• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Емоционални писма на Дядо Коледа показват как пандемията засяга децата

Между затваряне на училищата и липса на семейство и приятели по време на глобална пандемия, децата са преминали през много тази година. Сега празничният сезон е върху нас, и COVID-19 случаите продължават да скачат по страната. Докато се борим да спрем разпространението на вируса, много деца изразяват своите фрустрации, самотност и тъга на изненадващо място: техните годишни писма на Дядо Коледа.

В Twitter, потребителите започнаха да споделят сърдечните молби на децата на Дядо Коледа за съпричастност, посещения на баби и дядовци и за магическата Коледна фигура да спре пандемията изцяло.

„Писмото на 6-годишната ми невина на Дядо Коледа ми счупи сърцето“, пише един потребител в Twitter.

В писмото, малката момиче пише, че липсва на чичо си, защото той живява в Лондон и не ѝ е позволено да го види тази година. „Чувствам се тъжно“, добавя тя. „Липсва ми, и ще липсва, докато се върне.“

В друго писмо, споделено в Twitter, момиче поиска iPad, боядисваща книга и „пандемията да приключи“.

Едно дете, чието писмо беше публикувано на уебсайта, казва, че не иска нищо за Коледа, освен „да видя баба и дядо си отново“.

Писмата показват колко децата се борят да обработят трудностите, които са преживели тази година и да не могат да виждат любимите си. За много хора писмата също подчертават провала на възрастните да намалят ефектите на пандемията и да поставят благополучието на децата на първо място. Приянка Мату, журналист, пише в Twitter: „Детето на приятел ми написа този желание на Дядо Коледа: ‚Само искам някаква компания.‘ Всеки път, когато мисля за това, ми сърцето се счупва. Как е tolкова лошо управлявано? То е непоносимо.“

https://twitter.com/naanking/status/1332769639718240256?s=20

Пандемията е стресираща за повечето хора, но може да бъде особено трудно за децата да разберат защо не могат да ходят на училище или да посещават баби и дядовци като обикновено. Досега не са извършвани официални изследвания за менталното здраве на американските деца по време на пандемията, но изследване на 2,330 деца в Китай установи, че около 22% от участниците са докладвали симптоми на тревожност и депресия по време на COVID-19 изолация. В пролетта 2020, анкета сред 3,300 американски гимназиалци показа, че повече от трета от анкетираните докладват борба с депресия „много повече от обичайно“, и около четвърт от тийнейджърите казваха, че се чувстват по-малко свързани със съучениците и възрастните в училище.

Асоциацията за тревожност и депресия на Америка (ADAA) признава, че родителите през 2020 „навигират в ново, неразчистена територия на предизвикателства“, когато става въпрос за менталното здраве на децата. Те предлагат редица съвети за приоритизиране и подобряване на менталното здраве на децата, включително:

• Осигуряване на структура на деня, като ежедневен график и редовни часове за заспиване.

• Прекарване на качество време заедно.

• Насърчаване на хобита.

• Помощ на децата да се свържат с приятели безопасно.

Сърцеще е да се види децата борят се, и те вероятно не са единствените в семействата си, които се чувстват по-депресирани, тревожни и сами. Дори COVID-19 да промени начина, по който празнуваме специални дни, все още е възможно да се ангажираме с любими празнични традиции и да се свързваме с семейство и приятели или онлайн, чрез писма и картички или докато поддържаме безопасна дистанция. Това беше изключително опитателна година, и приоритизирането на връзка и радост по всеки възможен начин изглежда по-важно откогато досега.