• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Блистери,

Имали ли сте някога блистер от нов чифт обувки? Може би свириш на китара и имаш мазоли по ръцете си, или сте танцьор и имате мазоли на пръстите на краката.

Блистери, мазоли, и мазолите могат да бъдат неудобни, но те също са доста често срещани и лесни за предотвратяване. И трите се случват поради триене - когато две повърхности се трият една в друга. В случай на тези кожни проблеми, една от повърхностите е нежната ви кожа.

Какво е блистер?

Блистер е област от повдигната кожа с водна течност вътре. Мехури по ръцете и краката се образуват от триене и натиск, и се образуват много по -бързо от мазолите. Можете да получите мехури по краката си в същия ден, в който носите неудобни или лошо прилепнали обувки. Можете да получите мехури по ръцете си, ако забравите да носите защитни ръкавици, когато правите неща като използване на чук или каране на колело.

Областите по тялото, които образуват мехури и продължават да се търкат всеки ден, могат да продължат да образуват мазоли.

Какво е калус?

Калусът е област с дебела кожа. Мазолите се образуват на места, където има многократно многократно триене за дълъг период от време. Кожата се втвърдява от натиска с течение на времето и в крайна сметка се удебелява. Става трудно, трудно, сивкава или жълтеникава повърхност, която може да се почувства неравна.

Мазолите могат да бъдат форма на защита за ръцете. Гимнастиците, които изпълняват на неравни успоредки и други уреди, често получават мазоли по ръцете си. Китаристите могат да получат мазоли на върха на пръстите си от струните на китарата. Веднъж формиран, мазолите могат да улеснят човека да се люлее около решетките или да свири на китара.

Но какво да кажем за мазоли по краката? Те могат да бъдат болезнени, защото ги настъпвате през цялото време. Мазолите на краката обикновено се образуват на топката на стъпалото (заоблената част в долната част на крака, точно зад палеца на крака). Някои мазоли се образуват и от външната страна на големия или малкия пръст или петата.

Тесните обувки и високите токчета често причиняват мазоли, защото оказват голям натиск върху краката ви в точки, които не са свикнали с целия този стрес.

Какво е царевица?

Като мазоли, царевицата също е твърда област, дебела кожа. Обикновено приличат на мек жълт пръстен от кожа около твърда, сив център. Мазолите често се образуват на върховете на пръстите на краката или между пръстите на краката, и те могат да навредят.

Като мазоли, мазолите идват от натиск или многократно триене на пръстите на краката. Мазолите обикновено се развиват след носене на обувки, които са стегнати около областта на пръстите на краката.

Втора страница

Предотвратяване на образуването на мехури, Мазоли, и царевица

Най -добрият начин да се справите с мехурите, мазоли, и мазолите е да се избягва пълното им получаване. И така, как го правите?

• За да избегнете появата на мехури и мазоли по ръцете си, носете подходящи ръкавици или предпазни средства. Например, може да използвате работни ръкавици по време на работа в двора или протектори за длани, наречени "дръжки" за гимнастика.
• За да запазите краката си без калус, изберете обувките си разумно. Опитайте се да пазарувате обувки следобед, защото тогава краката ви са най -големите. Те леко се подуват от това, че ходите по тях по цял ден! Опитайте и двете обувки и се разходете малко преди да ги купите. Дори ако обувките изглеждат наистина готини, не ги вземайте, ако не се чувстват добре. Често, различен размер или ширина може да има голямо значение.
• Дори и да обичате чифт обувки, най -добре е да не ги носите през цялото време. Смесете го, като носите различни обувки. По този начин, краката ви ще получат почивка и не винаги ще се търкат на едни и същи места.

Грижа за блистери, Мазоли, и царевица

Ако получите блистер, мазол, или царевица, обикновено можете да се грижите за това у дома:

• Обикновено мехурите се лекуват сами. Дръжте блистера чист и сух и го покрийте с превръзка, докато изчезне. Докато лекува, опитайте се да избегнете натиск върху зоната или да я търкате.
• Можете да помогнете на калуса да изчезне по -бързо, като го накиснете на топло, сапунена вода за 10 минути, след това го търкайте с пемза. Камъкът има грапава повърхност и може да се използва за изтриване на мъртва кожа. Бъдете спокойни, когато правите това. Прекаленото триене може да направи кожата сурова и нежна. Можете също така да носите подложки за обувки вътре в обувките си, за да облекчите налягането, така че мазолите на краката да могат да се лекуват. Можете да си купите пемза и подложки за крака в много хранителни магазини и аптеки.
• Мазолите отнемат малко повече време, за да изчезнат. Да помогна, можете да си купите специални подложки с форма на поничка, които позволяват на царевицата да се побере точно в отвора в средата, за да облекчи болката и натиска. Попитайте медицинска сестра, лекар, или родител за опитване на подложки, които съдържат салицилова киселина. Тази киселина премахва мъртвата кожа, за да се отърве от царевицата, но хората с някои здравословни състояния (като диабет) ще искат да избягват използването им. Ако царевица се задържа известно време и продължава да боли, може да се наложи да посетите подиатър (фантастичното име за лекар за крака).