Как да научим бебето да се успокои , за да спите

Когато ви донесе ново бебе у дома , имате две възможности за избор; можете да се погрижат за график на бебето , или можете да научи бебето как да се впише в твоя. Родителите, които искат да отидат на бебето всеки път, когато плаче , могат да бъдат обнадеждаващи нервно бебето . Ако бебето не получава добър нощен сън е , това може да доведе до нервно през деня поведение също. Решението е да получите вашето бебе по график и остана с него по най-добрия , колкото можете . Методът на Фербер е един от начините да се научи бебета как да се успокои , за да спи .
Инструкции услуги 1

Поставете бебето надолу , когато тя е будна . След като бебето си , да играе с нея за известно време , и , когато е време за дрямка или за легло , я остави , когато тя е будна . Ако я остави да заспя , докато суче , когато тя се събужда , за да открие най- гърдата или бутилката няма, тя вероятно ще започне да плаче , защото тя използва старческия да я слагам да спи . Ако сложите я да спи буден , тя ще се научи как да се самоуспокояват сама да спи .

2

Използвайте метода Фербер . Въведена от д-р Ричард Фербер през 1980 г. , много хора свързват метода Фербер с просто оставят бебето да викне да спи . Макар , че е част от метода , не е толкова просто. Има повече метода Фербер , отколкото когато си бебе в яслите и го оставиха там да плаче . Световния съюз 3

Изберете да започне метода Фербер , когато вашето бебе е най-малко 3 месеца , Също така , вземете време, когато тя не е от решаващо значение , че можете да получите добър нощен сън в продължение на една седмица или две . Този метод отнема време в началото, и ако смятате, че трябва да се изправи на следващата сутрин , ще бъдат изкушени да се откажат и да продължат със старите си навици , които ще ви поставят обратно в изходна позиция .

4

първата вечер сложи бебето си в леглото , когато тя е уморен , но буден . След като излезете от стаята , очакваме вашето бебе да започне да плаче . Позволете това да продължава в продължение на пет минути. Ела в стаята само за да се провери на вашето бебе . Това ще осигури известна утеха и за двама ви . Не бавим в стаята или вземете бебето си , току-що влезе в , може би я търкайте малко назад и да оставите .

5

Изчакайте 10 минути. След като излезете от стаята , за втори път , wait10 минути преди да се върне инча повторя това, което си направил първия път, когато влезе, и напускат .

6

Изчакайте 15 минути . Ако бебето е все още плаче след 15 минути игра , проверете отново и се повтаря това, което сте направили . Направете това цяла нощ , докато бебето заспива . Първата вечер обикновено е най-лошото . В редки случаи , бебето ще повърне по време на един от плач епизоди . Спокойно почисти бебето и леглото , и след това да го пуснат обратно надолу . Продължи с интервалите на 15 - минутни .

7

Втората вечер , Първо изчакайте 10 минути преди да влезе в залата за първи път , на 15 минути втори път и на 20 минути за трети път , а за останалите на нощта . Всяка нощ се увеличи нарастванията от пет минути. Бебето ви в крайна сметка ще се научат да заспите по своя първи път, когато го свали с минимално или никакво плаче . Световния съюз сайта

Previous:

Next: