• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

8 забавни класа Мама и аз за бебета и малки деца

Родителството на бебета и малки деца осигурява несравнимо чувство на радост, но нека си го кажем:намирането на начини за редовно обогатяване и забавление на децата може да бъде изтощително – да не говорим за малко сковаващо ума. Потенциално решение за онези дни, които изглежда продължават вечно? Класовете „Мама и аз“ осигуряват както социализация за мама или татко, така и множество нови умения за бебе или малко дете.

Чудите се кой клас „Мама и аз“ би бил най-подходящ за вас и вашето малко дете? Ето осем забавни опции, които да обмислите:

1. Малки йогии

Трудно е да се върнете към рутинните упражнения, когато имате бебе. Не само, че строгите тренировки могат да бъдат обезсърчителни, когато сте след раждане, има и проблем с намирането на грижи за детето, когато искате да се измъкнете за малко упражнение. Влезте:уроци по йога Мама и аз. Освен че осигурява нежен, подхранващ начин да се грижите за вашето следродилно тяло, йога „Мама и аз“ помага за укрепване на физическата и емоционална връзка между майка и бебе чрез забавни пози (помислете:държите бебето си на пищялите си, докато лежите плоско), масажи и песни. Това също е чудесен начин да се свържете с други нови майки по време на такъв уязвим момент.

„Никога не бях правила йога през живота си, но се записах за клас по йога „Мама и аз“, след като се роди първата ми дъщеря“, казва Аманда Росел от Атина, Ню Йорк. „Толкова много го харесах, че бях сигурна, че ще го направя и след следващите си две бебета. Това е толкова приятен начин да се измъкнем от къщата с бебето – и там срещнах някои от най-близките си приятели!”

За родители с по-големи деца повечето студиа за йога предлагат и уроци по йога за малки деца, където мъркавите малки могат да опитат да се центрират чрез забавни пози, реквизит и песни. Тези класове също помагат за изграждане на осъзнаване на тялото и укрепване на координацията.

Повечето часове по йога „Мама и аз“ се провеждат в частни студия, но читалищата и YMCA също могат да ги предлагат. У дома Power Yoga в Кранфорд, Ню Джърси, курсовете за деца са $20, но цените варират в цялата страна.

Най-добро за: На възраст 4 седмици – пълзене за бебета, на възраст 2-5 години за малки деца

2. Отидете на плуване

Плуването не само е основно житейско умение, но е и забавно и чудесен начин да се свържете с бебето. Повечето училища по плуване, включително YMCA, предлагат уроци по плуване Mommy and Me, започващи от 6 месеца. Въпреки че е малко вероятно вашето малко дете да прави обиколки до края на сесията, това е идеален начин да я свикнете с водата – и това е страхотна тренировка с ниско въздействие за мама, за да стартирате!

Цените в Y варират в зависимост от това дали сте член или нечлен, но осемседмичните класове обикновено са около $100 за членове и $200 за нечленове.

Най-добро за: Възраст 6 месеца – 36 месеца; след 3-годишна възраст повечето часове по плуване са само за деца

3. Музика за ушите ви

Подобно на фъстъчено масло и желе, малките деца и дайрета просто вървят заедно. В допълнение към забавлението, което часовете по музика предоставят на малките, те също така помагат на мозъка да обработва нови звуци на речта. Бебетата и малките деца ще обичат да изследват звуците, цветовете и текстурите на музикалните часове „Мама и аз“, а родителите завинаги ще ценят закачливите песни, които научават заедно — дори ако постоянно са заседнали в главите си.

Един от най-популярните класове по национална музика, Music Together, съчетава игра на инструменти с танци и закачливи оригинални мелодии. Обучението започва от $170 за 10-седмичен клас и включва CD.

Най-добро за: Възраст на раждане – 7 години

4. Начинаещи художници

Докато бебетата са твърде малки за занаяти, уроци по изкуства, където творчеството — и бъркотията! — са добре дошли може да бъде мечта на малко дете. (И да! за това, че не се налага да стържете боя от масата в трапезарията.) Начинаещите художници ще могат да работят с различни среди, включително боя, лепило, колаж и любимия на всеки родител – блясък. Резултатът е сериозно време за свързване с вашето мъниче — и цветни шедьоври за показване на хладилника.

Местоположенията и видовете класове варират, но в Art Studio NYC един час по изкуствата "Мама и аз" струва $45.

Най-добро за: Възраст 2-5 години

5. Четете, четете, четете

Storytime е един от най-популярните класове за мама и аз и има причина за това:обикновено е безплатно. Обикновено предлаган в библиотеки, читалища или магазини на Barnes &Noble, storytime е чудесна възможност да се гушкате с вашето бебе или малко дете, да насърчите любовта им към четенето и да се срещнете с други родители. Повечето истории са насочени към конкретна възрастова група, като например под 3 или 4-6 години, докато други са по-широки с диапазони от 2-6 години.

Най-добро за: Възраст 18 месеца – 6 години

6. Време за фитнес

Трябва да изведете супер енергичното си дете от къщата, за да не счупи (друга) лампа? Заведете го на урок по фитнес за мама и аз! Независимо дали искате да развиете координацията и грубите двигателни умения на вашето бебе или да помогнете на по-голямото си дете да изгори част от неговата безкрайна енергия, часовете по фитнес, като My Gym или Gymboree, предлагат страхотно пространство за движение и взаимодействие с другите.

„Записах дъщеря си за час по фитнес за малко дете през зимата, когато трябваше да излезем от къщата“, казва Илен Палмиери от Хауъл, Ню Джърси. „Беше страхотно и за двама ни! Тя трябваше да бяга, да скача и да се търкаля, а аз направих няколко приятелки с мама.”

Цените в My Gym започват от $84 за четири седмици занимания.

Най-добро за: Възраст от 6 месеца до 4 години

7. Стъпки на количка

За многозадачните майки, които искат да се движат, количката Strides, която съчетава упражнения, чист въздух и малки деца, е идеалното занимание. Използвайки количка (с малко на теглене!), майките получават цялостна тренировка за тяло, която фокусира кардио, силови тренировки и възстановяване на ядрото. По време на 60-минутната тренировка децата ще се забавляват с песни, занимания и, разбира се, страхотно време на открито.

В зависимост от това къде живеете, неограничено месечно членство за класове Stroller Strides (и Stroller Barre) е $65.

Най-добро за: Бебета и малки деца, които могат безопасно да останат закопчани в количка

8. Започнете да готвите

Научете - или накарайте някой друг да преподава - вашето дете на радостта от готвенето, като посещавате заедно готварски клас "Мама и аз". Освен че ще започнат работа с пресни, здравословни съставки, децата ще научат за произхода на храната си. Вашият малък готвач ще подобри двигателните си, сензорни и социални умения, докато приготвя нещо сладко, на което да се насладите в края на класа.

Цените варират за класовете по готвене, но The Kitchen Workshop в Паоли, Пенсилвания, струва $384 за шестседмичен курс - и това включва всички съставки и остатъци, които да вземете вкъщи. Освен това, имайте предвид, че някои хранителни магазини предлагат и еднократен курс за готвене (безплатно!).

Най-добро за: Възраст 4-9 години

Все още не са продадени? Помислете за тези предимства на уроци „Мама и аз“.

Те са полезни както за бебета, така и за малки деца

Не е нужно вашето малко дете да е малко, за да се насладите на тези класове. Всъщност, записването в клас „Мама и аз“ преди 1-вия рожден ден на детето ви може да създаде силна родителска и социална основа.

„Вие давате шанс както на себе си, така и на бебето си да се ангажират с общността и един с друг“, казва д-р Катрин Хупс, педиатричен лекар по критични грижи в Johns Hopkins.

Те насърчават свързването

Часовете „Мама и аз“ са идеалната среда за децата да имат неразделен фокус на мама или татко – и какво по-хубаво от това?

„Вниманието на родителя на детето осигурява обогатяване, а не фантастични играчки или електроника“, казва Хоупс. „Споделените дейности, като клас по музика, време за занаяти или уроци по плуване, дават на малките деца и по-големите деца възможност да научат нещо ново, като същевременно се наслаждават на защитено време с мама и я заслепяват с ново умение.“

Те помагат на децата да развият нови умения

Можете да имате всички флашкарти на света за вашето дете, но някои умения могат да бъдат научени само чрез практически опит.

„Освен че помагат на детето ви да се приспособи да бъде с хора извън тяхното непосредствено семейство, тези класове могат да насърчат независимостта, да помогнат на децата да се адаптират към новата среда, да научат на емпатия и да изложат на малките деца концепцията за споделяне“, казва Сюзън Нюман, автор на „Little Неща, които отдавна се помнят:карате децата си да се чувстват специални всеки ден.”

Те се предлагат в безплатни или евтини опции

Ако оценявате предимствата, които предоставят класовете „Мама и аз“, но сте загрижени за цената, помислете за безплатни уроци „Мама и аз“. От разкази в библиотеката до сезонни събития в читалището, винаги има достъпни часове за малко или абсолютно безплатно.