• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Подходящ ли е онлайн класът за раждане на дете за вас?

Посещаването на курс за раждане може да бъде наистина важна част от вашето обучение за бременност. Може или не може да имате наистина добра представа за това, което научавате в часовете по раждане, но те ще обхванат много територии, включително как да имате здравословна бременност, кога да отидете в болницата или родилния център и дори основите на грижите за бебето и кърменето.

Урокът по раждане също може да бъде чудесен начин да започнете разговор между вас и вашия лекар или акушерка относно предпочитанията, които имате за раждането на вашето бебе. Ето какво обикновено се обхваща в часовете по раждане:

• Основи на бременността, коригиране на бременността, хранене и упражнения.
• Поглед към болката по време на бременност, раждане и раждане и началото на справяне с болката.
• Мерки за комфорт по време на бременност и раждане/раждане, преди раждането, времеви контракции, релаксация.
• Първи етап на раждане:от началото до края.
• Какво да очаквам, как да се справя и отговори на въпроси като „Кога да отида в болницата?“ и „Това истинското нещо ли е?“
• Как да бъдеш страхотен човек за подкрепа на труда.
• Втори и трети етап на раждане (бутане и плацента), планове за раждане, дули и много чисти съвети.
• Трудови позиции и методи за бутане.
• Лекарства, често срещани процедури и усложнения.
• Раждане с цезарово сечение, наблюдение на плода, епизиотомия и др.
• Как да вземете най-добрите решения за вашето раждане.
• Коригиране след раждане, грижи за новороденото (пелени, къпане, грижа за връвната канавка), секс след бебе, шестседмичния следродилен преглед, кървене и следродилна депресия.

Как онлайн класовете се различават от личните

Онлайн класът за раждане е чудесна идея за някои семейства, но може да се предпочита личен клас.

• Гъвкавост на графика

• Единствена опция, ако няма уроци на живо близо до вас или сте на легло

• Можете да навлезете задълбочено в конкретна тема, от която се нуждаете (напр. кърмене и връщане на работа или вагинално раждане след цезарово сечение [VBAC])

• Среща с други бъдещи родители

• Практически демонстрации

• Може да задава въпроси на инструктор

Класовете, които се провеждат онлайн, могат или не могат да предложат общност за разговор с други хора, които очакват приблизително по същото време като вас. Много хора, които посещават клас за раждане, наистина се наслаждават и научават много от другите участници в класа. Това е една от най-големите разлики. Другият е дължината на курса.

Онлайн класовете, въпреки че могат да обхващат подобни теми, може да са проектирани да вървят много бързо. Въпреки че имате контрол върху това колко бързо преминавате курса, а онлайн курсът може да се наложи да включва някои почивки, за да ви позволи да обработвате и действате въз основа на информацията, която сте научили.

Как работят

Онлайн класовете за раждане могат да работят по различни начини. Някои може да са базирани на текст, докато други може да са изцяло базирани на видео, а някои ще имат смесица от текст и видеоклипове. В рамките на концепцията за текстово-базиран клас може да имате и интерактивни части. Може да бъде много трудно да се разберат някои от частите на анатомията и процеса на раждане само с текстови класове. Ако избирате онлайн клас за раждане, ще пропуснете някои от практическите дейности, видеото може поне да облекчи част от това за вас.

Инструктори

Онлайн класовете за раждане обикновено са проектирани от преподаватели по раждане. Съществуват различни сертификати за тези, които желаят да бъдат преподаватели по раждане, и те се различават значително както по отношение на това какви знания трябва да притежава човек, за да бъде преподавател, така и по отношение на това колко строги са насоките за преподаване. Понякога може да е трудно да се каже кой е автор на съдържанието на класа, но то е спонсорирано от медицинско лице, като болница. Ако не сте сигурни, трябва да се свържете със спонсорите на класа, за да попитате кой преподава или е автор на материала.

Кой клас е подходящ за вас?

Трябва да намерите онлайн клас за раждане, който отговаря на вашия график, вашите нужди и бюджет. Въпреки че вземането на онлайн клас не е идеалното решение, то ще помогне на тези, които не могат да стигнат до клас за раждане по някаква причина, да получат основите под колана си.

Когато е възможно, трябва да допълните този онлайн клас по раждане с някои лични преживявания. Това може да бъде лично кърмене или уроци по грижи за бебето или дори просто като посещавате група за родители, за да се срещнете с други бъдещи родители, които трябва да имат приблизително по същото време, когато трябва да имате бебето си. Тези хора могат да бъдат чудесен източник на идеи, информация и място за разговор за това какво се случва по време на бременността ви и с вашите бебета.

Кога да вземете онлайн клас за раждане

Както при всеки клас по раждане, вие наистина искате да можете да вземете класа си с достатъчно време, за да преминете през всеки урок, без да се прибързвате. Вие също искате да приключите, преди да започнете 36-та седмица от бременността. Това ви дава време да включите наученото и да практикувате техники за релаксация и позиции за раждане. И това означава, че получавате тази информация преди началото на раждането за повечето хора.

Безплатно срещу платено

Много хора търсят опция за безплатен клас за раждане. Разбира се, има безплатни часове за раждане онлайн. Въпреки че безплатният клас може да няма някои от функциите, които би имал курсът, за който плащате, просто защото авторът на онлайн класа няма ресурси, които да вложи в интерактивни функции и видеоклипове. Безплатен клас може също да бъде спонсориран от физическо или юридическо лице с ясно пристрастие, не забравяйте да го потърсите, докато обмисляте курсове.