Как да се справим с Бракстън Хикс контракции

Braxton Хикс контракции , известни още като невярна труда , могат да започнат още през втория триместър , но са по-чести през третия триместър . Braxton Хикс контракции са нормална част от бременността , не е индикация, че нещо не е наред . Ако не сте сигурни дали контракциите са тези на труда или на сорта Braxton Хикс , бъдете търпеливи . Braxton Хикс контракции няма да прогресират , и в крайна сметка да спрат , докато истинските контракции ще стават по-силни и по-чести . Ако имате бременност с висок риск , или имате причина да смятате, в която се намирате преждевременно раждане , се свържете с вашия доставчик на здравеопазването незабавно .
Инструкции услуги 1

Смяна на позиции . Понякога всичко необходимо, за да се спре Braxton Хикс контракции се движи . Ако сте били все още , се разхожда малко; ако сте били активни , лежиш на страната си за известно време .

2

Пийте вода . Дехидратацията е честа причина за Braxton Хикс контракции , така че винаги да се пие чаша или две от вода , когато се чувстваш ги стартирате . Световния съюз 3

Отпуснете се в топла вана . Ако променя позиции и питейната вода не спира контракциите на Бракстън Хикс , да вземе топла вана . Релаксиращ в топла вана за по-малко от половин час трябва да бъде достатъчно , за да се сложи край на фалшивата труда.

4

Know белезите на истинската труда . Дори и да се разбере какво Braxton Хикс контракции са , и че те са нормални , те може да бъде стресиращо . Признавайки, признаците на недвижими труда може да ви помогне да се отпуснете . Истинските контракции обикновено започват в гърба си и се увиват около стомаха си , докато Braxton Хикс контракции се концентрира в стомаха и слабините . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Антирасизъм за деца:Ръководство по възраст за борба с омразата
    Антирасизъм за деца:Ръководство по възраст за борба с омразата
    За съжаление, американците виждат всички видове омраза – расизъм, мизогиния, антисемитизъм, хомофобия, трансфобия – да се радват на гротескна златна ера. Родителите се тревожат, че децата им ще бъдат разкрити от ранно детство, изкривявайки възгледите
  • Стомашен грип при деца:Симптоми, лечение и домашни средства
    Стомашен грип при деца:Симптоми, лечение и домашни средства
    По-ужасяващ от подсмърчането и по-изнервящ от впечатляващо одрано коляно, стомашният грип при децата може да усети страх в сърцата на най-хладните родители или полагащи грижи. Проблеми с корема, които го придружават. Загуба на апетит. И разбира се:Ба
  • 5 начина, по които работата ви по грижи може да бъде по-добра
    5 начина, по които работата ви по грижи може да бъде по-добра
    Работата на една и съща работа за известно време може да бъде монотонна и изтощаваща. Работните места за грижа, където постоянно се грижите за нуждите на другите, са особено изтощителни. След известно време може да започнете да се чудите дали си стру