• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как може да изглежда излизането от блокиране за семейства (Спойлер:Ще бъде бавно)

Може всички да се настаняваме в новото си нормално в ерата на COVID-19, но копнеем за нашето старо нормално – или какъвто и да е вид нормално с някакъв човешки контакт, моля! - все още седи в задната част на повечето ни умове. След седмици престой вкъщи, физическо дистанциране и наскоро виждайки проблясъци на надежда, че колективните усилия за изравняване на кривата може да работят, повечето от нас започват да се чудят не само кога ще можем отново да напуснем домовете си, но и какво животът ще изглежда като веднъж ние.

„Очаквам социалното дистанциране и други предпазни протоколи да бъдат част от живота ни в обозримо бъдеще“, отбелязва д-р Андрю Юсуф, сертифициран от борда лекар по спешна медицина в Ред Банк, Ню Джърси. „Въпреки че не е ясно точно колко дълго ще стоим на шест фута разстояние от хората, спокойно е да се каже, че ще има корекции в начина, по който всички сме свикнали да живеем, и тези промени вероятно ще продължат по-дълго, отколкото всички бихме искали .”

От отваряне на училища до потенциални нови протоколи до съвети за пътуване, ето какво казват експертите, така или иначе в момента, че излизането от блокирането може да изглежда за много семейства.

Колко време ще продължи физическото дистанциране, след като заповедите за оставане у дома бъдат отменени?

Краткият отговор:Известно време. Според Юсуф има потенциал социалното дистанциране да продължи „месеци или дори години“. Но дори и това да е възможно, все още има място за повече социализация, отколкото всички ние изпитваме сега при заповеди за оставане у дома.

„Докато изравняваме кривата, ограниченията ще бъдат разхлабени и ще можем да рестартираме икономиката и да пътуваме по-свободно, но гъсто пренаселените места, като барове и концерти, ще продължат да има потенциал за супер разпространение", казва Юсуф. „Когато тези места се отворят отново, очаквайте нови протоколи като параметри за социално дистанциране и ограничения за броя на разрешените посетители – и очаквайте тези ограничения да бъдат плавни, като препоръките се променят често, за да отговарят на променящите се обстоятелства.“

Белият дом наскоро разкри своя план за отваряне на страната отново, трифазен подход, при който протоколите за физическо дистанциране остават строги за всички през първата фаза, по-слаби във втората фаза и само съветват за уязвими лица (възрастното население и тези с основни здравословни проблеми) в третата.

Средата на май е целта на федералното правителство към датата на публикуване на тази статия, но за да могат щатите и регионите да започнат първата фаза, трябва да бъдат изпълнени следните критерии:

• Низходяща траектория на грипоподобни заболявания, съобщени в рамките на 14-дневен период.

• Низходяща траектория на случаи, подобни на COVID, съобщени в рамките на 14-дневен период.

• Низходяща траектория на документираните случаи на COVID в рамките на 14-дневен период или низходяща траектория в процента на положителните тестове в рамките на 14-дневен период.

• Болниците трябва да могат да лекуват всички пациенти без кризисни грижи.

• Трябва да има стабилна програма за тестване за рискови здравни работници, включително нововъзникващи тестове за антитела.

Най-ефективният начин общностите да изпълнят критериите за първа фаза е да поддържат физическото дистанциране. „Социалното дистанциране, миенето на ръцете и дезинфекцията са единствените ефективни мерки, които имаме в момента срещу COVID-19“, отбелязва Юсуф. „И изцяло благодарение на социалното дистанциране ние току-що започнахме да изравняваме кривата на инфекцията в някои области.“

Въпреки че перспективата за повторно отваряне на страната и по-свободно напускане на домовете ни със сигурност е привлекателна, заслужава да се отбележи, че някои експерти смятат, че тези дискусии са все още твърде рано поради липсата на тестове в американския Харвард, изследователи наскоро казаха пред The ​​New York Times, че за да за да отворим страната възможно най-безопасно, текущите тестове трябва да се утроят. В крайна сметка обаче всяка област ще бъде продиктувана от преценката на нейния управител.

Ще продължим ли да бъдем насърчавани да мием ръцете си ТОЛКОВА много и да носим маски?

Разбрахме. Ръцете ви са напукани, а децата ви са готови да мият своите отново и отново. Но миенето на ръцете е от решаващо значение в борбата срещу този щам на коронавирус. „Според мен стриктната хигиена на ръцете и покриването на капчиците от кашлица ще трябва да бъдат вкоренени в нашето общество за дълго време, за да го поддържаме здраво“, казва д-р Нина Лум, сертифициран семеен лекар в Лондон, Кентъки. „Предпазните мерки винаги са по-добри от опит за лечение.“

Юсуф също е съгласен, че докато няма ефективно лекарство или ваксина, „миенето на ръцете и дезинфекцията на ръцете остават тук“ — и дори след това навиците ни за ръце може да са различни. Говорейки пред водещата на подкаст Кейт Лайнбау в The Journal, д-р Антъни Фаучи, директорът на Националния институт по алергии и инфекциозни болести, казва:„Не мисля, че трябва да се ръкуваме някога отново…  Не само че би било добре да предотвратяване на коронавирусна болест; вероятно ще намали драстично случаите на грип в тази страна.”

Що се отнася до маските, в момента Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съветват всички на възраст над 2 години да носят маски на обществени места (дори ако не сте болни, тъй като можете да бъдете носител без симптоми). В насоките, които правителството очертава за повторно отваряне на страната, препоръките за всички фази включват:

• Често миене на ръцете.

• Избягвайте да докосвате лицето си.

• Честа дезинфекция на зони с силен допир.

• Кихане и кашляне в кърпичка или лакътя.

• Стрателно обмислям носенето на маска на обществени места, особено когато използвате обществен транспорт.

Кога ще отворят училищата, дневните заведения и лагерите?

Съгласно текущия план на правителството училищата, дневните заведения и лагерите могат да се отворят отново по време на втората фаза от процеса на отваряне, който отново е индивидуализиран по регион. Въпреки това, Седмица на образованието, която следи закриването на училища с коронавирус, съобщи, че на 26 щата вече е наредено да закрият училищата си до края на учебната година, а за много други това е препоръчително.

Как да се процедира, след като регион навлезе във фаза втора, тепърва ще се определя. Според The ​​Hechinger Report, идеи, включително лятно училище и задържане на учениците с предишния им учител през следващата година, са били разпространени. Независимо от това как училищата решат да продължат, обаче, мрачна реалност за много - особено деца в райони с ниски доходи - е, че дистанционното обучение не го намалява. Изследване на организацията с нестопанска цел NWEA установи, че „учениците може да се върнат през есента на 2020 г. с по-малко от 50% от типичните постижения в обучението, а в някои класове и с почти цяла година назад.”

По същия начин, въпреки че дистанционната работа за служителите е насърчавана от правителството, когато е възможно и в двете фази първа и втора, това не е опция за всеки. За родителите, които трябва да работят физически в настройки, които остават отворени или такива, които ще бъдат отворени в първата фаза (когато училищата все още са затворени), като ресторанти и фитнес зали, грижата за децата ще продължи да бъде или ще стане проблем.

Ако трябва да наемете грижи за деца, ето въпросите, които да зададете на болногледач, както и някои предпазни мерки, които да вземете.

Можем ли да отидем на семейна почивка това лято?

Настоящият план на правителството изисква хората да „намалят до минимум несъществените пътувания“ във фаза първа, но могат да възобновят нормалното във фаза втора (това обаче може да се окаже проблем, тъй като различни региони могат да бъдат на различни фази във всяка дадена точка). Въпреки че отмяната на семейна ваканция това лято може да не е задължителна, важно е да имате предвид, че може да има цена.

„Тези решения ще бъдат трудни, но трябва да направим всичко възможно, за да помогнем за ограничаване на разпространението на това заболяване“, казва Лум, който насърчава семействата да бъдат внимателни. „Патогените, които причиняват пандемии, отнемат известно време, за да изчезнат, така че за момента вероятно е умно забавните неща като пътувания – а в някои случаи дори пътувания до детски площадки – да останат извън ограниченията.

Кога можем да видим отново баба и дядо?

За съжаление, може да мине известно време, преди децата да могат да тичат при баба и дядо и да им дадат това, което най-вероятно е много необходима прегръдка. „Докато не се разработят ваксина или ефективни лечения, не е добре да влизате в контакт с имунокомпрометирани или възрастни хора“, отбелязва Юсуф. „Трябва да се държим така, сякаш всеки има вируса и трябва да защитим уязвимите, като стоим настрана. Докато тестването и лечението не напреднат, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се придържате към FaceTiming баба и дядо.”

Кога можем да очакваме ваксина и как това ще промени нещата?

Колко дълго ще продължат физическото дистанциране и промените в начина ни на живот зависи до голяма степен от ваксина или лекарство — и за съжаление, това може да отнеме известно време. „Всички медицински изпитвания, за които чуваме, че ще бъдат проведени, ще отнеме месеци, за да бъдат завършени и няма гаранции, че някой от тях ще работи“, отбелязва Юсуф, добавяйки, че ако и когато бъде открито ефективно лечение, ще има и период на изчакване за производство и разпространение. Той обаче добавя, че „тези стъпки ще бъдат много по-бързи от всякога поради финансирането и правителството, което вече разхлабва производствените ограничения и бюрокрацията.

„На някои ваксини в миналото са били необходими пет до 15 години, за да се разработят, но с всичките пари, технологии и безпрецедентно международно сътрудничество, вече има няколко обещаващи претенденти“, казва Юсуф. „Надяваме се такъв да стане наличен в рамките на 12 до 18 месеца.“

И въпреки че все още няма ваксина за COVID-19, има ваксини за множество други заболявания. Според Kids Health децата трябва да са в крак с всичките си ваксини, като тези срещу грип и морбили, тъй като това едновременно ще помогне за предотвратяване на сериозни заболявания в бъдеще, както и ще смекчи необходимостта  да ходят на лекар за такова заболяване през това време.

„Една сребърна линия, която медицинският свят се надява да вземе обществото от тази травматична среща с инфекциозни заболявания, е осъзнаването на това колко сме щастливи да имаме ваксинации“, отбелязва Юсуф. „Без образование и перспектива дъгата на историята позволява на следващите поколения да забравят мизерията и заболеваемостта от подобни неща.”

Всичко това е много за приемане, но имайте предвид, че нещата се променят редовно. През следващите месеци най-вероятно можем да очакваме бързо тестване на антитела да стане достъпно, според Юсуф, което ще ни уведоми дали имаме асимптоматични или подостри COVID инфекции, които се надяваме да ни дадат имунитет след това. Разбира се, нищо не е гаранция за вирус, който все още има толкова много въпросителни, но скорошен доклад в Journal of the American Medical Association отбелязва, че е „много малко вероятно“ човек да се зарази повторно, ако се установи, че определени антитела са присъства.

„Тестовете за антитела ще ни кажат дали сме имали заболяването в миналото и се надяваме, че от своя страна няма да можем да заразим други в бъдеще“, обяснява Юсуф . „Части от Азия вече са разработили лични карти и телефонни приложения, които комуникират имунитета на превозвача, което им позволява да се движат по-свободно и също така безопасно да влизат в контакт с имунокомпрометираните.“