11 десерта без млечни продукти, които децата ще харесат

Вашето дете иска кексчета за почерпка за рожден ден, но диетата им е строго без млечни продукти. Търсили сте готварските книги, но всички рецепти съдържат масло и мляко. Какви подходящи за деца десерти без млечни продукти можете да приготвите, които коремчето на вашето дете може да понесе?

Според Алиса Флеминг, основателката на Go Dairy Free и автор на готварската книга със същото име, има много десерти без млечни продукти, които имат невероятен вкус и се харесват на децата. „Любимите в нашия дом,“ казва Флеминг, „включват домашно приготвен сладолед без млечни продукти, шоколадови бисквитки и хрупкави ябълки.“

Замяната на млечни продукти с други често срещани съставки в готварските книги е лесна, според Линдзи Ливингстън, регистриран диетолог и създател на The Lean Green Bean. „Можете да замените маслото в рецепта с неща като ябълково пюре, други пюрирани плодове, авокадо или олио“, разкрива Ливингстън. „Ако рецептата съдържа мляко, обикновено можете да замените бадемово мляко, соево мляко или друг млечен продукт без млечни продукти.“

Винаги информирайте училището, бавачките или други лица, които се грижат за алергията на детето си, за да не попаднат никога в неудобна ситуация. Ако търсите подходящи за деца десерти без млечни продукти, ето някои опции, които да обмислите:

1. Фризер Шоколадови чаши с фъстъчено масло

Тук няма млечен шоколад! Тези лакомства от Ливингстън с шоколад и фъстъчено масло без млечни продукти с размер на хапка са точно точната порция за кутията за обяд на вашето дете. Съставки като какао на прах, фъстъчено масло и мед се комбинират и се изсипват във формички за мъфини. Отгоре поръсете с тиквени семки, бадеми или сушени плодове и замразете за 30 минути.

2. Банан кокосов джинджифил сладолед

Сладоледът не е само за лятото. Вашето дете може да се наслаждава на този вкусен сладолед без млечни продукти от The Simple Veganista през цялата година. Обработете замразени банани, кокосово масло и кокосово мляко в блендер до гладка и кремообразна смес. Гарнирайте с настърган кокос.

3. Бисквитки с авокадо с фъстъчено масло и шоколади

Децата ще харесат тези сладки и солени бисквитки без млечни продукти от Veggie and the Beast. Фъстъчено масло, канела и чипс тъмен шоколад без млечни продукти се смесват с авокадо. Леко сплескайте с пръсти и печете само за девет минути.

4. Брауни от сладки картофии

Тези декадентски сладки картофени браунита от Deliciously Ella са чудесен начин да накарате детето си да яде своите зеленчуци! Пасирани сладки картофи, фурми и бадеми се смесват в тесто от какао на прах и кленов сироп за обилен, но вкусен десерт.

5. Cherry Cheesecake Pops

Децата ще харесат тези готини чийзкейк с череши от Love and Zest в горещ и слънчев ден. Пресни череши, кашу, кленов сироп и кокосово мляко съставляват сладкия пълнеж, а кората е от фурми и орехи. Замразете за четири часа и се насладете на вкусен пай на клечка.

6. Червеи в мръсна тортата

Този страховит десерт с пълзящи червеи в мръсотия от The Naptime Chef е идеален за партита за рожден ден или пикник на вашето дете. Сместа за шоколадов пудинг се разбърква с кокосово мляко и веган крема сирене за долния слой. Отгоре намажете с натрошена шоколадова торта без млечни продукти за слой „мръсотия“. Разделете сместа в прозрачни чаши и отгоре намажете с един-два лепенки.

7. Ягодови сладки макарони

Тези плодови макарони без глутен и млечни продукти от I Sugar Coat It ще бъдат хит на партито за Свети Валентин на вашето дете. За черупките се комбинират замразени ягоди, бадемов прах и сладкарска захар. За плънката се смесват разбитата кокосова сметана и нарязаната прясна ягода.

8. Бананов крем пай

Вашето дете ще се наслаждава на този лек и кремообразен десерт с бананов крем за пай от Namely Marley. Пригответе черупката, като използвате Golden Oreos и маргарин без млечни продукти. Пълнежът се прави с кокосово мляко, тофу и нарязани банани. Охладете за час или за една нощ. Преди сервиране, гарнирайте с разбит топинг от кокосова сметана.

9. Дъвчащи джинджифилови бисквитки с подправки

Фразата „захар и подправка и всичко хубаво“ определено се отнася за тези дъвчащи бисквитки с джинджифил от The Simple Green. Индийското орехче, канелата и джинджифилът добавят малко ритъм към този безмлечни десерт.

10. ментови банички

Вашето дете ще се забавлява да прави тези ментови и освежаващи лакомства от Fleming, независимо от времето на годината. Комбинирайте сладкарската захар, кокосовото масло, екстрактите от мента и ванилия и кокосовата сметана за пълнежа. Разточете и оформете в желаната от вас форма. След като потопите в разтопен шоколад, отгоре намажете с натрошени ментови бонбони или поръсете.

11. Тиква Карамел Бадема Бутер чаши

Да, в тези бонбони има зеленчуци, но това не означава, че не са вкусни. Тези сладки лакомства с тиква и бадемово масло от Yummy Beet комбинират бадемово масло, индийско орехче, канела, неподсладено какао на прах и меласа за лакомство, което е колкото красиво, толкова и вкусно.

Искате повече опции без млечни продукти? Вижте тези бисквитки без млечни продукти, които всяко дете ще хареса.


Previous:

Next: