• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Изкривен образ на тялото при подрастващите

Подрастващите, застрадавали от изкривен образ на тялото, не виждат телата си за каквито са. Това разстройство е по-често изразено при подрастващи момичета, които вярват, че са с наднорма тегло, но може да засегне и подрастващи момчета. Докато теглото е най-честата деформация, подрастващ с изкривен образ на тялото може също да бъде фиксиран на други части от тялото, вярвайки, че те са дефектни и изглеждат грозно за другите.

Предупредителни знаци

Подрастващ с изкривен образ на тялото ще покаже някои симптоми. Според уебсайта на Кайзер Перманенте, управляван консорциум за здраве, базиран в Оуклинд, Калифорния, грижовниците на подрастващите трябва да наблюдават следното: Обеседане за храна, тегло и ядене; избягване на ястия или социални ситуации, включващи храна, пълно ядене, последвано от посещения на банята, излишно и компулсивно броене на калории и упражняване и драматични промени във външния вид като коса и загуба на тегло, кариес на зъби, кръхки нокти и тъмни кръгове под очите. Докато подрастващите естествено изпитват някаква нетрепетност за извеждане на публични места, тревога за външния вид при извеждане в спорт е друг сигнал за грижовниците, че подрастващият може да изпитва проблеми с образ на тялото.

Причини

Психолозите и психиатрите нямат подреден отговор на въпроса какво причинява на подрастващ да има изкривен образ на тялото. Причините са такива индивидуални, колкото и всеки застрадал подрастващ. Според North Shore Pediatric Therapy, водеща чикагска клиника, специализирана в психологична грижа за деца, не съществува единична причина за деформация на образ на тялото. Информация на уебсайта на клиниката показва, че една от основните причини за деформация на образ на тялото може да бъде общ стрес в живота на индивида срещу реално несъгласие с тялото си. Кайзер Перманенте изброява депресия и генетика като потенциални причини за подрастващ да има изкривен образ на тялото.

Медийно влияние

За някои подрастващи, непрекъснатите образи на съвършено слаби и съвършено грижовани, показвани в медиите, са твърде обвличащи. Те чувстват, че не могат да измерват. Според Teens In Charge, това е особено вярно за подрастващи момичета: Медийните стандарти за идеално тяло са изключително нереалистични за главното население. Teens In Charge отбелязва, че идеалната жена, показана в медиите, тегли в средно 23 процента по-малко от средната жена.

Момчетата също са засегнати

Много подрастващи момчета изпитват деформация на образ на тялото. Много момчета страдат от притеснения как изглеждат в огледалото и в публично – особено с голи гърди. Според She Knows Parenting, въпросът „ам аз дебела“ се издига редовно и от момчетата. Натискът е genauso реален за мъжете, но взема още един обрат: Те също се притесняват редовно за това да са „прекалено слаби“ или „прекалено немощни“. Мъшечно развитие – особено в ръцете, гърдите и абс – е огромен проблем за подрастващи момчета.

Как да помогнем

Кажете на подрастващите, че техните тела са добре точно така, каквито са. Това е част от съвета от Thriving Family, където идеята за потвърждаване на всички различни типове тела е насърчавана. Сайтът също предлага родителите и грижовниците да се въздържат от проециране на негативни нагласи за собствените си тела около подрастващите. Фокусирайте се върху здравословно хранене; не загуба или прибиране на тегло. Упражнявайте се с вашите подрастващи.

Професионална помощ

Търсене на професионална помощ не е знак на слабост, а по-скоро знак на признание, че помощ е необходима. Грешете на страната на безопасност и защита за бъдещето на вашия подрастващ, ако подозирате, че тя се бори сериозно с проблеми с образ на тялото. Професионален консултант ще разбере проблемите чрез оценка и разговор и ще препоръча план за лечение.

Ограничаване на социални медии

Докато социалните медии могат да бъдат ефективен инструмент за поддържане на близък контакт с семейство и приятели, те също могат да имат неблагоприятни ефекти на подрастващите, особено когато изглежда, че техните образи не измерват до техните връстници. Това може да бъде особено вярно за Facebook с нейния никога не приключващ фийд от изображения и описания на дейности. Подрастващо момиче с по-малко развити гърди може лесно да се разглежда като по-малкоценна след видяне на образ след образ на други подрастващи момичета почти изривени от бикини гърди. Подрастващ момче, чиято страница не представя група горещи момичета, висещи от ръцете му, може да се счита за по-малко привлекателен, когато гледа снимки на други момчета, обкръжени от момичета. Thriving Family препоръчва родителите и грижовниците да наблюдават социалните медии акаунти на подрастващите като част от проверка на реалността, за да предотвратят нездравословни образи на тялото.