Колко пространство трябва да даде майка на тийнейджър момиче

Тийнейджър дъщеря ви кова взрастната си идентичност, и, докато прави това, връзката ви с нея вероятно ще се промени. Тя ще има нужда от някаква независимост, поверителност и способност да прави собствени решения. Майчино-дъщерна близост може да се превърне по времена в конфронтации и да ви остави да се чудите къде отиде малката ви момиче. Като дъщеря ви се развива във взрастна жена, даването ѝ на пространството, което ѝ трябва за процъфтяване, ще ѝ помогне да стане добре приспособена жена.

Развитие на тийнейджърския мозък

Мозъците на тийнейджърите растат и се развиват, и техните способности за обработка на информация, вземане на решения, мислене през ситуации логично и управление на емоциите си все още се формират. Мозъкът на младия жена не достига зрялост, докато не е в средата на 20-тите си години. Тийнейджърите са също по-склонни да интерпретират лицевните изрази на другите като ядосани, дори когато не са. Това е поради техния незрял префронтален кортекс, който възрастните използват за интерпретиране на лицевни изрази. Ако дъщеря ви лесно се изпуска и твърди, че хората винаги изглеждат ядосани на нея, това може да бъде причината. Нейната нужда от пространство да се охлади, докато учи да управлява емоциите си, е важна.

Вечер за двойка

Когато дъщеря ви се оттегля от вас, останете фокусирани на предоставяне на вниманието и любовта, които тя има нужда. Редовна вечеря или закуска среща с чат за теми, за които се грижите взаимно, може да помогне на тийнейджъра ви да се почувства по-комфортно да говори с вас, и, ако има сериозни проблеми, тя по-вероятно ще се почувства, че вие сте някой, на когото може да се отвори. Целта на времето заедно е за дъщеря ви да има стаята, която ѝ трябва да зрее и да все още остане свързана с вас като майка. Вие вероятно сте най-важната сила в живота на дъщеря си, така че е важно да се опитате да поддържате връзка с тийнейджърите дори когато си правят своя път.

Даване на пространство

Когато тийнейджърът ви е претоварен с фрустрация и ярост, избягвайте да я последвате до стаята ѝ и да изисквате извинение или обяснение, препоръчва HelpGuide. Вместо това, говорят с тийнейджъра си, когато и двамата сте по-спокойни. Слушайте, когато тийнейджърът ви се отваря пред вас, така че да има звучен дъска, докато работи през чувствата си. Избягвайте да давате съвети. Задавайте отворени въпроси, за да помогнете на тийнейджъра си да обработи мислите си. Също така, избягвайте разглеждане през стаята ѝ, имейлите или текстовете. Експерт по родителство на тийнейджъри и автор Дебра Бек препоръчва, че да дадете добър пример, уважавайки поверителността на дъщеря си, за да избегнете да намери начини да се краде около вашите шпионаж навици. Трябва да знаете с кой тийнейджърът ви се общува, но не трябва да знаете всеки детайл от нейните нощни излизания. В допълнение, задайте граници за това какво означава поверителност в къщата ви. Само защото момчетата са позволени в стаите на приятелите ѝ не означава, че трябва да се чувствате задължени да правите същото, ако ви правите некомфортно.

Червени флагове

Ако подозирате, че дъщеря ви има повече проблеми, отколкото само тези на типичен тийнейджър, е време да ограничите или премахнете поверителността, която сте позволявали преди това. Момичетата имат тенденция да стават повече вербално отколкото физично насилиствени, когато яростта им излиза от контрол, и разговори за самоубийство или прекалено много време насамоне вместо с приятели или семейство, може да бъдат знаци, че тийнейджърът ви може да има нужда от професионална помощ. Сили настроени колебания или постоянно тъжно или депресирано състояние са също знаци за потенциални проблеми. Поддържане на компютър с интернет достъп извън стаята ѝ и в обща зона на къщата може също да ограничи потенциални проблеми.

Previous:

Next: