Подходящ ли е онлайн клас за раждане за вас?

Посещане на клас за раждане може да бъде наистина важна част от вашето бременно образование. Може да имате или да нямате добра идея какво се учи в клас за раждане, но те обхватят много територии, включително как да имате здрава бременност, кога да отидете в болница или родожилница, и дори основите на грижа за бебе и дойноотдаване.

Клас за раждане може също да бъде чудесен начин да започнете разговор между вас и лекара или акушерката си за предпочитанията, които имате за раждането на бебето си. Ето какво обикновено се обхваща в клас за раждане:

  • Основи на бременност, адаптация към бременност, хранене и упражнения.
  • Глед на болката в бременност, раждане и раждане и началото на справяне с болката.
  • Комфортни мерки по време на бременност и раждане/раждане, предраждане, измерване на схващания, релаксация.
  • Първи етап на раждане: от началото до края.
  • Какво да очаквате, как да се справите и отговори на въпроси като „Кога да отида в болница?“ и „Е ли това истинското нещо?“
  • Как да бъдете страхотен човек за подкрепа при раждане.
  • Втори и трети етап на раждане (натискане и плацента), планове за раждане, дули и много полезни съвети.
  • Позиции за раждане и методи за натискане.
  • Медикаменти, често процедури и усложнения.
  • Кесерево сечение, фетално наблюдение, епизиотомия и още.
  • Как да вземате най-добрите решения за вашето раждане.
  • Постнатална адаптация, грижа за новородено (помперс, баня, грижа за пъповина), секс след бебе, вашият шестиседмичен постнатален преглед, кръвопролив и постнатална депресия.

Как онлайн класовете се различават от пресенталните

Онлайн клас за раждане е страхотна идея за някои семейства, но пресентален клас може да бъде предпочитан.

Онлайн

  • Гъвкавост на графика
  • Единствена опция, ако няма живи класове близо до вас или сте на леглова реста
  • Можете да заглабите в конкретна тема, от която имате нужда (напр. дойноотдаване и връщане на работа или вагинално раждане след кесерево сечение [VBAC])

Пресентален

  • Среща с други очакващи родители
  • Практически демонстрации
  • Можете да питате инструктора въпроси

Класовете, които се водят онлайн, може да предлагат или не общност за разговор с други хора, които очакват примерно в същото време като вие. Много хора, посещаващи клас за раждане, наистина се наслаждават и учат много от другите участници. Това е една от най-големите разлики. Другата е продължителността на курса.

Онлайн класовете, докато могат да обхващат подобни теми, може да бъдат проектирани да вървят много бързо. Докато имате контрол над това колко бързо преминавате през курса, онлайн курс може да трябва да изгради някои почивки, за да ви позволи да преработите и да действате въз основа на информацията, която сте научили.

Как работят

Онлайн класовете за раждане могат да работят по много начини. Някои могат да са текст-базирани, докато други могат да са напълно видео-базирани, а някои ще имат смес от текст и видеа. В рамките на концепцията за текст-базиран клас, може да имате интерактивни части също. Може да бъде много трудно да се разберат някои от частите на анатомията и процеса на раждане само с текст-базирани класове. Ако избирате онлайн клас за раждане, ще пропуснете някои от praktischните дейности, но видеото може да лекува поне част от това за вас.

Инструктори

Онлайн класовете за раждане обикновено са проектирани от детски педагози. Съществуват разнообразни сертификати за тези, които желаят да бъдат детски педагози, и те варират значително както по отношение на какво знание трябва да притежава един педагог, така и колко строги са насоките за обучение. Понякога може да бъде трудно да се разбере кто е автор на съдържанието на класа, но той е спонсориран от медицинска ентитет като болница. Ако не сте сигурни, трябва да се обърнете към спонсорите на класа, за да попитате кто преподава или автор на материала.

Кой клас е правилният за вас?

Трябва да намерите онлайн клас за раждане, който пасва на вашия график, вашите нужди и вашия бюджет. Докато онлайн класът не е перфектното решение, ще помогне на тези, които не могат да дойдат до клас за раждане по какъвто и да било причина, да получат основите под коляното.

Когато е възможно, трябва да допълните този онлайн клас за раждане с някои пресентални изживявания. Това може да бъде пресентален клас за дойноотдаване или грижа за бебе или дори просто отиждане на родителска група, за да срещнете други очакващи родители, чийто срок е приблизително същият като вашият. Тези хора могат да направят страхотен източник на идеи, информация и място за разговор за това, какво се случва в вашата бременност и с бебетата ви.

Кога да посетите онлайн клас за раждане

Като при всеки клас за раждане, наистина искате да можете да посетите класа си с đủ време, за да преминете през всеки урок без да се наранявате. Искате също да завършите преди да започнете 36-ата си седмица на бременност. Това ви дава време да включите наученото и да практикувате техники за релаксация и позиции за раждане. И означава, че получавате тази информация преди раждането да започне за повечето хора.

Безплатен vs. Платен

Много хора търсят безплатен вариант за клас за раждане. Сигурно, има безплатни класове за раждане онлайн. Въпреки че безплатен клас може да няма някои от функциите, които клас, за който плащате, би имал, просто защото авторът на онлайн класа няма ресурси да вложи в интерактивни функции и видеа. Безплатен клас може също да бъде спонсориран от личност или ентитет с ясен пристрастя, уверете се, че търсите това, докато разглеждате класове.

Previous:

Next: