• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как да подкрепите детето си, докато излиза като ЛГБТК+

Обществото е извървяло дълъг път, с повече ЛГБТКИА ресурси и системи за поддръжка от всякога. Но все още е болезнено често да се чува за родители, които не подкрепят своето LGBTQ+ дете и дори прекъсват връзките си след излизането им. Като родител не е нужно да формулирате „перфектния“ отговор. Просто трябва да отговорите на съобщението на детето си с безусловна любов и желание за учене, което ще бъде от полза за всички.

Докато семейството ви се движи в това емоционално пътуване, помислете за тези изпитани съвети от експерти и родители за това как да подкрепите детето си през процеса на излизане.

Води с любов

Когато детето ви излезе, може да почувствате прилив на емоции и да имате въпроси или притеснения. Може да ви се стори внезапно, но е възможно детето ви да седи на това от известно време, наблягайки кога и как да ви каже. Независимо от вашите лични чувства, как ще реагирате, ще им направи трайно впечатление, така че е идеално да осигурите любов и приемане от самото начало.

Аруна Рао е базирана в Ню Джърси майка на транссексуално дете и член на Националния съвет на директорите на PFLAG. „Не забравяйте, че излизането на детето ви при вас е акт на дълбоко доверие, така че е наистина важно да му кажете, че го обичате точно такива, каквито са“, казва тя.

Шон Хендрикс, гей жена, която сега е на 42 и живее близо до Чикаго със съпругата си, насърчава родителите да покажат на своите ЛГБТК+ деца безусловна любов и подкрепа, тъй като тя все още чувства продължителна болка от първата реакция на майка си към излизането й в късните й тийнейджърски години. Майка й каза, че винаги ще я обича, но не беше съгласна с избора й на начин на живот. Хендрикс смята, че майка й е искала добре, но реакцията й е наранена. „Това ме ужили, защото имаше чувството, че тя казва:„Не съм съгласна с теб или не те разбирам като човек“, обяснява тя.

Намерете утвърждаващ съветник

Терапията често е изключително полезна за младеж, който излиза и може да се чувства сам, без насоки и подкрепа, казва Надя Специале, лицензиран професионален съветник в Bright Horizons Counseling Services, LLC, в Стафорд, Вирджиния, която често работи с ЛГБТК+ младежи.

„Твърде често виждаме малки деца, уплашени или несигурни за отговорите на родителите и близките си, че го държат толкова дълго, и това може да доведе до други основни проблеми с психичното здраве, като тревожност, депресия и мисли за самоубийство“, казва Специале . Консултирането с утвърждаващ ЛГБТК+ терапевт – този, който или е в общността, или работи често в нея – осигурява безопасно пространство, където младежите могат да се чувстват овластени и подкрепени, докато се учат как да общуват.

Speziale казва, че е полезно и родителите да бъдат част от някои сесии, тъй като това е процес за цялото семейство. Някои родители също се възползват от намирането на собствен индивидуален съветник, който да се ориентира и обработва емоциите в безопасно пространство, казва Специали. Когато синът на Рао излезе като транс, и той, и Рао участваха в индивидуална терапия, но също така правеха сесии като семейство с подкрепящ терапевт. „Беше много полезно да можех да си говорим в безопасна среда“, спомня си тя.

Доведете ги в група за подкрепа на партньори

Групи за подкрепа на връстници вече могат да бъдат намерени в цялата страна, както за ЛГБТК+ младежи, така и за техните родители. Младежките групи предлагат приветливо място за среща с връстници с единомишленост и споделяне на чувства и опит.

Една такава група, нестопанската организация Out Youth в Остин, Тексас, се фокусира върху групи за подкрепа на връстници и събития за младежи от LGBTQIA (обикновено лично, но в момента онлайн). Бриона Дженкинс, куиър активист с опит в социалната работа, току-що прекара няколко години в работа за Out Youth и казва, че е видяла от първа ръка колко полезна е подкрепата от връстници за децата. Освен младежи връстници, Out Youth има и възрастни доброволци, много от които самите са в ЛГБТК+ общността. Те помагат за създаването на безопасна и съпричастна среда, отварят пространство за разговор и служат като модели за подражание, казва Дженкинс.

Елизабет Лопес Кастро е учителка и майка на две момчета и те живеят в Окинава, Япония, за задачата на съпруга си в морската пехота. Когато по-големият й син, Енрике, излезе като гей около 13-годишна възраст, семейството беше разположено в Сан Антонио. Енрике вече беше проучил и поиска да присъства на Fiesta Youth, организация с нестопанска цел, подобна на Out Youth с групи за подкрепа от връстници.

Преди да отиде, Кастро усети, че синът й се чувства различен от съучениците си и не е напълно приет. „Да бъдеш в тази група го накара да се почувства сякаш принадлежи там и му показа, че не е сам“, казва тя. Имайте предвид, че ако вашият район няма група за подкрепа на младежи, някои средни училища и гимназии имат клубове за LGBTQ+ ученици и техните съюзници.

Търсете ресурси

Днешните младежи са щастливи да имат изобилие от ресурси на една ръка разстояние, тъй като ЛГБТК+ хората в предишните поколения имаха много малко ресурси, а видимостта в медиите беше нищожна. Просто говорете с възрастен LGBTQ+ и повечето ще кажат, че са израснали, чувствайки се сами или странни, особено преди интернет да се появи, за да им покаже, че това не е така.

Хендрикс е израснала в селски град в Илинойс с население под 2500 души, където не е била изложена на LGBTQIA хора в медиите, в училище или в разговори у дома. Докато сега живее и се гордее, тя си мисли колко по-лесен би бил животът й, ако беше изложена на LGBTQ+ хора и получи подкрепата, от която се нуждаеше в ранна възраст.

Докато търсите най-добрите ресурси за вашето дете, Дженкинс предлага да помислите как вие и вашето дете най-добре усвоявате информацията, независимо дали става дума за слушане, гледане или четене. Независимо от предпочитанията ви, сега има безброй книги, подкасти, блогове, акаунти в Instagram, видеоклипове в YouTube, документални филми и други ЛГБТК+ ресурси безплатно онлайн, казва тя. В зависимост от възрастта и личността на вашето дете, можете да направите това заедно или поотделно. Ако детето ви обича да чете, The Trevor Project има излизащ наръчник за младежи, а кампанията за човешки права има онлайн център за ресурси за LGBTQ+ младежи.

Освен че помага на детето ви да научи повече за своята идентичност, Дженкинс препоръчва родителите да помагат на децата си да изследват историята на LGBTQ+ общността, което може да култивира чувство за връзка и гордост. Например, казва тя, научете заедно за бунтовете в Стоунуол, епидемията от СПИН, известни фигури като Харви Милк и Марша П. Джонсън и другите движения и хора, които са оформили общността.

Уважавайте желанията на детето си

Обичайно е децата и тийнейджърите да се страхуват от отхвърляне от близките си. Докато някои може да искат да излязат на всички наведнъж, други предпочитат по-бавен подход. Полезно е да оставите детето си да води пътя.

Синът на Кастро излезе пръв при баща си, но все още не беше готов да каже на майка си. Тя казва, че е правела коментари, които правят много майки, като например колко много е очаквала един ден да има къща, пълна с внуци. Тя нямаше намерение да нарани сина си, но вярва, че той го е интернализирал и се страхуваше, че излизането ще разбие сърцето й. Въпреки че съпругът й я изпълни насаме, тя не каза нищо, докато Енрике не беше готов сам да го повдигне. В крайна сметка Енрике излезе при майка си и тя направи най-доброто, което един родител можеше да направи:посрещна го с отворени обятия и му каза, че го обича безусловно, винаги, независимо от всичко.

Въпреки положителния прием у дома, Енрике се притесняваше да каже на останалата част от семейството, особено предвид тяхното традиционно мексиканско наследство. Отне му една година, за да бъде готов, а поглеждайки назад, Кастро знае, че е било разумно да работи с графика, който му е приятен.

Дръжте линиите за комуникация отворени

Полезно е да се уверите, че детето ви знае, че сте отворени за разговори и трудни разговори. Вие ще имате въпроси и вашето дете ще има въпроси. Независимо дали ще намерите тези отговори заедно или решите да потърсите външна подкрепа, поддържането на безопасна, отворена среда за тези видове дискусии е от решаващо значение.

Може също да бъдете хванати неподготвени в ситуации, в които откритата комуникация е важна. Например, Кастро и съпругът й се озоваха в неизследвана територия, когато синът им поиска приятел мъж, който да пренощува. За да успокоят ума си, преди да се съгласят, двойката зададе на Енрике някои въпроси. Кастро го попита дали приятелят е гей (той не беше) и дали знае, че Енрике е гей (той го направи). „Реших, добре, ако той се чувства комфортно с това, аз се чувствам комфортно с това, но трябваше да отворим тези линии на комуникация и да водим тези трудни разговори“, казва Кастро.

Дръжте отворен ум и бъдете готови да учите

Ето една трудна истина:ще правите грешки, но това е добре, казва Дженкинс. „Позволено ни е да се появим и да се объркаме, да пораснем и да се справяме по-добре и е добре да си пожелаем да сте направили неща, различни или известни по-рано, или да сте били по-подкрепящи“, казва тя. След излизането й Дженкинс и баща й не говореха години наред, но в крайна сметка се помириха. „Никога не е късно да се извиниш“, казва тя. „Покажете се, бъдете готови да се чувствате неудобно, не се страхувайте да кажете „съжалявам“.

Когато синът на Кастро излезе, тя и съпругът й знаеха много малко за света на ЛГБТК+, но искаха да научат, за да могат да го подкрепят. Те откриха, че отвореността и задаването на въпроси помагат, дори и да се спънат и да кажат грешно нещо. „Понякога трябваше да кажа на сина си:„Съжалявам, просто трябва да бъдеш търпелив с мен; Нов съм, но моля, научи ме“, отбелязва Кастро. Тя казва, че знае, че тя и съпругът й не са перфектни, но се уверяват, че синът им знае, че го обичат безусловно и че техните линии за комуникация винаги са отворени. За младежите от LGBTQ+ наистина няма нищо по-добро от това.