Кърмя. Добре ли е да пиете алкохол?

Кърменето и алкохолът не се смесват добре. В майчиното мляко няма ниво на алкохол, което да се счита за безопасно за бебето.

Когато пиете алкохол, той преминава в кърмата ви в концентрации, подобни на тези в кръвта. Въпреки че кърменото бебе е изложено на само малка част от алкохола, който майка му пие, новородено елиминира алкохола от тялото си само с половината от възрастния.

Изследванията показват, че кърмените бебета, които са изложени на едно питие на ден, може да са нарушили двигателното развитие и че алкохолът може да причини промени в моделите на съня. Също, докато фолклорът казва, че пиенето на алкохол подобрява производството на мляко, проучванията показват, че алкохолът всъщност намалява производството на мляко и че наличието на алкохол в кърмата кара бебетата да пият с около 20% по -малко кърма.

Ако решите да пиете, избягвайте кърменето, докато алкохолът напълно не изчисти кърмата ви. Това обикновено отнема два до три часа за 12 унции (355 милилитра) 5% бира, 5 унции (148 милилитра) от 11% вино или 1,5 унции (44 милилитра) от 40% алкохол, в зависимост от телесното Ви тегло. Ако планирате да пиете алкохол, помислете за пиене непосредствено след кърмене, така че алкохолът да започне да изчиства кърмата ви през естествения интервал между сесиите на кърмене.

Изпомпването и изхвърлянето на кърмата не ускорява елиминирането на алкохола от тялото ви. Въпреки това, ако пропускате сесия за кърмене, изпомпването и изхвърлянето ще ви помогнат да поддържате млякото си и да избегнете натрупването.

Помня, кърменето е оптималният начин за хранене на новородено и се препоръчва, докато бебето навърши поне 1 година. Ако решите да пиете, планирайте внимателно, за да избегнете излагането на бебето на алкохол.

Previous:

Next: