• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Помагане на тийнейджъри да излекуват от самоубийството на баща

Загубата на родител е трудна, страдането на тази загуба чрез самоубийство — дори повече. Когато тийнейджър загуби баща си по този непостижим начин, той трябва да се справи както с общото скръб, така и со сложните емоции, които специфично придружават самоубийството. Ако не бъде подпомогнат в изцелението си, може да пострада трайни щети. Изследователи в Johns Hopkins Children's Center установиха, че деца под 18 години с родител, извършил самоубийство, са три пъти по-вероятни да извършат самоубийство сами. Предотвратяйте загубата, която тийнейджърът ви е преживял, да определи бъдещето му, помагайки му да излекува.

Говорене за смъртта

Когато говорите за самоубийството на баща ѝ, може да бъде привлекателно да използвате евфемизми, намаляващи въздействието, казвайки на тийнейджъра: „Той е на по-добро място.“ Тези изрази, въпреки че са изговорени с добрина, не насърчават разбиране и изцеление, казва American Foundation for Suicide Prevention. Говорете ясно, карайки на тийнейджъра: „Той си взе живот,“ или подобно фактическо и директно изявление. Насърчете тийнейджъра да говори за загубата, позволявайки ѝ да задава въпроси и дайки ѝ честни отговори. Въпреки че ще бъде болно да се обсъдят тези неща, разговорът за тях е необходим и ще покаже на тийнейджъра, че разпознавате, че е зрела млада жена.

Премахване на вината

Младите хора са естественинарцисисти, казва д-р Хералд С. Коплевиц за Child Mind Institute. Заради това тийнейджърът ви усеща, че всичко е за него — включително самоубийството на баща си. Комуникирайте ясно към тийнейджъра, че той не е виновен. Нищо, което е направил, не е допринесло за самоубийството на баща му и нищо, което би могъл да направи, не би могло да го предотврати. Един разговор за тази тема ще бъде недостатъчен за ясно комуникиране на това съобщение. Вместо това, говоряйте за това често в дните и седмиците след загубата. Когато правите това, държете се за същия съобщение — не си виновен.

Връщане към нормалитет

Когато се справите с самоубийството, скръбта, която тийнейджърът ви усеща, ще бъде двойна с конфликтуващи емоции, като гняв към сега почившия си баща. Уверете тийнейджъра, че всички емоции, които усеща, са нормални, предлагат Тери Ербакер, Ph.D., и Тони Салваторе, M.A., от Delaware County Suicide Prevention and Awareness Task Force. С вашето уверие, тийнейджърът може да може по-добре да управлява тези емоции без да се чувства виновен. Също говорите с тийнейджъра за връщане към нормален живот. Напомнете ѝ, че е ОК, ако не мисли за баща си. Бъдете осведомени, че първите няколко дни, в които успява да не прави това, може да се почувства виновна, сякаш е забравила баща си.

Подкрепа

Тийнейджърът ви може да не може да преодолее това сам. Ако тийнейджърът изказва екстремни трудности в справяне с тази голяма промяна в живота, разгледайте да го изпратите в група за скръб. Говорете с лекаря на детето си и попитайте за препоръки за групи в вашия район, или проверете директорията на American Foundation for Suicide Prevention, връзка в раздела ресурси. Понякога, обиколено от други, преживяващи загуба, може да направи изцелението да изглежда по-малко самотен процес.