Как да балансът е работеща майка
Броят на работещите майки се увеличава от 57 процента през 2006 г. до 61 процента през 2008 г. в САЩ с най-голям брой срещащи се в югоизточната част на страната . Независимо дали сте самотен родител или двама родители домакинство , това е акт жонглиране за балансиране на работа за финансовата сигурност и да прекарва време с децата си . Ключът към балансиране на двете е да се запази два отделни един от друг , когато Инструкции възможно .
Услуги 1
разпределят часа в деня на дейностите, които трябва да се изпълнят . Средната възрастен трябва да спят поне 8 часа на нощ , оставяйки само 16 часа за работа и да бъдеш майка . Фактор в часовете сте на работа и пътуват до и от работа . Ако имате половин час пътуват , 9 часа автоматично отиват на работа . Имате 7 часа оставени да се посвети напълно да бъдеш майка .
2
Отделете време с децата си до тях . Не приемайте обаждания и имейли от работа или стрес за това, което се случва по време на работа . Те заслужават вашето внимание и взаимодействие . Говори с тях , да играете игри и да преминете към тяхното училище и извънкласни мероприятия . Световния съюз 3
Нека вашите деца и значими други знаете кога сте достъпен за тях. Когато сте на работа , трябва да се посвети вниманието си на свършване на работата . Ако все пак работи, когато сте там , не е нужно да се притеснявате за това , когато сте у дома .
4
превключите към друг на смени , която ви дава повече време с децата си . Ако работите на смени 3-11 часа, имате малък или никакъв време с децата си , особено ако те са в училище . Ще трябва да прекарват почивните дни с децата си , но през деня, когато се върне у дома , те са в леглото и когато си тръгваш за работа , те просто да се прибера .
5
Определят задължения към децата и попитайте вашия съпруг за помощ при получаване на основни задачи, като прави ястията , като се изхвърля боклука и готвене вечеря . Разделяне на отговорностите дава на всеки от вас да прекарат повече време с децата си . Световния съюз сайта
-
Ако бебешките години са били изпълнени с изплюване, а годините на прохождането с истерици, тийнейджърските определено са изцяло за завъртане на очите. И въздишки. И общият въздух на „Боже, ти нищо не знаеш, мамо и татко“. Не се заблуждавайте:тийнейдж -
За много родители лятото на 2020 г. беше прекарано в мъчителни въпроси дали да върнат децата обратно на училище или не. Поради надвисналата заплаха от COVID-19, хората започнаха да правят планове за създаване на учебни модули, да измислят как да ходя -
Français Кърмата е единствената храна, от която вашето бебе се нуждае през първите шест месеца. Продължете да предлагате кърма, докато бебето ви не навърши две години. Хранене при поискване Следвайте сигналите за глад и пълнота на вашето бе
