• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

10 начина да помогнете на майка или татко приятел с рак

Никога не е подходящо време за диагноза рак, но може да бъде особено трудно, когато имате малки деца вкъщи. Това е променяща живота диагноза в момент, когато нещата вече са вихрушка и родителите с рак се нуждаят от цялата помощ, която могат да получат.

И така, как да подкрепите приятел или някой, за когото държите, с рак, особено когато имат малки деца у дома? Влаковете за хранене, грижите за децата и самото появяване могат да извършат дълъг път. Ето 10 неща, които можете да направите, за да помогнете на някой с рак.

1. Бъдете проактивни

Не чакайте родителят да ви помоли за помощ, казва Ишвария Субия, асистент по палиативни грижи в Центъра за рак Андерсън на Университета на Тексас. Може да се смущават да признаят, че се борят или да се чувстват странно да молят другите да правят неща вместо тях. Вместо това тя препоръчва да се свържете с тях или техния партньор, за да попитате директно какво можете да направите, за да облекчите натоварването им.

Вместо да казвате „Моля, уведомете ме какво мога да направя“ или „Тук съм, ако имате нужда от мен“, опитайте се да зададете конкретни въпроси, които предполагат, че биха могли да ползват помощ като „Какво е едно нещо Мога ли да направя за теб днес?" или „Ако ви приготвя някои ястия във фризера, какви видове храни бихте могли да ядете?“ Ако сте навън да изпълнявате задачи, попитайте какво бихте могли да вземете за тях. И ако водите собствените си деца в парка, предложете да минете и да вземете децата им.

Ако кажат не, уважавайте решението им, казва Субия, но не се страхувайте да опитате отново в бъдеще.

2. Организирайте помощниците

Може да има много хора, които предлагат да помогнат, а да се разбере кой какво трябва да направи и кога може да бъде голяма работа. Обикновено партньор, близък приятел или роднина се намесва, за да организира помощниците. Но ако никой не се засили, доброволно се заемете с работата.

Когато майката от Мичиган Джейми Кастелич преминаваше през лечение на рак на гърдата в ранните си 30-те години, майка й и съпругът й до голяма степен изпълняваха ролята на управление на предложенията за помощ.

„Знаеш ли, ти си болен и има толкова много неща, които ти минават през ума в този момент“, казва Кастелич.

Назначаването на някой друг да поеме ролята на координатор й помогна да се освободи, за да се съсредоточи върху лечението си и децата си.

В допълнение към координирането на неща като влакове за храна и вземане на деца, определените организатори могат също да помогнат, като публикуват актуализации за това как вървят нещата чрез сайтове като CaringBridge или Lotsa Helping Hands, спестявайки семейството от необходимостта от едни и същи разговори отново и отново.

3. Защитете рутината

Диагностиката на рак е огромна промяна, но можете да помогнете за минимизиране на прекъсването, като разберете рутината на семейството и направите всичко възможно, за да го защитите възможно най-много.

Например, можете да предложите да седнете с родителя по време на лечението, така че партньорът му да може да вземе децата в нормалното време или да присъства на футболни мачове. Или можете да предложите да заведете децата на техните редовни дейности, като църква или бойскаути, за да не пропускат нещата, които обичат да правят.

„Когато улеснявате лечението на децата, улеснявате и родителите“, казва Сара Олшър, майка и оцеляла от рак в Санта Роза, Калифорния, както и основателят на Mighty + Ярък.

Олшър казва, че е имала рак на гърдата, когато е била на 34. Дъщеря й е била на 6 години и тя оценява, когато другите помагат с редовни вземания и връщания, за да поддържат нещата възможно най-нормални за дъщеря й.

4. Погрижете се за ежедневните задачи

Необходими са много, за да поддържате едно домакинство работещо. Поемането на някои от малките домакински задачи - като хранене или косене - може да освободи семействата да се съсредоточат върху лечението или да прекарват качествено време заедно.

„Бях твърде болна и често твърде уморена, за да приготвя домашно приготвени ястия за дъщеря си“, казва Алексия Гафни, лекар и оцеляла от рак на гърдата в Стоуни Брук, Ню Йорк. „[Влаковете за хранене] извадиха нещо от огромния списък със задачи, които трябваше да се свършат около дома ни... Беше толкова хубаво да имаме едно нещо по-малко и да ядем здравословни и вкусни ястия, специално приготвени за нас.“

Някои примери за неща, които можете да предложите за работа в къщата, включват:

• Донасяне на храна.

• Пазаруване на хранителни стоки.

• Почистване.

• Пране.

• Косене на тревата.

• Градинарство.

• Седене на домашни любимци или разходка на кучета.

• Изпълнение на задачи, като например химическо чистене или ходене до пощата.

5. Гледайте децата

Лечението на рак може да остави родителите с малко енергия, за да бъдат в крак с заетите деца. Предлагането да помогнете да гледате децата, така че родителите да могат да подремнат или да имат ден за себе си, може да бъде чудесен начин да ги подкрепите, казва Субия.

Просто не забравяйте да гледате децата според техните условия, а не вашите. Докато някои семейства може да предпочетат да вземете децата и да ги заведете в зоологическата градина или у дома си за среща за игра, други може да искат да ги държат по-близо до дома си.

Когато Кастелич получи диагнозата рак на 33-годишна възраст, тя се притесняваше, че ракът ще й попречи да гледа как децата си растат. Така че, когато хората предложиха да гледат децата й, тя предпочете да ги гледат в дома й.

„Исках да мога да прекарвам колкото се може повече време с децата си“, казва тя.

Преди да предложи място за гледане на децата, тя препоръчва да попитате семейството какво биха предпочели.

Страхотно време за гледане на децата е по време на прегледите при лекар, според Кастелич. През първите няколко месеца особено, казва тя, трябвало да ходи в болница поне веднъж седмично, често с малкото си дете. Тя казва, че ако някой помогне да гледа буйния й син по време на срещите, би било от голяма полза.

6. Събиране на пари

Медицинските сметки, свързани с лечението на рак, наистина могат да се натрупат, дори когато семействата имат медицинска застраховка. Двама от всеки пет пациенти с рак с частна застраховка и една четвърт от тези с обществена застраховка (като Medicaid или Medicare) все още харчат повече от 20% от доходите си за здравеопазване, според Райън Нип, лекар в Центъра за рак на болницата в Масачузетс, който представи информацията на годишната среща на Американското дружество по клинична онкология за 2018 г.

Между доплащанията, рецептите и загубените заплати, някои семейства може да се нуждаят от малко допълнителна подкрепа, за да свържат двата края финансово, а това може да бъде наистина стресиращо за тях, казва Субия. Организирането на набиране на средства или създаването на сайт на GoFundMe (с тяхно разрешение, разбира се) няма да премахне целия стрес, който може да изпитват, но може да помогне, казва тя.

7. Предложете на шофьор

Младите семейства често имат натоварени графици и допълнителен комплект колела понякога може да бъде толкова полезен, колкото друг чифт ръце.

„Родителите на най-добрата приятелка на дъщеря ми я прибираха и я оставяха от училище всеки ден“, казва Гафни. „Това беше удоволствие за дъщеря ми, която трябваше да язди на училище с приятелката си и това не промени значително графика, с който тя беше свикнала.

За Джо Бахмутски – баща в Мелбърн, Австралия, който имаше рак, когато синът му беше само на 3 – най-полезното нещо, което някой направи за него, беше да му предложи да го вози до и от болницата и да остане при него по време на назначения.

„Единственият човек, който предложи това, беше приятел, чиято жена почина от рак и той знаеше колко важно е това“, казва Бахмутски.

8. Включете ги

Покажете се за трудните неща. Празнувайте успехите. Продължавайте да ги каните на неща, дори ако не мислите, че ще могат да се справят.

„Ракът и неговото лечение могат да бъдат отчуждаващи поради толкова много причини, така че бях толкова благодарен, когато хората продължиха да ни изпращат покани или да ни молят да дойдат и да се обесят“, казва Гафни. „Дори когато не можех да изляза, беше толкова мило и замислено от приятелите да доведат децата си в нашия дом, за да могат децата да играят в къщата или задния двор, докато те наблюдават, което ми позволява да се отпусна и да се насладя в компанията на приятел.”

9. Помислете за малките неща

Понякога не големите жестове ще окажат най-голямо въздействие, а малките. Приятелите на Олшър, например, й донесоха лимонови бонбони, за да помогнат с лошия вкус в устата й от химиотерапията и й платиха, за да подстриже косата си, преди да падне. Приятелите на Кастелич купиха и опаковаха куп подаръци за децата й, за да имат нещо вълнуващо и ново, когато нещата станат трудни. В клиниката на Subbiah имат смисъл да празнуват рождени дни.

„Всички от екипа им пожелават [честит рожден ден] и ние намираме начини да празнуват, независимо дали това е торта от кафенето или каквото и да е“, казва Субия.

Те правят същото и за членовете на семейството на пациента, когато могат. Тя казва, че малкият акт може да означава много за семействата, които преминават през лечение на рак.

10. Помислете за тях

Каквото и да решите да направите за свой приятел или роднина, помнете за кого наистина го правите. Въпреки че може да искате актуализации за това как се справят или да прекарате известно време с тях, може просто да трябва да си починат.

„Химиотерапията е толкова изморителна и можех да се справя само с посещения от 30 до 40 минути“, казва Олшър.

Мама й помогна, като гарантираше, че посетителите не остават твърде дълго.

Обърнете специално внимание на всички сигнали, които може да ви изпращат, и не прекалявайте с добре дошли. Ако оставяте храна, не очаквайте да останете за дълъг разговор. И ако предлагате да перете, може би го вземете, вместо да го правите в дома им.

Но може би най-важното е да поставят техните нужди на първо място.

„Повечето хора предлагат [да] помощ при техните условия:„Можем ли да донесем гювеч? Косете тревата си?“ – такива неща“, казва Бахмутски. „Но това, което помогна, бяха малкото хора, които попитаха „Какво мога да направя за вас в момента?“ Това направи това за нас, а не за тях.“