• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Разговор с лекаря ви

Жivotът става значително по-сложен, когато сте тийнейджър. Покрай всички емоционални и физически промени, предстои да правите повече избори и решения, а стресът от училище, спорт, работа, семейство и дори приятели нараства.

С кого можете да говорите за своите физически и емоционални проблеми? Понякога приятелите или родителите могат да помогнат, но винаги можете да разговорите и с лекаря си.

Защо трябва да говорим с лекаря си?

Когато бяхте малки, родителите се грижеха за неща като записване на часове при лекар, вземане на рецепти и контрол на приема на лекарства. Сега, когато пораснете, може да искате — или да се очаква — да поемете отговорност за медицинската си грижа.

С нарастването на възрастта проблемите, с които се сблъсквате, стават по-сложни и лични. Здравствените проблеми, които преди бяха по-прости, сега могат да включват теми като полово развитие, емоции или проблеми с теглото. Важно е да намерите някого, с когото да говорите, който е и компетентен, и в когото можете да се доверите.

Много тийнейджъри са комфортни да говорят с родителите си за почти всяка тема, по всяко време. Но нека бъдем честни — не всеки е такъв. Някои тийнейджъри — дори когато имат достатъчно отворени отношения с родителите си — просто не се чувстват комфортно да говорят за определени теми с майка или баща си.

Тук лекарът или медицинската сестра могат да помогнат.

Лекарите и медицинските сестри са обучени да ви помагат при здравословни и емоционални проблеми. Можете да разговаряте с тях, те могат да ви задават въпроси и да проверят това, което ви притеснява. Това е техната работа.

Дори ако в началото се чувствате забранени да поставите лични въпроси (като физическо развитие или полово здраве), е полезно да знаете, че лекарите се занимават с такива проблеми — и с всички видове неща — всеки ден. И понякога рисковете от не разговор с лекаря си могат да надхвърлят кратките моменти на дискомфорт, които може да изпитате при издигане на чувствителни здравствени въпроси.

Специални грижи за тийнейджъри

Може би се развивате по-късно или по-рано от приятелите си и искате да знаете какво се случва. Може да има моменти, в които се чувствате по-депресирани или ядосани от преди. Нови полови усещания и поведение могат да бъдат объркващи. Теми, за които никога не сте мислели преди, като полово пренасяеми инфекции (ППИ) и бременност, може веднага да са в фокуса ви.

Как да дискутираме срамежливи неща?

Совсем нормално е да се чувствате нервни, когато говорите с лекаря си за неща като секс, наркотици, проблеми с хранеенето, загуба на тегло, депресия, суицидални мисли и дори нежелани миризми на тялото.

Трябва да можете да говорите с лекаря си за всичко, но това е по-лесно казано, отколкото направено. Прегледът и въпросите за тялото ви също могат да бъдат устрашителни, особено когато лекарът трябва да ви прегледе на места, които винаги сте счетали за лични, като гениталите или гърдите.

Пазете тези неща в ума, за да улесните процеса:

• Лекарът ви е виждал всичко преди това. Повечето лекари са грижали за стотици или дори хиляди пациенти, така че са чували, виждали и дори усетили всичко. Независимо колко тревожно нещо може да е за вас, вероятно няма да изненада лекаря ви.
• Лекарът е там, за да помогне, а не да съди или наказва. Ако сте ходили на един и същ лекар цял живот, може да се чудите дали той ще бъде разочарован в вас, когато искате да говорите за секс или лични неща. Но това е точно това, което лекарите правят винаги.
  • Лекарът е заинтересован да ви държи здрав, а не да ви съди за нещо, което сте или не сте направили. Затова човек, който се притеснява за чувствителна тема, като например ППИ, не трябва да избягва да ходи при лекар. Непроверяването на неща като ППИ може само да влоши състоянието или да доведе до траен здравствен проблем, като безплодие. Ролята на лекаря е да слуша с уважение, преглежда, обучава и лекува хората, а не да ги критикува. Ако смятате, че лекарът ви ви съди или ви поучава, поговорете с родителите си за намиране на друг лекар.
• Вашата задача е да говорите отворено за симптомите и притесненията си. Лекар не може да ви помогне, освен ако не разкажете цялата история. Дори ако ви е некомфортно, да бъдете откровени и честни ще ви има полза. Повечето лекари осъзнават, че хората могат да се чувстват некомфортно при издигане на чувствителни въпроси, и се опитват да бъдат добри слушатели.
  • Ако считате, че не можете да изразите притесненията си с думи, опитайте да дойдете на часът си с писан списък за да го дадете на лекаря. Той може да включва вашите проблеми, симптоми, въпроси и притеснения. Този подход може да ускори комуникацията и да ви помогне да се отпуснете. Много хора откриват, че веднъж са изнесли темата и са преминали през първите нервни моменти, се чувстват много по-комфортно да говорят открито.

Трябва ли родителите ми да са включени?

Много тийнейджъри се чувстват комфортно да говорят с родителите си за всички свои медицински проблеми, но други предпочитат да пазят определени аспекти от здравето си лични. Тъй като родителите обикновено трябва да останат включени до известна степен, докато детето им не изпълни 18 години, може да помогне да се намери „златната среда“, която отговаря и на вашата нужда от поверителност, и на нуждите на родителите ви.

Ето няколко идеи как да подходите към родителите си за поемане на активна роля в медицинската си грижа:

• Изразете своя интерес да поемете активна роля в медицинската си грижа. Започнете с разговор с родителите си за нещата, които бихте искали да управлявате сами, като записване на часове, обаждане на лекаря с въпроси и ходене при лекар сами за част от времето. Повечето лекари позволяват на тийнейджър да отиде на час сам, ако родител се обадде и даде съгласие за лечение.
• Балансирайте вашите нужди с нуждите на родителите си. Родителите не само са заинтересовани да гарантират най-добрата медицинска грижа, но може да им е нужно да останат включени в здравеопазването ви за други причини, като застраховка. Повечето щати изискват лекарите да имат съгласие на родител преди да предоставят някои видове медицински тестове и лечение (макар че има неща, които трябва да можете да пазите конфиденциално от родителите си, ако искате — повече за това по-късно).
  • Някои лекари предлагат и вие, и един родител да се срещнете с лекаря заедно за първата част от часа. Родителите често могат да помогнат, предоставяйки информация за вашата (и на семейството ви) . В този момент, ако предпочитате, лекарът може да поиска на родителя да излезе, за да можете да говорите и да бъдете прегледани насамотни. Ако имате лични въпроси или притеснения, които искате да обсъдите с лекаря, това е подходящ момент за това.
    
    Понякога трябва да говорите с лекар предварително, а не само след като се е появил проблем. Например, ако размишлявате да започнете полов живот или да отидете на специална диета, трябва да говорите открито и честно с медицински експерти, на които се доверявате.
• Попросете родител да ви помогне да намерите нов лекар, ако имате нужда. Това е вашето право — да имате лекар, който ви кара да се чувствате комфортно и ви третира с уважение. Разбира се, лекарът, който сте имали от малки, знае вашата медицинска история, но ако не сте комфортни да говорите с него по някаква причина, какво правите? Попросете родителите си за намиране на друг лекар, на когото и вие, и те да се доверяват. Понякога помага да кажете на родителите си, че искате да намерите лекар, който има много опит в лечение на тийнейджъри.

Мога ли да пазя посещението си тайна?

Добра идея е първо да говорите с родителите си за този тип проблеми, и много тийнейджъри го правят. Но ако разговорът с родител или друг отговорен възрастен в семейството не е възможен, все пак имате нужда от добра грижа за себе си. Тук идва конфиденциалността.

Конфиденциалната грижа означава, че вашето медицинско лечение остава между вас и лекаря ви — не ви трябва съгласие на родител. Конфиденциалността помага за честност и отвореност между пациент и лекар. Повечето щати гарантират, че тийнейджърите могат да получат конфиденциална грижа за някои чувствителни медицински въпроси, като полово здравно образование и лечение, проблеми с менталното здраве като суицид и депресия, и злоупотреба с наркотици. Полово здравно образование и лечение включват консултации, контрацепция, грижа за бременност, прегледи и лечение на ППИ.

Откъде можете да получите тези услуги? Много семейни лекари ще се съгласят да лекуват тийнейджърите си пациенти конфиденциално. Така че може да се обърнете към своя семейен лекар и да попитате дали ще го направи. Ако не сте сигурни дали лечението ви ще бъде конфиденциално, попитайте предварително: Някои лекари лекуват тийнейджърите си пациенти конфиденциално само когато имат съгласие на родител за това. Повечето лекари се съгласяват да пазят нещата конфиденциално, освен ако не сметнат, че пациентът им е в опасност или е опасност за другите — в тези случаи лекарът е длъжен да информира родителите на тийнейджъра.

Някои училища предлагат здравни кабинети за учениците по време на уроците. Тийнейджърът също може да посети здравен кабинет като Планирано родителство или гинеколог (лекар, специализиран в репродуктивно здраве) в обществен здравен кабинет за конфиденциален съвет и лечение по въпроси, касаещи половото здраве. Ако не искате родителите си да знаят и не можете да използвате техната застраховка, тези кабинети обикновено предлагат по-евтини услуги или улесняват плащането за тийнейджъри. Повечето училищни и обществени здравни кабинети, които лекуват тийнейджъри, са много внимателни да запазват конфиденциалността.

Много родители са щастливи да позволят на тийнейджърите си да ходят при лекар, ако имат нужда. Обсъдете с родителите си идеята, че можете да виждате лекар насамотни, когато имате нужда. Кабинетът на лекаря може да се наложи да ви се обадде с конфиденциални резултати от тестове. Кажете на лекаря най-добрият начин да ви стигне конфиденциално, например личен мобилен телефон, ако имате такъв. Понеже сметката на лекаря трябва да се плати, поговорете с родителите и лекаря как това може да се случи и все пак да се запази конфиденциалността на посещението.

Честото знание на тялото ви ви дава повече контрол над собственото си здраве. Намиране на лекар, когото уважавате и който уважава вас, с когото можете да бъдете отворени, ви поставя на чудесен път за поемане на отговорност за здравето си за остатъка от живота си.