Тампони, серветки и други продукти за менструация

Когато получите менструацията си, ще трябва да използвате нещо, за да впиете менструалната кръв. Има много различни продукти на пазара. Може да отнеме известно експериментиране, за да намерите какво е правилно за вас.

Повечето момичета използват едно или повече от тези:

  • серветки (или санитарни серветки)
  • тампони
  • менструални чаши

Какво са серветките?

Серветките са правоъгълници от абсорбиращ материал, които се прикрепят към вътрешната страна на Damenни бельо и улавят менструалната кръв. Те понякога се наричат и санитарни серветки или санитарни наволни. Някои серветки имат допълнителен материал по страните. Тези "крилца" се за обвивка над ръбовете на бельото ви, за да помогнат да държат серветката на място и да предотвратят изтичане.

Има много различни видове серветки, включително:

  • супер
  • тесни
  • за нощ
  • парфюмирани
  • макси
  • мини

Някои момичета имат по-тежко кървене с менструацията си, а други по-леко. И повечето момичета имат леки дни и по-тежки дни. Серветките могат да варират по размер или по абсорбентност. Искате да опитате да намерите серветка, която е достатъчно голяма, за да не се притеснявате за изтичане, но е достатъчно малка, за да бъде удобна. Може да отнеме малко експериментиране, за да намерите правилната серветка за различните периоди на менструацията ви.

Някои серветки са парфюмирани или идват с дезодорант в тях. Но те могат да подразнят влагалището или да причинят алергична реакция у някои момичета.

Как се използват серветките?

Серветките трябва да се сменят на всеки 3-4 часа, дори ако имате лек поток. Редко сменяне предотвратява натрупване на бактерии и спира миризма. Ако имате по-тежък поток, може да се наложи да сменяте серветките по-често, за да сте сигурни, че не изтичате.

Има два вида серветки, които правят същата работа, но се използват малко по-различно.

  • Еднократни серветки. Повечето серветки имат леплив лента в долната част. Вие сривате хартиената лента, която покрива лепилото, и натискате серветката в бельото си. Ако серветката има крилца, вие ги обвивате около дъното на бельото.

    За да премахнете серветката, отлепете я от бельото си и я обвийте в тоалетна хартия. Сложете я в кошчето за боклук или в специалната кутия за изхвърляне, която се намира в повечето тоалетни кабинки. Не опитвайте да изхвърлите серветка в тоалетната, защото тоалетната може да се задръсти и да направи голяма бъркотия.
  • Многократни серветки. Тези серветки се мият след всяка употреба. Продават се в магазини за естествени здрави продукти и онлайн. Тези видове серветки се закачат или клипват на Damenните бельо. Момичетата могат да използват тези серветки, защото считат, че са по-добри за околната среда или за да спестят пари. Всичко е въпрос на личен избор.

Какво са тампоните?

Тампоните абсорбират кръвта отвътре в влагалището. Тампонът също е направен от абсорбиращ материал, но е компресиран в малка тръба. Тампоните идват в различни размери и абсорбентности за по-тежки и по-леки менструации.

Тампоните също могат да идват с или без дезодорант. Няма нужда от дезодорант в тампон, обаче, защото редовната смяна на тампони обикновено премахва всякаква миризма. Дезодорантът в тампоните може да подразни влагалището и да причини алергична реакция у някои момичета.

Някои тампони идват с апликатор. Апликаторът е пластмасова или картонена тръба, която насочва тампона във влагалището. Други тампони се вмъкват с пръст.

Някои момичета установяват, че тънък размер, тампон с апликатор е по-лесен за използване, когато за първи път им дойде менструацията. Апликатор с заоблен връх може да бъде особено полезен за начинаещи. Първият път, когато използвате тампон, опитайте да го направите в ден с по-тежък поток. Това ще накара тампона да влезе по-лесно.

Как се използват тампоните?

Тампонът се поставя във влагалището с апликатор или пръст. След измиване на ръцете си, следвайте инструкциите, идващи с тампоните, внимателно и уверете се, че сте разхлабени.

Е много важно да сменяте тампоните на всеки няколко часа и да носите типа абсорбентност, който е правилен за вас. Сменете тампон на всеки 4-6 часа или когато е наситен с кръв.

Тампоните имат връвка, прикрепена към един край, която остане извън тялото на момичето. За да премахнете тампона, дърпайте нежно за връзката, докато тампонът не излезе. Обвийте го в тоалетна хартия и го хвърлете в кошчето.

Не изхвърляйте тампон в тоалетната. Дори когато кутията казва, че тампонът е изхвърляем, тампоните все пак могат да причинят проблеми в някои водопроводни системи.

Защото не можете да видите тампона, ще трябва да си спомните кога е време да го смените. Ако забравите да го смените, може да получите петна или изтичане на бельото или дрехите си.

Ако е време да смените тампона и не можете да намерите връзката, не се притеснявайте! Тампонът все още е там. Настъпете с пръстите си, за да намерите връзката. Може да отнеме минута, защото връзката може да бъде малко трудна за хващане.

Някои момичета се притесняват, че тампоните могат да се загубят вътре в техните тела. Но няма начин за това да се случи. Влагалището държи тампона на място и отварянето на вратката (намиращо се в горната част на влагалището) е твърде малко, за да премине тампон през него.

Е важно да сменяте тампоните често. Тампон, оставен за твърде дълго, няма да се загуби. Но момичето може да получи изхвърляне, миризма или инфекция. И никога не слагайте тампон и го оставяте цял ден или цяла нощ, дори ако имате лек период. Това поставя момичетата в риск за рядко, но много опасно заболяване, наречено токсичен шоков синдром (TSS).

Какво е менструална чаша?

Като тампон, менструалната чаша се вмъква във влагалището. Вместо да абсорбира кръвта, чашата я улавя, преди да изтече от влагалището. Менструалните чаши са направени от гъвкави материали, като каучук или силикон.

Не можете да видите кога чашата е пълна, така че я изплакнете (или, в случая на еднократни чаши, я изхвърлете) няколко пъти на ден. Инструкциите, идващи с чашата, обясняват как да се прави това.

Защото някои менструални чаши изглеждат като диафрагма, момичетата могат да се чудят дали менструална чаша може да се използва за контрацепция. Но менструална чаша не предотвратява бременност.

Как да реша какво да използвам?

Изборът на вид менструална защита е на вас. Някои момичета харесват тампоните, защото са лесни за съхранение в чантата или джеба. Тампоните и чашите са полезни и за момичета, които занимават спортове като плуване, защото не можете да носите серветка в водата.

Някои момичета предпочитат серветките, защото са лесни за използване и е по-лесно да си спомните кога да ги смените, защото можете да видите, че те се намазват с кръв. И някои момичета с тежки менструации използват тампони заедно с серветки или ежедневни серветки за допълнителна защита срещу изтичане.

Много момичета превключват назад-напред, в зависимост от:

  • състоянието им
  • къде ще бъдат
  • менструалният им поток
  • време на деня (дневна или нощна защита)

Previous:

Next: