Как да приучавате детето си към гърне през нощта

Нека си признаем, един от най-добрите моменти в деня на родителите е, когато детето им най-накрая заспива. Гледането в това ангелско малко лице може да ви достави най-голяма радост, особено след като вашият дом сега е изпълнен със сладкия звук на тишината! И е още по-добре, когато приучавате към гърне тази малка скъпа и тя или тя се събужда сухи след добър нощен сън.

Ето няколко експертни съвета за начини да помогнете на вашето малко дете да остане без злополуки през нощта.

1. Решете дали детето ви е готово

Докато детето ви напредва от един етап на развитие към следващия, инцидентите с гърне през деня ще стават все по-рядко срещани и детето ви ще започне да ви дава сигнали, че е готово да започне процеса на приучаване към гърне през нощта. Ако детето ви започва да се събужда от време на време сухо, може да сте готови да предприемете следващата стъпка. Това е вълнуващо време и за двама ви, но може да бъде и предизвикателство.

„Нощното обучение на гърне е 95% различно от дневното“, казва Стефани Бърк, автор на „Как (как да обучаваме дракона си (дете)“ Тя подчертава необходимостта от комуникация между родител и дете. „Ако детето ви не може да разбере какво имате предвид, когато използвате термини като сухо сутрин , те не са готови да бъдат обучени на гърне през нощта."

„Повечето деца се обучават за дневна тоалетна много преди да останат сухи през нощта“, казва Нейтън Блум, д-р, началник на секция по поведенческа педиатрия в Медицинския факултет Перелман в Университета на Пенсилвания. „След като децата са готови за развитие, наградите и други мотивационни стратегии могат да бъдат полезни за дневното обучение в тоалетната, но наградите или наказанията не са полезни, за да накарате децата да бъдат сухи през нощта. Това е просто защото малките деца все още не могат да контролират телесните си функции по време на сън и няма да бъдат раздразнени от нуждата си да уринират през нощта.”

2. Тренирайте тялото на вашето дете

Ако усещате, че и двамата сте готови да поемете това предизвикателство, следвайте тези стъпки, за да подготвите тялото на детето си за нощно обучение на гърне:

  • Уверете се, че детето ви е добре хидратирано през целия ден.
  • Не им давайте нищо да пият след вечеря или преди да си легнат.
  • Уверете се, че детето ви използва гърнето точно преди да изгасне осветлението. Отделете няколко минути, за да им четете, или ги накарайте да заемат по някакъв друг начин, докато седят на гърнето, оставяйки достатъчно време, предлага Берк.
  • Точно преди собственото си лягане около 22 или 23 ч., внимателно събудете детето си в полубудно състояние, като поддържате стаята слабо осветена и след това го върнете в гърнето, за да уринира.
  • Оставете ги да поддържат контрол, но им дайте начин да изпълнят молбата ви. И не забравяйте да поддържате търпение през цялото време.
  • Никога не насилвайте детето си, а по-скоро използвайте нежни думи, които те разбират.
  • Уверете се, че вашата бавачка или детегледачка следват същата процедура, ако ще се грижат за детето ви през нощта.
  • В 6 или 7 часа сутринта на следващия ден се уверете, че възрастен — или родител, или полагащ грижи — е на разположение, за да заведе детето на гърнето. Много деца издържат нощта сухи, но трябва да уринират рано сутрин, преди домакинството им да започне да работи.

„Важно е да уведомите детето си, че ще правите това, за да не го изплашите или объркате“, казва Берк. „Ако детето ви се съпротивлява, не насилвайте и не спорете; по-скоро им уведомете, че да, може да не искат да използват гърнето в момента, но вероятно тялото им може да пожелае нещо различно.”

3. Запазете спокойствиета

По-лесно е да се каже, отколкото да се направи! Но не забравяйте, че стресът може да има силен ефект върху напредъка на вашето дете.

Много родители са разочаровани от децата си, че са имали злополуки през нощта, но имайте предвид, че това са наистина злополуки, а не умишлени действия. „През деня децата са наясно какво им казва пикочният мехур, но през нощта имат по-малко контрол върху телесните функции“, казва Дийн Хадок, Psy.D. Haddock силно вярва в използването на аларми за набирания или напикаване като инструменти за подкрепа на децата в развитието на умения за осъзнаване на нощното обучение. „Най-важното е, не натискайте темпото на тренировка по-бързо, отколкото детето е способно да върви“, казва Хадок. „И не забравяйте, че стресовите ситуации в живота на детето могат да го накарат да регресира и да има повече злополуки.“

4. Знайте, че се случват инцидентите

Всички деца ще продължат да мокрят от време на време леглото, понякога в продължение на една година или повече, тъй като продължават да овладяват контрола върху пикочните си мехури и тела. Не забравяйте, че вашето дете е по-разстроено от това от вас. Въпреки че е важно да ги хвалите, когато успеят, също така е важно да ги утешавате, когато не го правят. Никога не използвайте срама като тренировъчна техника и не реагирайте така, сякаш има голям проблем. Това е важно поведение, което детето ви, а също и братята и сестрите на детето ви, трябва да вижда и отразява.

Ако злополуките на вашето дете са последователни, говорете с вашия педиатър, за да се уверите, че няма основни медицински проблеми, и също така имайте предвид, че момичетата са склонни да тренират малко по-бързо от момчетата. Много момичета ще бъдат тренирани изцяло през нощта на около 6-годишна възраст, като повечето момчета следват на около 7-годишна възраст.

5. Оценете този етап от животата

С порастването на детето ви ще бъде и мотивацията му да се събужда сухо всеки ден. Не, непрекъснатото миене на мокри чаршафи не е забавно. Но не забравяйте, че това е един от многото етапи в развитието, които бележат израстването, независимостта и овладяването на живота на вашето дете. Колкото и да е разочароващо понякога, опитайте се да се насладите на този отрязък от време, което вие и вашето дете прекарвате заедно. Минава много бързо.


Previous:

Next: