Как да помогнем на децата да вербализират чувствата си

Млади деца, чиито езикови умения са в процес на развитие, рядко имат думите за изразяване, или дори разбиране, на чувствата си. Докато те преживяват много от емоциите на възрастните, те реагират по по-основни, примитивни начини. Родителите и учителите могат да помогнат на децата да подобрят езиковите си умения и едновременно да дадат на децата думите, от които имат нужда, за да се разберат от техните съученици, както и от възрастните.

Инструкции

  1. Използвайте думите, от които те имат нужда. Помогнете им да идентифицират ярост, тъга, фрустрация и други чувства. „Изглеждаш тъжен. Трябва да си самотен, защото Томи е на почивка и не може да играе с теб.“ „Ти си ядосан, защото брат ти взе играчката, с която играеше.“ Помогнете му да намери начини да изразява това, което усеща. „Удрянето на брат ти не беше добро нещо. Можеш ли да помислиш за нещо по-добро?“
  2. Покажете му как изглеждате, когато сте ядосани. „Спомняш ли се, когато не можех да намеря ключовете си за колата вчера? Имах ли ядосано лице?“ Кажете му какво правите, когато сте ядосани. „Седя за минута и вдишвам дълбоко.“ Тогава не забравяйте да направите това следващия път, когато наистина сте ядосани, и покажете на детето си какво правите.
  3. Четете книги за чувства. Родителите могат да четат любимите книги на детето и да интерполират въпроси и предложения за това как се чувстват героите. „Мислиш ли, че (героят) е ядосан? Какво мислиш, че трябва да направи?“
  4. Играйте ролови игри с лъльки или фигурки за действие. Децата често изразяват своите агресивни чувства, като позволяват на играчките си да се бият помежду си, обикновено със звукови ефекти. Попитайте го дали може да ви каже защо играчките са ядосани една на друга.
  5. Демонстрирайте различни начини за отговор на ситуации, които предизвикват ярост, тъга или фрустрация. Ако детето обикновено отговаря на фрустриращи ситуации с удряне, плач или истерики, изберете тих, спокоен момент, за да разиграете фрустрираща ситуация и попитайте го да предложи начини за справяне с нея. Учителите трябва да развият стратегии за ангажиране на млади деца в дейности, изискващи споделяне или превключване на редове.
  6. Похвалете детето за използване на думи за изразяване на емоции. Обяснете, че думите са необходими, за да дадете на другите да знаят как се чувствате. Нека знае, че е в ред да преживява чувствата си. Каквото децата, и много възрастни, трябва да научат е как да вербализират тези чувства по начини, които са продуктивни и подходящи. Уверете го, че е в ред да ви каже как се чувства, но не е в ред да удря или хвърля неща. Популярен израз е „Използвай думите си.“ Тази фраза би трябвало да напомни на ядосано дете да каже: „Наистина съм ядосан“ вместо да хвърли играчка.