• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

10-те най-добри обвивки за корем след раждане за нови майки

Свикването с това колко различно изглежда коремът ви след бременност е достатъчно трудно. Добавете към това факта, че някои нови майки също откриват, че извършването на ежедневни задачи може да доведе до болезнено натоварване на телата им. Тъй като мускулите в сърцевината ви са се разтегнали, за да поемат вашето растящо бебе по време на бременност, те стават отслабени, което може да направи основните движения след раждането много по-болезнени. За съжаление, когато имате новородено, няма много време за почивка, докато не се възстановите напълно. Въведете следродилна коремна обвивка и следродилна коремна обвивка или коремна лента.

Независимо дали са известни като обвивка, лента, пояс или корсет, тези помощници след раждането са приветствани навсякъде за това, че предоставят много необходима основна подкрепа на новите майки, след като са родили. Д-р Сара Елис Дювал, основател на Core Exercise Solutions, физиотерапевт и майка на две деца, казва, че препоръчва следродилните обвивки като начин да помогне на новите майки да преминат през първите няколко седмици по-лесно.

„Обвивките за корема могат да ви предложат малко допълнителна подкрепа веднага след раждането и през първите няколко седмици, особено след цезарово сечение“, казва Дювал. „Обвивката може да ви помогне да получите тази допълнителна подкрепа. Някои болници дори ги дават на нови майки.”

Какви са различните видове следродилни коремни обвивки?

Има няколко различни вида следродилни обвивки и те могат да се различават по начина, по който се закопчават и как се контролира компресията, която осигуряват. Преди да започнете да търсите подходящия за вас, разгледайте нашето резюме на различните видове и след това вижте нашия списък с следродилните обвивки, най-обичани от майките.

Обвивка или лента за корема

Това е най-често използваният и добре познат вид обвивка. Това е широка еластична лента, която се разтяга, за да обвие корема ви и предлага нежна компресия. Използва велкро закопчалка и можете лесно да регулирате стягането. Експертите са склонни да препоръчват този тип, тъй като цялата му цел е да подпомогне възстановяването ви, а не да оформи тялото ви.

Пояс след раждане

Следродилният пояс е подобен, с изключение на това, че има по-висока степен на компресия. Могат да се закопчават както с велкро закопчалка, така и с кука и око. Проблемът с много следродилни пояси е, че компресията е просто твърде силна и може да причини проблеми като пролапс, ако са закрепени твърде плътно около тялото ви. Когато купувате следродилен пояс, обърнете допълнително внимание на таблиците с размери и се уверете, че имате достатъчно голям, за да носите удобно. Тялото ви трябва да се чувства подкрепено, но носенето на пояса никога не трябва да изпитва болка.

Следродилен корсет

Те обикновено се закопчават със затваряне с кука и око. С корсет също трябва да внимавате какъв размер получавате, тъй като те не са склонни да се регулират толкова, колкото лентата за корем. Повечето следродилни корсети се фокусират върху стягането на талията ви, което не се препоръчва за целите на възстановяването, но има няколко, които предлагат начин да ги коригирате правилно, така че да могат да се използват безопасно. Въпреки че някои следродилни корсети са много обичани заради тяхната подкрепа и работят добре за много жени, вие искате да стоите далеч от всичко, което открито се рекламира като „оформител на талията“ или „оформител на тялото“, а не като продукт за следродилна поддръжка.

Одобрени от мама обвивки след раждане

1. Belly Bandit Original Belly Wrap

Вероятно най-известната обвивка, Original Belly Bandit съществува от повече от десетилетие и е натрупала много верни фенове през това време. Bandit ви дава шест инча регулируемост, така че можете лесно да контролирате колко плътно прилепва към корема ви. Освен това се покрива от няколко големи здравноосигурителни компании, което е огромен бонус.

„Всъщност взех Belly Bandit, след като се роди първото ми дете, само за да поддържам старите си дънки за бременни“, казва Джуди Макдоналд, майка на три деца от Чешир, Масачузетс. „Всъщност не знаех колко подкрепящо е и бих го използвал по-рано. След втората ми бременност започнах да го нося веднага след раждането в болницата и това направи огромна разлика за мен. Бих го препоръчал на всяка нова майка!”

Къде да купя: Оригинална обвивка на корема ($50, Belly Bandit)

2. Поддържаща скоба Mama Strut след раждане

Разработен от майка на три деца, Mama Strut има почти всичко, което можете да поискате в следродилна обвивка. Предлага подкрепа за гърба и корема и се предлага в широка гама от размери. Най-добрата част? Предлага се с чифт къси панталони, които могат да държат подвижни опаковки за топлина или лед.

„Изглежда сложно, така че вероятно не бих избрал този, но моята дула го препоръча“, казва Келси Доргон, нова майка от Бруклин, Ню Йорк. „Може би съм голямо бебе, но толкова оцених пакетите с лед, които сложихте в това. Помогна толкова много при болките и имах нужда от него. Имам чувството, че може да съм пристрастен към него!“

Къде да купя: Поддържаща скоба след раждане ($130, Mama Strut)

3. Isabel Maternity от Ingrid &Isabel Maternity Afterband

Много майки са фенове на Maternity Afterband поради нежния му дизайн без кости. Силиконовите каишки помагат за задържането на лентата на място, решавайки този досаден проблем с подхлъзване и натрупване, който изглежда имат някои ленти. Предлага се за $25 в Target, това е добър вариант за обвивка, която ще свърши работата, без да нарушава бюджета ви.

„Обичам тази група“, казва Лора ДеМарио, майка на едно дете от Сан Диего, Калифорния. „Имах няколко приятели, които ми го препоръчаха. Обичам го, защото не чувствам, че изстисква живота от мен, но все пак подкрепя. Цената също е страхотна.”

Къде да купя: Isabel Maternity от Ingrid &Isabel Maternity Afterband ($25, цел)

4. Следродилен корсет на Bellefit

Корсетът Bellefit е одобрен от FDA и разполага с два реда закопчалки с кука и око, които ви помагат да контролирате компресията. Той също така е специално проектиран с мисъл за майките с цезарово сечение. Тъй като някои велкро ленти за корема може да пречат на зоната на разрез с C-сечение, с Bellefit можете да издърпате корсета надясно върху тялото си и да коригирате, ако е необходимо. Освен това разполага с капак в долната част, който ви позволява да отидете до банята, без да сваляте целия корсет. Както при всеки корсет, обърнете внимание на таблицата с размери и вземете размера, който ще ви осигури нежна опора, а не стягане на талията си толкова силно, че рискувате да навредите на тялото си.

„Нямах това след първото си цезарово сечение“, казва Бет Ралиди, майка на три деца от Бостън. „Бях по-добре подготвен за второто си цезарово сечение, защото беше планирано и донесох това със себе си в болницата. За мен това беше спасение, защото ме накара да се почувствам, че има нещо, което наистина държи тялото ми заедно. Наистина подкрепящи, но се уверете, че сте взели правилния размер, защото са много специфични.”

Къде да купя: Следродилен корсет Bellefit (започвайки от $81, Amazon)

5. Belly Bandit B.F.F. Обвивка на корема

Belly Bandit влиза в нашия списък с второ обвиване. Този е малко по-скъп, но разполага с пълни девет инча регулируемост вместо шестте, които получавате с обикновената обвивка на Belly Bandit. Идеален е за дребнички жени, които може да се нуждаят от малко повече свобода на действие, когато става въпрос за регулиране на компресията на лентата им.

„Имам тази опаковка и обикновения Belly Bandit“, казва Джоан Лайън, майка на близнаци от Айова Сити, Айова. „Опитах този, защото някой каза, че е по-добре за жени с по-ниска страна. Имам чувството, че ми пасва по-добре от обикновения Bandit и ми харесва колко е регулируем.”

Къде да купя: B.F.F. Belly Wrap ($80, Belly Bandit)

Други силно препоръчани следродилни обвивки

6. Mamaway Nano Bamboo Postродилна лента за поддържане на корема

Дишащият материал от бамбуков въглен, използван в Mamaway Belly Band, го прави допълнително разтеглив и удобен. Mamaway казва, че бамбуковият въглен излъчва далечни инфрачервени лъчи, които могат да помогнат за подобряване на циркулацията. Можете лесно да регулирате лентата, като използвате нейните велкро закопчалки. Mamaway също се препоръчва от физиотерапевти и дори може да бъде покрит от вашата здравна застраховка.

Къде да купя: Нано бамбук следродилно възстановяване и поддържаща коремна лента ($110, Mamaway Maternity)

7. Колан за следродилно възстановяване 3 в 1 ChongErfei

Това може да изглежда плашещо, но майките казват, че всъщност е лесен за използване и супер подкрепящ. Тази обвивка е идеална за майката, която търси такава, която да покрие цялата й област, от долната част на гърдите до горната част на бедрата. Предлага се само в два размера, но обвивката се регулира лесно, така че майките не трябва да имат проблеми с прилягането.

Къде да купя: Колан за следродилно възстановяване 3 в 1 ChongErfei ($26, Amazon)

8. ProCare Premium Panel Elastic Binder

Тази безпроблемна опция е идентична с свързващите вещества, които някои болници дават на новите майки, след като родят. Той е поддържащ, регулируем и миещ се. Новите майки го дават възторжени отзиви. Той върши работата и наистина не можете да надминете цената.

Къде да купя: ProCare Premium Panel Elastic Binder ($81, по-добри брекети)

9. Следродилен колан 3 в 1 TiRain

TiRain 3-в-1 се състои от три колана, които поставяте един върху друг и регулирате според нуждите. Определено е малко по-обемист от другите ни опции и TiRain ви предлага да носите потник или лека тениска отдолу, но трите колана го правят така, че да можете да насочите специфичните си точки на болка с голяма прецизност. Коланите са леки и дишащи, така че все пак ще се чувствате комфортно, докато се наслаждавате на наистина солидна подкрепа.

Къде да купя: Следродилен колан TiRain 3 в 1 ($21, Amazon)

10. Trandyline следродилно възстановяване на коремната лента

Тази лента за корем се предлага с два колана. Едната е предназначена да обвива корема ви, докато другата трябва да обикаля долната част на гърба и да се регулира там, където имате нужда от най-голяма подкрепа. Това е друг чудесен вариант за майки, които искат много покритие, тъй като обвивката ще премине от под гърдите ви до точно над бедрата. Регулира се чрез велкро закопчалки, а мрежестият материал гарантира, че коланите са дишащи.

Къде да купя: Trendyline следродилно възстановяване на корема (започвайки от $15, Amazon)