• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Бебешка лунна ваканция за бъдещи родители

В миналото бебешка луна (наричана още бебешка луна) се отнасяше до ранния следродилен период, когато основният фокус на майката беше върху бебето си. Беше й време, точно както и в момента след сватбата, да се наслади на блясъка на новия си живот. Беше време да опозная бебето, да се излекува физически и да запази живота си възможно най-спокоен с ново бебе.

Гледайте всички епизоди от нашата видео поредица Stay Calm Mom и проследете, докато нашата водеща Tiffany Small разговаря с разнообразна група жени и топ лекари, за да получите реални отговори на най-големите въпроси относно бременността.

Ваканция преди бебето

През последните години бебешка луна започна да се отнася за последната голяма ваканция преди бебето – шанс да избягате, докато все още можете, и да се насладите на романтично бягство. Някои курорти продават пакети за пълноценна ваканция, включително уроци по раждане, пренатални масажи за двама и много други.

В идеалния случай бихте направили бебешка луна през втория триместър или в много ранната част на третия триместър. Това ви позволява да отидете, когато се чувствате най-добре. Вашите симптоми на бременност са до голяма степен поносими. Имате повече енергия за проучване или ходене на плаж или каквото сте планирали.

Можете да решите кога е най-доброто време да отидете въз основа на времето на годината спрямо вашата дата на термин. Ако наистина искате да останете по-близо до дома и искате да отидете на плаж, когато е топло — това може да означава, че отивате през лятото.

Напомняния за почивка по време на бременност

Пътуването по време на бременност може да бъде трудно. Ще искате да запомните да изберете начин на пътуване, който е най-удобният, но удобен за вас. Ако летите, не забравяйте да ставате и да се разхождате на всеки няколко часа при по-дълги полети. Ако се возите в кола, същите правила важат и за разходката. Това може да помогне за увеличаване на циркулацията и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Ако отидете някъде да играете на слънце, не забравяйте да носите слънцезащитен крем и да избягвате прегряване. Това е важно за вашата безопасност. Същото важи и за по-студения климат - въпреки че много бременни жени се чувстват по-топло, когато са бременни, което го прави по-малко рисково. Използвайте здравия си разум.

Вие също трябва да пътувате с основните си пренатални записи, които можете лесно да получите от Вашия лекар или акушерка. Това е, за да се гарантира, че ако нещо се случи, докато ви няма, някой има поне малко информация за вашата бременност и как да се свържете с вашия лекар. Последният съвет за избор на място е да следите за предупреждения за пътуване във вашите дестинации, като предупрежденията за вируса Zika. Може да е препоръчително да вземете предпазни мерки, когато пътувате, за да избягвате райони, където има комари и огнища от всякакво естество.

Staycation

Не позволявайте на мисълта да планирате или плащате за огромна ваканция да ви накара да се откажете от плановете за бебешка луна. Също така има голяма стойност да останете на място или близо до дома, но да останете в нощувка със закуска или хотел. Промяната на темпото може да бъде наистина страхотна и да ви помогне да се отпуснете. Дългият уикенд (или дори кратък) също може да бъде освежаващ.

Независимо по какъв начин решите да изследвате бебешка луна, не забравяйте да се насладите напълно на времето си! Може дори да решите да направите и двете! Луната преди бебето струва повече и фокусът е върху двойката и предстоящото им родителство. Версията след бебето е повече за това да станете семейство и е безплатна.