• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

5 често срещани позиции при кърмене, които да опитате

Можете да кърмите бебето си в много различни позиции. Когато имате първото си бебе и кърменето е ново за вас, може да искате да опитате някои от често срещаните позиции за кърмене, за които сте чели или виждали. След това, когато станете по-уверени, можете да експериментирате с други позиции. Преди да се усетите, ще намерите тези, които са най-удобни и работят най-добре за вас и вашето бебе.

Не е нужно да кърмите в определена позиция. Можете да кърмите легнало, седнало или дори изправено. Ако харесвате позиция, която никога не сте виждали или чували преди, това е ОК. Докато вие и вашето бебе сте удобни и бебето ви може да суче и кърми добре, можете да сучите във всяка позиция, която изберете.

5-те най-често срещани позиции при кърмене са:

Спокойната позиция за кърмене

Тази естествена поза може да се използва от първото кърмене. Това е добър избор за всеки, но може да е особено полезен, ако кърмите бебе, близнаци или бебе, което има затруднения при засукане.

Задържане на люлката

Хващането за люлка е може би най-популярната поза за кърмене. Може да е трудно да се кърми в тази позиция от самото начало, но след като бебето може да засуче добре, това е удобен и често срещан начин за кърмене.

Задържане на кръстосана люлка

Кръстосаната люлка или кросоувър държането работи добре за кърмачки, новородени и бебета, които имат проблеми с засуването. Тази позиция улеснява виждането на зърното и устата на бебето. Освен това, тъй като държите главичката на бебето си, имате повече контрол, за да насочите бебето си в добро засучене.

Футболното задържане

Наричано още задържане на съединителя, футболната позиция е идеалният избор за кърмачки близнаци. Също така е добра позиция за кърмене след цезарово сечение, тъй като бебето не лежи през корема ви. Майките с големи гърди и тези с плоски или обърнати зърна може да предпочетат да използват и това задържане. Това е друга позиция, която предлага по-добър изглед към устата и зърната на вашето бебе.

Странично легнало положение

Позата в легнало легнало положение е страхотна, когато сте уморени и искате да сучите в легнало положение. Това е много естествен избор за нощно хранене, а също така е полезно за майки, които са имали цезарово сечение.

Независимо дали решите да използвате една от тези позиции за кърмене или да намерите нови свои собствени позиции, добра идея е да редувате позициите, които използвате.

Използвайки различни задържания, вие ще позволите на вашето бебе да дренира по-ефективно различните области на гърдите ви. Това ще помогне за предотвратяване на запушване на млечни канали и някои от другите често срещани проблеми при кърменето.