Как да помогнете на тийнейджъра си да се мотивира

Мотивацията е абсолютно съществена, когато става въпрос за постигане на цели и взимане на позитивни стъпки в живота. Мотивацията е вътрешното дривване да се направи нещо. Тийнейджърите понякога изглеждат апатични или липсващи насоченост. Можете да се безпокоите за уменията на тийнейджъра си за вземане на решения и жизнени цели. Вашият адолесцент може да има нужда от някои решаващи насоки и насърчение от вас, за да развие мотивацията, която е необходима за успех. Чрез инвестиране на известно време и енергия за влияне на тийнейджър, можете драматично да промените хода на неговия живот.

Инструкции

  1. Изберете лека, топла миг да поставите темата за мотивиране в конкретна област. Ако поставите темата по време на конфликт, тийнейджърът ви вероятно вече се чувства защитен и упорит. Ако изчакате, докато споделяте добро време заедно, тя може да бъде в по-хубаво настроение да обсъди ситуацията с вас.

  2. Обсъдете ефектите от наличието на мотивация срещу липса на мотивация по отношение на конкретна тема, като учебната работа. Говорете за наградите и негативните последствия на и двата сценария.

  3. Поканете тийнейджъра си да постави цели за себе си. Говорете за тези цели заедно и ги запишете. Прегледайте ги често.

  4. Попете тийнейджъра си да генерира стратегии с вас относно начини за поддържане на мотивация. Ако поканите вмъкване на тийнейджъра, той е много по-вероятно да интериоризира мотивацията и да я приложи. Ако просто диктувате списък с цели и стратегии, той вероятно ще бъде по-склонен да ви игнорира.

  5. Планирайте награди за постигане на цели. Ще има автоматични последствия от постигането на цели, като получаване на добри оценки на книжка. Направете допълнителна стъпка и планирайте допълнително празнуване заедно. Вашият тийнейджър може да се наслади на специално семейно излизане или на каране на колата за пръв път, за да празнува ставането мотивиран и постигането на конкретни цели.

Previous:

Next: