Чести митове за гръдното хранене - истината зад легендите
|
Мит |
Факти |
| Не можете да останете бременни, докато гръдно хранвате. | Докато е вярно, че гръдното хранене предотвратява овулация у някои жени, то не е надеждна форма на контрацепция. Говорете с лекаря си за приемлив вид контрацепция. Избягвайте контрацептивни пилюли, съдържащи естроген. |
| Трябва да закрепите гърдниците си преди бебето да се роди. | Тялото ви естествено се приготвя за гръдно хранене. Тактики за закрепване могат да навредят на нормалната лактация. |
| Малки гърди не производят толкова мляко, колкото големите. | Размерът на гърдите няма нищо общо с количеството мляко, което те произвеждат. |
| Гръдното хранене ще развали формата на гърдите ви. | Повечето жени установяват, че гърдите им се връщат към предибременния си размер и форма след като спрат да хранват. Възрастът, ефектите на гравитацията и приемът на тегло имат по-голям ефект върху размера на гърдите от храненето. Гърдите винаги се променят в консистенция след бременност. |
| Сексуално възбуждане по време на гръдно хранене е анормално. | Много жени преживяват сексуално възбуждане по време на хранене. Гърдната стимулация е важен аспект на сексюалната активност, така че е логично храненето също да може да предизвика сексюални чувства. В допълнение, окситоцинът - хормонът, отделяем по време на гръдно хранене - също се отделя по време на оргазъм, друга причина храненето да може да бъде сексюално стимулиращо. |
| Всички бебета трябва да бъдат отхранени преди първия си рожден ден. | Кога да спрете гръдното хранене е изключително личен избор и варира значително според обычай и индивидуални предпочитания. ААП препоръчва гръдно хранене като единствен източник на хранение за бебето ви за около 6 месеца. Когато добавяте твърда храна към диетата на бебето си, продължете да гръдно хранвате до поне 12 месеца. Можете да продължите да гръдно хранвате след 12 месеца, ако вие и бебето ви желаете. |
Previous:Колострум: Първото хранене на бебето ви
Next:Продължаване на гръдното хранене след първата година - ползи и предизвикателства
-
По множество практични причини, ставането на стeй-а-т-хоум майка беше правилният избор за мен и семейството ми. И все пак, въпреки че обожавам моя 16-месечен син и общо взето наслаждавам времето, прекарано заедно, не може да се отрича, че някои дни -
Около шест месеца в бременността ми – август в Атланта и по време на пандемия, не по-малко – облечването беше борба. Бременното ми тяло се променяше, и не исках да харча много пари за дрехи, когато не отивах наистина никъде. Въпреки това, знаех, че м -
Грудното хранене предоставя множество ползи за вас и бебето си. Гърдното мляко отговаря на всички хранени нужди на бебето ви, предоставя антитела за защита от инфекции и предпазва от алергии, астма и ожирение. Самото хранене защитава бебето от детски
