• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Защо получавам акне?

Ако сте тийнейджър, шансовете са доста добри, че имате акне. Почти 8 от 10 тийнейджъри имат акне, както и много възрастни.

Акнето е толкова често, че се счита за нормална част от пубертета. Но знаейки, че това не винаги улеснява, когато гледаш голяма пъпка по лицето си в огледалото. И така, какво е акне, и какво можете да направите по въпроса?

Какво е акне и какво го причинява?

Акнето е състояние на кожата, което се проявява като различни видове подутини. Тези подутини могат да бъдат черни точки, бели точки, пъпки, или кисти. Тийнейджърите получават акне поради хормоналните промени, които идват с пубертета. Ако родителите ви са имали акне като тийнейджър, по -вероятно е да го направите, също. Добрата новина е, че, за повечето хора, акнето изчезва почти напълно, докато не навършат тийнейджърските си години.

Нарича се видът акне, което получават много тийнейджъри вулгарно акне (значението на „вулгарис“ не е толкова лошо, колкото звучи - означава „от общия тип“). Обикновено се появява на лицето, шия, рамене, горната част на гърба, и гърдите.

Космените фоликули, или пори, в кожата ви съдържат мастни жлези (наричани още маслени жлези). Тези жлези правят себум , което е масло, което смазва косата и кожата ви. През повечето време, мастните жлези произвеждат точното количество себум. Когато тялото започне да узрява и да се развива, все пак, хормоните стимулират мастните жлези да произвеждат повече себум.

Порите се запушват, ако има твърде много себум и твърде много мъртви кожни клетки. Бактерии (особено една наречена Propionibacterium acnes ) след това могат да се заклещят в порите и да се размножат. Това причинява подуване и зачервяване - началото на акнето.

Ако пората се запуши и се затвори, но излезе от кожата, оставаш с а бяла глава . Ако пората се запуши, но остане отворена, горната повърхност може да потъмнее и да останете с черни точки . Понякога стената на пората се отваря, позволява себум, бактерии, и мъртви кожни клетки, които да си проправят път под кожата - и вие оставате с малко, червена бучка, наречена а пъпка (понякога пъпките имат пълен с гной връх от реакцията на организма към бактериалната инфекция).

Запушените пори, които се отварят много дълбоко в кожата, могат да причинят възли , които са инфектирани бучки или кисти, които са по -големи от пъпки и могат да бъдат болезнени. Понякога, големи кисти, които изглеждат като акне, могат да бъдат циреи, причинени от стафилококова инфекция.

Страница 1

Какво мога да направя за акне?

За да предотвратите натрупването на масло, което може да допринесе за акне, измивайте лицето си веднъж или два пъти на ден с мек сапун и топла вода. Недей изтъркайте лицето си силно с кърпа - акнето не може да бъде изтрито, и търкането може всъщност да го влоши, като дразни кожата и порите. Опитайте се да почистите лицето си възможно най -нежно.

Ако носите грим или слънцезащитни продукти, уверете се, че е означен като „некомедогенен“ или „неканегенен“. Това означава, че няма да запуши порите ви и да допринесе за акне. И когато си миеш лицето, не забравяйте да отделите време за премахване на целия грим, за да не запуши порите ви.

Акнето всъщност не се помага от слънцето. Въпреки че тенът може временно да накара акнето да изглежда по -малко тежко, това няма да му помогне да изчезне завинаги - и някои хора откриват, че маслата, които кожата им произвежда след излагане на слънце, влошават пъпките им.

Ако използвате лакове за коса или гелове, опитайте се да ги държите далеч от лицето си, тъй като те също могат да запушат порите. Ако имате дълга коса, която докосва лицето ви, не забравяйте да го миете достатъчно често, за да държите маслото далеч. И ако имате работа след училище, която ви поставя в контакт с петрола-например в ресторант за бързо хранене или бензиностанция, например - не забравяйте да измиете добре лицето си, когато се приберете. Също така може да ви помогне да измиете лицето си след тренировка.

Налични са много лосиони и кремове без рецепта, съдържащи салицилова киселина или бензоил пероксид, които помагат за предотвратяване на акне и го изчистват едновременно. Можете да експериментирате с тях, за да видите кое помага. Не забравяйте да следвате точно инструкциите - не използвайте повече, отколкото би трябвало наведнъж (кожата ви може да се получи също изсъхват и се чувстват и изглеждат по -зле) и следвайте всички указания на етикета относно тестове за алергия.

Някои хора установяват, че забелязват, че пробивите им стават по -тежки, когато ядат твърде много от определена храна. Ако сте един от тях, струва си да опитате да намалите тази храна, за да видите какво ще се случи.

страница 2

Ами ако все пак получа акне?

Понякога, въпреки че се измиват правилно и опитват лосиони и безмаслени гримове, хората така или иначе получават акне - и това е напълно нормално. Всъщност, някои момичета, които обикновено се справят с акнето си, може да открият, че то излиза няколко дни преди да получат менструацията. Това се нарича предменструално акне, и около 7 от 10 жени го получават от промени в хормоните в организма.

Някои тийнейджъри, които имат акне, могат да получат помощ от лекар или дерматолог (лекар, специализиран в кожни проблеми). Лекарят може да лекува акнето с лекарства с рецепта. В зависимост от акне на човека, това може да означава използване на рецепта кремове, които предотвратяват образуването на пъпки, приемане на антибиотици за унищожаване на бактериите, които помагат за създаването на пъпки, или ако акнето е тежко, приемане на по -силни лекарства като изотретиноин, или дори да имате малка операция. Някои момичета откриват, че противозачатъчните хапчета помагат да се изчисти акнето.

Ако се погледнете в огледалото и видите пъпка, не го докосвай, стиснете го, или изберете . Това може да е трудно да се направи - може да бъде доста изкушаващо да се опитате да се отървете от пъпка. Но когато си играете с пъпки, можете да предизвикате още повече възпаление, като ги пукате или отваряте. Плюс това, маслото от ръцете ви не може да помогне! По-важно, все пак, брането на пъпки може да остави мънички, трайни белези по лицето.