Как да балансът е работеща майка

Броят на работещите майки се увеличава от 57 процента през 2006 г. до 61 процента през 2008 г. в САЩ с най-голям брой срещащи се в югоизточната част на страната . Независимо дали сте самотен родител или двама родители домакинство , това е акт жонглиране за балансиране на работа за финансовата сигурност и да прекарва време с децата си . Ключът към балансиране на двете е да се запази два отделни един от друг , когато Инструкции възможно .
Услуги 1

разпределят часа в деня на дейностите, които трябва да се изпълнят . Средната възрастен трябва да спят поне 8 часа на нощ , оставяйки само 16 часа за работа и да бъдеш майка . Фактор в часовете сте на работа и пътуват до и от работа . Ако имате половин час пътуват , 9 часа автоматично отиват на работа . Имате 7 часа оставени да се посвети напълно да бъдеш майка .

2

Отделете време с децата си до тях . Не приемайте обаждания и имейли от работа или стрес за това, което се случва по време на работа . Те заслужават вашето внимание и взаимодействие . Говори с тях , да играете игри и да преминете към тяхното училище и извънкласни мероприятия . Световния съюз 3

Нека вашите деца и значими други знаете кога сте достъпен за тях. Когато сте на работа , трябва да се посвети вниманието си на свършване на работата . Ако все пак работи, когато сте там , не е нужно да се притеснявате за това , когато сте у дома .

4

превключите към друг на смени , която ви дава повече време с децата си . Ако работите на смени 3-11 часа, имате малък или никакъв време с децата си , особено ако те са в училище . Ще трябва да прекарват почивните дни с децата си , но през деня, когато се върне у дома , те са в леглото и когато си тръгваш за работа , те просто да се прибера .

5

Определят задължения към децата и попитайте вашия съпруг за помощ при получаване на основни задачи, като прави ястията , като се изхвърля боклука и готвене вечеря . Разделяне на отговорностите дава на всеки от вас да прекарат повече време с децата си . Световния съюз сайта

Previous:

Next: