Как да се избягва похапвате Battles Преди вечеря с Kids
Когато бандата се ръмжи от глад и те са определяне на обхвата на кухнята за нещо бързо и вкусно за ядене , може да се наложи да се творчески или те ще съсипе техните апетити . Въпреки, че не е разумно да им позволи да пасат без граници , можете да се избегне лека закуска битки преди вечеря с няколко ефективни техники, които трябва да бъде потушена си тътен стомахчето .
Инструкции услуги 1
Институт по обичайния режим за храна и закуски да съдейства за обучението на децата си стомаси да яде по график , подсказва, регистриран диетолог Joy Bauer с уебсайта Хранителни лекува . С строга и последователна програма , вашите деца могат да се хранят по-добре по време на хранене , което може да означава , че те не стават толкова хищен между храненията . Стремете се за най-малко два часа между храненията и закуски , съветва Bauer .
2
оферта на вашите деца чаши студена вода , ако сте гладни . Понякога тялото тълкува погрешно глад за жажда , така че е възможно те наистина са жадни и не е гладно , според US Service Public Health Поръчано сайт Corps . Световния съюз 3
Сервирайте питателна " мезета " , за разлика от да " закуски " , ако вашите деца не могат да чакат , за да яде , подсказва, педиатър Лорън Смит с Massachusetts Департамента за обществено здраве . Изложете тепсия на сурови зеленчуци и натопи или нарязани ябълки и извара за децата да дъвча .
4
Предоставяне на част от храната рано е за деца, които не могат да чакат . Вместо да служи салата плод или зеленчук с вечеря , позволяват на децата да ядат тази част от вечерята рано , препоръчва уебсайта Kids здравеопазването .
5
Предложи отвличане на вниманието , което може да направи по-лесно за децата да се изчака за вечеря . Поканете вашите деца да ви помогне да направите вечеря , слагам масата , или просто да се мотае с вас в кухнята . Те могат също така да излезем навън , за да стреля по баскетбол , пълни домакинската работа или да играят , докато стане време за ядене . Световния съюз сайта
-
Ако някога е имало етап на родителство, който е мимолетен, това е етапът на новороденото . Въпреки че раждането на чисто ново бебе може да бъде забързано и объркващо време, то също е напълно вълшебно - и невероятно кратко! С други думи, нямате много -
Един от ключовите фактори за повишаване на щастието, уверено дете изгражда силно, здравословна емоционална привързаност. По много начини, това ще дойде естествено за родителите. Но има няколко прости стъпки, които можете да предприемете, за да осигур -
От всички поведения, които проявяват малките деца, удрянето може да е най-неприятното. Но за много семейства това е подходящо за курса на развитие. „Не е необичайно малките деца да удрят от време на време или да преминават през фаза, в която удрят“,
