб, мамо.

Накрая, да държите дишащото си бебе на ръце е най -удивителното преживяване.

Иска ми се никога да не ми се е налагало да минавам през PAL и загубата на дете е най -лошото нещо, което вярвам, че някога може да се случи на някого. Но ако трябва да премина през притесненията, тревожност, и страх от бременност след загуба, за да задържа детето си, тогава да, Бих го направил отново в един миг. За нея си струваше.

Свързани:Духащи малини