Как да „обучите“ гърдата за кърмаене

Някои жени имат трудности с кърмаенето заради завърнати или плоски гърди, така че техните гърди не стават еректни за ефективно кърмаене. Повечето жени с този проблем могат да обучат гърдите си да изпират достатъчно, за да се закачи бебето за хранене. Може да бъде необходимо да потърсите помощ от лекар или специалист по лактация.

Инструкции

  1. Кърмейте бебето си възможно най-скоро след раждането. Ако изчакате твърде дълго, гърдът може да стане напънат, което прави много по-трудно изтеглянето на гърдата. Колкото повече бебето кърми, толкова по-вероятно е да излезе гърдата.

  2. Измълчвайте гърдите си веднага преди да кърмите бебето. Това може да помогне да изтеглите гърдата за бебето да се закачи. Измълчването може също да помогне да обучите гърдата да излиза.

  3. Носете гърден щит между кърмаенията. Гърдният щит ще помогне да изтеглите гърдата. Въпреки това лекарите и консултантите по лактация казват, че не трябва да разчитате на гърден щит за всяко кърмаене. Гърдните щитове се наричат също гърдни оболочки.

  4. Поставете голямите си пръсти по всяка страна на основата на гърдата. Твърдо натиснете навътре срещу гърда си. Докато натискате, отдалечете голямите си пръсти един от друг. Това разтяга гърдата и разхлабва зоната при основата.

  5. Стиснете и изтеглете с пръстите си около основата на гърдата. Задръжете гърдата и нежно я изтеглете навън. Прави това няколко пъти дневно.

Previous:

Next: