Как да си направим една боксова круша за деца
Това е един лесен и евтина алтернатива на скъпите спортни стоки магазин боксови круши . Крайният резултат ще бъде пълен размер , издръжлив и чудесно за начинаещ майстор по бойни изкуства , амбициозен боксьор , или просто да горят някои допълнителни пара .
Което ви е нужно
Военна стил сак (около 3 фута дълга ) с четири от най- затварящи се клапи и кука, която идва чрез горната изложени
Старите парцали или дрехи
картон (по желание )
малко или средно верига
Тежкотоварни найлоново въже (по желание )
Sandbag (по желание )
Box катер бръснач ( ако е необходимо)
тиксо ( ако е необходимо)
Инструкции услуги 1
Стойка чантата вертикално нагоре , и го върнем с стари парцали , дрехи или хавлии. Важно е , че пълнежът да е чиста , като химикали, все още е в тъканта ( особено ако използвате парцали ) могат да бъдат опасност от пожар . Закрепете горния край, като използвате куката на един капак през метални капси по другите три клапи , така че куката е изложена на върха . За да им придават удовлетворяващо " криза ", приплъзване в парчета картон с плоските повърхности към външната страна на торбата . Уверете се, че най-малко един тънък слой от пълнежа плат е между картона и платното .
2
Secure или премахнете излишните каишки , ципове или джобове от външната страна на чантата , за да се избегнат наранявания на ръцете . Това може да бъде постигнато с простичка кутия катер бръснач чрез натискане на острието по шевовете стражари платно и рязане на конците , като внимавате да не режа в самата чанта . Друг вариант е да се покрие охрана шев с тиксо чрез обвиване на лентата около чантата хоризонтално . Световния съюз 3
Увийте линк на верижка около откритата греда или греда , и да го хранят чрез куката в горната част на торбата . Дължината на веригата може да се регулира на височина каквото желаете. Теглото на плика трябва да го пазят от скалата около твърде драматично по време на употреба , но ако е необходимо , да се осигури на дъното , като просто връзване на парче тежкотоварни найлоново въже плътно около дъното на торбата и вратовръзка на другия край , без всяко провисване на торба с пясък . Световния съюз сайта
-
Изделия за вратовръзка е идеално лятно занимание за деца, защото включва творчество изражение, малко разхвърляност и в повечето случаи не изисква съвършенство. Безбройните методи за боядисване произвеждат огромно разнообразие от модели и дизайни. Осв -
Моделът Криси Тейгън вдъхновява родителите, като говори за високорискова бременност. Тейгън, която очаква третото си дете от съпруга си Джон Леджънд, тази седмица се включи в Twitter и Instagram Stories, за да уведоми феновете, че е била хоспитализир -
Една майка в Reddit разказа за невероятно трудния избор, който я попита съпруг, който да обмислят, докато планират раждането на първото им дете. В вече вирусен пост майката разкри, че е инструктирала съпруга си, че ако бъде принуден да вземе решение
