Акупунктура за плодовитост:Какво да знаете, ако се опитвате да забременеете

Плодородието (или липсата на такова) е неуловима игра. Във всеки един момент множество фактори - самостоятелно или комбинирани - могат да повлияят на способността или невъзможността на дадено лице да зачене дете. Националният институт по здравеопазване (NIH) изброява 12 възможни виновници за безплодие, от проблеми с менструалния цикъл и овулацията до хормонални и автоимунни нарушения, всеки със собствени потенциални причини.

Естествено, това изобилие от потенциални причини за безплодие може да доведе до месеци, години или дори десетилетия на изследвания, лечения и посещения при лекари за близо 10 милиона индивида на възраст от 15 до 44 години, които имат затруднения да забременеят. Според Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, най-често срещаните видове лечение на безплодие за тези с вагини попадат в четири кофи:

  • Медицина. Те варират от лекарства, като кломифен цитрат, които помагат при хормонални нарушения, които засягат зачеването, като синдром на поликистозните яйчници (PCOS), до лечения, които се борят с инсулиновата резистентност (друг фактор на плодовитостта), като метформин.
  • Хирургия. Това включва хистероскопски операции за (понякога) състояния, причиняващи безплодие, като ендометриални полипи, маточни прегради и вътрематочни белези, според клиниката Mayo. Лапароскопската хирургия или коремна хирургия може да помогне при ендометриоза и някои тазови сраствания.
  • Изкуствено осеменяване. Известно също като вътрематочна инсеминация (IUI), това е, когато човек с вагина се инжектира със сперма и често се комбинира с лекарства за стимулиране на овулацията.
  • Асистирана репродуктивна технология (АРТ). Най-често известно като ин витро оплождане (IVF), това е къде яйцата се отстраняват от тялото на индивида, след което се смесват със спермата, за да се създадат ембриони. Тези ембриони се връщат обратно в тялото на индивида.

За хора с пениси, тъй като Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ продължава да заявява, че безплодието често произтича от еякулация и проблеми със спермата. Обикновено се лекува с поведенческа терапия, лекарства и (понякога) хирургия за премахване на блокове, които може да възпрепятстват движението на сперматозоидите.

Освен че плодовитостта е особено сложна, емоционално заредена тема, това също е скъп процес. Средната цена на IVF е 12 400 долара, според Американското дружество по репродуктивна медицина.

Естествено, тези два фактора могат да подтикнат хора, които искат да забременеят, към алтернативни, по-евтини и по-малко инвазивни методи (ако не се страхувате от иглите, разбира се).

Въведете:акупунктура за плодовитост.

„Акупунктурата за плодовитост работи за подобряване на циркулацията и лимфния обмен около репродуктивните органи, намаляване на стреса и балансиране на ендокринната система“, обяснява Бек Хьон, LAc, FABORM, акупунктурист от Mighty River Wellness в Бърбанк, Калифорния.

Акупунктуристът Нел Смирчина от Pique Health в Бевърли Хилс, Калифорния, се съгласява, добавяйки, че леченията отпускат нервната система и балансират репродуктивните хормони.

И Смирчина, и Хоен казват, че са лекували голям брой пациенти, които искат да забременеят (с успех) с помощта на акупунктура. И все пак, дали формата на лекарството е толкова ефективна, особено в сравнение с други форми на лечение на безплодие? Ето какво трябва да знаете за акупунктурата за плодовитост.

Какво е акупунктурата и как действа за плодовитостта?

Първото нещо е първо:Какво точно е акупунктурата?

„Основната цел на акупунктурата е да върне човека към по-добро здравословно състояние“, обяснява Хоен. „Използвайки фина игла на определени места в тялото, ние стимулираме тези точки, за да възстановим баланса и да настроим собствените вродени саморегулиращи се функции на тялото. От своя страна, отбелязва тя, това подобрява обмена на кислород, като същевременно създава по-добър приток на кръв, регулирана нервна система и по-спокойно състояние.

Хоен отбелязва, че тези точки са картографирани по така наречената „меридианска система“ или мрежа от енергийни пътища през всеки квадратен инч от кожата на човек. „Тези канали транспортират енергия, кръв и информация“, обяснява тя. Hoen също така казва, че акупунктурата е компонент на традиционната китайска медицина или TCM. Други аспекти на TCM включват билкови лекарства, купиране, гуа ша, Ци Гонг и различни други лечебни методи.

FYI:Световната здравна организация (СЗО) признава TCM като легитимна форма на медицина, но базираните в Америка здравни организации, като Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), не го правят. Но какво трябва да кажат гинеколозите, когато става въпрос за използване на TCM – а именно акупунктура – ​​за увеличаване на вероятността за бременност?

Д-р Моника Гроувър, акушер/гинеколог във VSPOT Sexual Health Spa, отбелязва, че повечето форми на безплодие, които тя вижда при пациенти, произтичат от възраст, хормонални нарушения, твърде висок или твърде нисък процент телесни мазнини, ендометриоза и вътрешни структурни проблеми (като проблеми с фалопиеви тръби). Тя казва, че понякога акупунктурата може да помогне за борба с тях.

„Акупунктурата за безплодие показа обещание“, казва д-р Гроувър, отбелязвайки, че практиката често е особено полезна за подобряване на качеството на спермата и функцията на яйчниците.

„Повишените нива на стрес също могат да попречат на навременната овулация“, добавя тя. "Акупунктурата може да намали тези нива на стрес и да помогне при зачеването."

Смирчина обяснява, че в сравнение със западните медицински интервенции за плодовитост, акупунктурата предлага индивидуализиран подход. „Докато има някои често използвани точки за фертилитет – някои са разположени в долната част на корема или на краката и глезените – точният избор на точка зависи от основната причина за проблема с плодовитостта при пациента, получаващ акупунктура“, казва тя.

Науката за акупунктурата за плодовитост

Докато изследователите казват, че са необходими повече висококачествени първични проучвания, съществуващите открития показват редица потенциални ползи. Например, рандомизирано контролирано проучване от 2020 г., включващо 72 жени в Taiwanese Journal of Obstetrics and Gynecology отбелязва, че извършването на три акупунктурни лечения по време на цикъл на IVF може да подобри вероятността от бременност (63,9 процента за тези, които получават лечение с акупунктура срещу 33,3 процента за тези, които са получили плацебо лечение).

Междувременно друг преглед на мета-анализ от 2017 г. откри доказателства, че акупунктурата може да подобри менструацията и овулацията при индивиди, които имат PCOS, като по този начин увеличават шансовете им за бременност. (Изследователите също отбелязват, че вероятността от бременност се е увеличила още повече, когато акупунктурата е съчетана с традиционните лекарства за повишаване на плодовитостта.)

Въпреки това, новозеландско/австралийско проучване от 2018 г., включващо 848 жени на възраст между 18 и 42 години, заключи, че всяка полза от използването на акупунктура по време на IVF лечения е статистически незначителна (18,3 процента с акупунктура срещу 17,8 процента при лечение с плацебо).

И друго скорошно проучване заключи, че докато акупунктурата не би подобрила непременно шансовете за бременност, тези, подложени на лечение, в преобладаващата част отчитат отчетливо намаляване на стреса и подобрено психично здраве. Това само по себе си е предимство, което би могло да направи процеса на опит за забременяване или преминаване през IVF по-малко натоварващ психологически.

Какво трябва да знаете, за да започнете

В сравнение с лечения като IVF (цената, отбелязана по-рано), ако искате да забременеете, няма много да губите финансово. Сесиите варират от $25 до $300, в зависимост от вашето местоположение.

И така, в кой момент по време на зачеването на човек трябва да започне да обмисля акупунктура? „Препоръчвам да започнете акупунктура три до шест месеца преди зачеването“, казва Смирчина.

Хоен, от друга страна, казва, че шест до осем месеца седмични акупунктурни лечения са най-добрият залог за увеличаване на вероятността за бременност. „След като човек зачене, той може да продължи [акупунктурата] през цялата си бременност“, отбелязва тя. „Това е много мощен инструмент за потушаване на неразположението, свързано със сутрешното гадене, заедно с облекчаване на болките в гърба и запека.”

Как да се възползвате от най-доброто лечение за плодовитост за вас

Ако искате да започнете акупунктура, за да подобрите плодовитостта си, Хоен отбелязва, че намирането на подходящия професионалист може бъде предизвикателство в началото.

„Изборът на акупунктурист за плодовитост може да бъде предизвикателство, тъй като специалността е сравнително нова в САЩ“, казва Хоен. „За щастие съществува Американският съвет по ориенталска репродуктивна медицина (ABORM), който служи като ръководен орган за тази специалност, така че е особено важно да намерите член на ABORM, когато решавате да работите с акупунктурист по фертилитет.

Хоен казва, че след като сте намерили акупунктурист, бъдете готови за много подкрепа, образование и обучение. „Целта на този тип лечение е да настроим хората за знания за цял живот, така че да могат да живеят по-здравословен живот“, обяснява тя.

Ето няколко други неща, които можете да очаквате от първото си посещение, според Hoen:

  • Подробен въпрос или интервю. Пригответе се да обсъдите текущата си диета, начин на живот и ежедневни модели.
  • Бъдете готови да обсъдите текущото си пътуване към плодовитостта. Що се отнася до това дали трябва да правите акупунктура в тандем с други лечения за фертилитет, като IVF, това зависи от вас, вашия акупунктурист и вашия акушер/гинеколог. „Исторически е известно, че акупунктурата увеличава производството на ендорфин, като в същото време намалява реакцията на стрес“, казва Хоен. „Той също има потенциал да увеличи притока на кръв към матката и репродуктивните органи. По-добрият приток на кръв може да подобри органите и тяхното функциониране. Освен това е известно, че леченията се занимават с относителна емоционална травма и психосоциалното въздействие на предизвикателствата на плодовитостта, като същевременно облекчават болката."
  • Носете широки и удобни дрехи. Повечето от акупунктурните точки са разположени в крайниците, но много специалисти по акупунктура се фокусират и върху долната част на корема, казва тя.

В крайна сметка, според д-р Гроувър, „Винаги е най-добре да говорите с репродуктивен лекар дали трябва да използвате акупунктура в допълнение към други лечения за фертилитет.”


Previous:

Next: