Движение и тясно усещане за тялото

Движение и тясно усещане за тялото

Какво е тясно усещане за тялото?

Проприоцепция: Как тялото усещава себе си

Когато затворите очите, как знаете къде са краката ви? Ръцете? Длановете? Проприоцепцията е вътрешният чув, който ви казва къде са частите на тялото ви, без да трябва да гледате към тях. Тази вътрешна тясна осведоменост се базира на рецептори в ставите, мускулите, връзките и свързковата тъкан. Те улавят информация, когато мускулите се извиват и разтягат, както и когато тялото ви е неподвижно. Ставите, мускулите и свързковата тъкан в задите, ставите и краката ви са компресирани (изтиснати заедно), докато седите и четете това. Те са „дистрахирани“ (изтеглени наизпък), когато висите от реклama.

Информацията за позицията на тялото пътува през гръбначния мозък и в части от мозъка, които не са съзнателни. Затова рядко сте наясни къде са частите на тялото ви, освен ако активно не мислите за тях. Докато четете тази книга, вниманието ви е фокусирано върху концепциите и информацията. Може да филтрирате звука от децата, играещи в другата стая. Може да ядете закуска. Каквото и да правите, вероятно не мислите за позицията на тялото си. Въпреки това, не падате от столта или дивана, защото сензорните рецептори се грижат за това.

Животът за дете с нарушена проприоцепция не е лесен. То е „космонавт“, защото не знае къде е тялото му в пространството; няма вътрешна тясна карта, за да го заземя. Не е напълно сигурно къде е която и да е част от тялото в даден момент, освен ако не гледа. И движението, и стоянето неподвижно изискват известно съзнателно усилие. Такова дете може да бъде физически неловко или да се движи бавно, за да компентира. Без правилна проприоцептивна информация от стъблото и краката, детето ви може да плъзга от класната столка, да се страхне по стъпилките или да падне, когато бяга.

Лоша проприоцепция в пръстите затруднява управлението на фините моторни манипулации, необходими за добро писане, закопчаване на дрехи и правене на сандвич с фъстъчено масло и джем без нарязване на хляба. Без да може да прецени теглото на нещата (мислете: компресия на ставите), детето ви пуска химикали или използва толкова сила, за да вдигне нещо, че се удря в лицето.

Тъй като проприоцепторите откриват разтягането и дърпане на мускули и ставите, като казват на мозъка колко напрежение трябва да имат мускулите, нарушената проприоцепция лишава тялото от ключова информация, необходима за поддържане на добър мускулен тонус.

Лаура, предизколник, с който Линдзи работила, беше активно, любезно дете вкъщи, но обгръщанията ѝ бяха много силни. По време на ядене, разлява сока си, и тарелката ѝ лети над масата на пода, когато опитва да налее храна с лъжицата. Тя има пълна истерика на рожден ден на приятелка, когато някой ѝ сложи маска за очи за игра „Постави опашката на магаре“, и не може да се успокои, докато майка ѝ не я обгърне и не я люле дълго време.

Лаура не беше груба или деструктивна – просто без знанието как да приложи правилното количество сила върху нещата, тя не можеше да настройва внимателно движенията си, защото не получаваше надежна сензорна информация от вътрешно тялото си. Когато беше замаскана, Лаура нямаше начин да наблюдава тялото си и позицията му в пространството.

Докато Лаура жадуваше интензивни проприоцептивни преживявания, като блъскане в стени, биене на играчки, въртене в купчина възглавници и общо грубо поведение, за да получи по-силни сензорни съобщения, някои деца не го търсят и може да се опитват да избягват такъв вход колкото се може повече. Те са децата, преклонени над бюрата си като неживи макарони по време на домашно или които са обикновено „твърде уморени“, за да играят навън с другите деца.

Чести знаци на проблеми с тясното усещане за тялото

Всички деца уточняват тясното си усещане за тялото, докато зреят. В сравнение с други деца на неговата възраст, дали вашето дете…

  • изглежда да се движи неловко или тъпо?
  • изглежда да е физически по-слабо от другите деца?
  • използва твърде малко или извънредна сила върху нещата (например, има трудности да закачи дрехи, попове за прекия и лега, пише твърде леко или твърде тъмно с молив, счупва играчки често)?
  • бутва, удря, хапа или блъска в други деца, макар че не е агресивно дете?
  • избягва – или жадува – скокане, блъскане, дърпане, влачене, отскачане и закачване?
  • дъвча дрехи или предмети повече от другите деца?
  • винаги гледа това, което прави (например, гледа краката си, когато ходи или бяга)?

Проблеми с вестибуларната система

Как тялото управлява движението: Вестибуларни чувствителности

Вестибуларната система има много различни пътеки и различни задачи за изпълнение. Като другите сензорни системи, някои от тези пътеки могат да работят ефективно, докато други не работят добре изобщо. Разликата между децата, които са надчувствителни и подчувствителни към движението, може да бъде драматична. Мозъкът нормално обработва вестибуларните и други усещания, като улеснява защитните отговори, ако са подходящи („Внимавай!“) и инхибиращи защитните отговори („Няма нужда да се притесняваш – го прав!“) или поне ги заглушава („Действай с предпазливост“), ако няма непосредствена заплаха. Дете типично ще прецени ситуацията – Аз ли съм в опасност? – и ще действа съответно. Не така за дете с лош функциониране на вестибуларната система.

Гравитационна несигурност. Дете с гравитационна несигурност има преувеличен емоционален отговор на антигравитационни движения, изцяло извън пропорция с реалната възможност за падене. Тъгането на гравитацията, на което повечето от нас се доверяваме и приемаме за дадено, се възприема от това дете като първоначен заплах за Sobrevivência. Понеже няма вътрешно усещане за надеждността на гравитацията, просто малко движение може да се усети, като бънжи джампинг или изхвърляне във външното пространство. Изследванията sugerират, че гравитационната несигурност може да бъде причинена от лоша модулация на входа от отолитите. Гравитационно несигурното дете предпочита да остане ниско до земята – лежащо или седящо (често в W-седане, вижте страница 176 за илюстрация) – ригідно фиксирайки тялото си, за да предотврати всякаква възможност за движение, и избягвайки повечето активни физически задачи. Това дете става доста нетърпеливо, когато движението му се налага, особено ако е неочаквано.

Макс, малкият момче, боящо се да качне на люлешките, е класически пример. Той става страхлив и тревожен, когато краката му не са твърдо поставени на земята. Мрази, когато други хора го принуждават да се движи, но достатъчно доверява на мама си. Други родители и бейбиситъри в игрището са завистливи за това как никога не тича, като техните деца. Вместо това, Макс стои до мама си, търсейки я да отблъсне всички тези деца, които могат да го удрят или натласкат. Чака я да разбере, че не може да се справи с цялото хаос и да го води в безопасността на пясъчника, където може да се хвърли в ъгъл, близо до земята.

Неприязън към движението. Някои деца се чувстват некомфортно с бързо движение или въртене. Децата с вестибуларна чувствителност се замагрят или им се връща много бързо на карусели или при каране с кола. За деца, които също имат визуална чувствителност, само гледането на друго дете, което се върти, може да ги накара да се почувстват зле, защото един очи рефлекс стимулира вестибуларната система. Дете може да има и гравитационна несигурност, и неприязън към движението.

Хипосензитивност към движението. Когато дете има висок праг за сензорна стимулация, то жадува повече, и повече, и повече от нея, за да получи входа, от който има нужда. Дете, което подреагира на вестибуларна стимулация, може да се движи много, но не за необходимо в организиран, подходящ начин. Може да има нисък мускулен тонус и трудности да се движи против гравитацията. Може да има трудности при преход от една позиция в друга (като издигане за ходене), и проблеми с започване и спиране на движение. Може също да се движи импулсивно, без да се грижи за безопасността.

Какво да търсите

Чести знаци на проблеми с движението

Има голяма вариация в това колко децата харесват движението. Да, някои са най-щастливи, скърнати за часове с добра книга, докато други избират, ако седят твърде дълго. За да определите дали има проблем, попитайте се дали вашето дете…

  • е постоянно в движение (не може да седне неподвижно, се мърдае);
  • не харесва – или жадува – дейности, които изискват краката му да напуснат земята или предизвикат равновесието му;
  • изглежда да има твърдо главата, врата и раменете – или винаги държи главата права;
  • колбае или се бои да изкачва или слезле по стъпилки и игрищни уреди;
  • изглежда прекалено страхливо – или безстрашно – към движението, височините или падането;
  • се замагрява много лесно – или никога не се замагрява;
  • стане лесно колкото се заспива веднага в кола (или автобус, кораб, влак, самолет).

Previous:

Next: