Как да насърчите физическото развитие на бебета и малки деца

Бебетата и малките деца прекарват голяма част от дена си статични в носилки, игриви пространства или детски седалки. Следователно, родителите и грижовниците трябва да са сигурни, че предоставят достатъчно възможности за структурирани активности, които насърчават физическото развитие на децата. Къси периоди от фокусирана игра могат да направят голяма разлика в това как бебето или малкото дете се развива физически.

Инструкции

  1. Разберете правилното физическо развитие. Защото бебетата и малките деца се развиват с различни темпо, не се притеснявайте за малки закъснения, освен ако педиатърът ви или родителски възпитател не е притеснен. Вместо това, д-р Уилям Сърс, автор на "The Baby Book", предлага създаване на графика за физическо развитие за вашето дете, който следи неговото специфично физическо развитие. Ако забележите потенциални проблемни зони, можете да приспособите упражнения за детето си, за да отговарят на неговите специфични нужди.

  2. Избягвайте поставяне на бебета в среди, които ограничават движенияте, като люлеи или игриви пространства, за разширени периоди от време. Според Gym.net, родителите трябва да прекарват време в дърпане, люлуване и ноене на бебето си и да го запознават с нови среди. Прости игри като пик-а-бу и пата-кейк ще стимулират бебето. Направете активности с преувеличени движения за бебето да види. Например, можете да танцувате заедно под бърза музика и да движите ръцете и тялото си. Ако се изморите, пуснете бебето и продължете да показвате преувеличени движения. Можете също да духате мехуричета и да наблюдавате как малкото бебе ги следи с очите. Където бебето расте, тя ще движи ръцете си около и ще се опита да хване мехуричетата.

  3. Насърчете малките деца да тичат, скачат, хвърлят и щракват. Планирайте поне 30 минути физическа активност за малкото си дете всеки ден. По-голямо малко дете може да се нуждае от до 60 минути. Ако средата ви липсва пространство или игриви структури, намерете места, където детето ви може да упражнява умения, като тичане или качване и слязане по стълби. Попитайте детето си да подражава движенията ви. Играйте "Симон казва", докато упражнявате големи моторни умения, като скачане.

  • Това училище накрая прави дрескода едни и същи за момчета и момичета
    Дебатите за дрескод често оказват на радарите на родителите, когато е време за начало на нова учебна година, но учебен округ в Роанок, Вирджиния, се опитва да направи голяма промяна, за да предотврати цялата драма тази година. Управителният съвет на
  • Колко можете да спечелите като лятна наня?
    Работата като лятна наня може да бъде работната мечта за печеливш и забавен сезон: Търсенето е високо, настроението е леко, и времето е идеално за активности навън. Семействата с училници деца имат нужда от помощ с грижата за деца и това е шанс да бъ
  • Топ съвети за запознаване на домашни любимци с бебето ви
    Нека започна този пост с това, че ако сте бременна и имате любимец, поне един човек ще ви попита дали ще се разделите с него, веднъж когато бебето дойде.Много хора са решили, че всички кучета ще изядат бебето и котките ще скочат в лежето и ще изсмука