Кънки на линия:Какво трябва да знаете

Ролни кънки:Какво трябва да знаете

Популярността му сред децата е една от причините пързалянето на кънки да е сред най-бързо развиващите се спортове в Америка.

След като децата откриха колко по-бързо могат да се качат на ролкови кънки, традиционните ролкови кънки станаха пасе. Крейсерските скорости на тези кънки са средно от 10 до 17 мили в час. Децата също не обичат да бъдат ограничени до закрити пързалки, които са били традиционното място за ролкови кънки. А пързалянето на кънки е многостранно. Той създаде изцяло нов спорт:хокей на ролери, който е подобен на хокей на лед, но без лед.

Умение за безопасност

Ако сами не карате кънки, помислете да помолите опитен родител или тийнейджър да даде на детето си някои насоки. Много общности имат официални класове както за пързаляне на кънки, така и за хокей на ролери. За да разберете дали във вашия район има сертифицирани инструктори, обадете се на Международната асоциация по ролкови кънки (IISA) на 910-762-7004 или посетете уеб сайта www.iisa.org.

Колко млади могат да започнат?

Повечето експерти са съгласни, че когато децата достигнат 7 или 8 години, те имат мускулна координация и умствена зрялост, за да се научат да карат кънки безопасно.

Докато детето ви се учи, заведете го на празен паркинг или друга павирана зона, където повърхностите са гладки и няма движение. Или може да имате достъп до пързалка с място, отделено за начинаещи. Уменията, които тя трябва да овладее, включват управление, контролиране на скоростта и — най-важното — спиране.

Купуване на кънки

Правилото за кънките за деца е да не купувате „твърде голям“ чифт, в който могат да пораснат. Ако кънките са твърде големи или твърде малки, детето ви може да развие мехури. Някои модели се предлагат с подвижни подложки в два размера, така че кънките да могат да се използват по-дълго. Друг вариант е да пазарувате в магазини за пратки, където може да намерите чифт с размера на вашето дете, които са в добро състояние, защото някое друго дете ги е надраснало.

Необходима предпазна екипировка

Практикувано правилно и с подходяща екипировка, пързалянето на кънки е относително безопасен спорт. Предпазното оборудване е проектирано да работи заедно, така че е важно да носите цялото, което включва:

  • Одобрен шлем с етикет ANSI, ASTM или Snell. Каска за велосипед е приемлива. (Вижте Каски за велосипеди:Купуването им, използването им) Ако детето ви се занимава с агресивни маневри, обаче, помислете за закупуване на каска за мулти спорт, продавана специално за използване с кънки и скейтбордове. Покрива по-голяма част от задната част на главата за защита при падане назад. Мултиспортните каски обаче не са предназначени за колоездене и не трябва да се използват като заместител на каска за велосипед.
  • Наколенките са здраво закрепени, така че да не се отделят по време на пързаляне.
  • Налакътници за защита при странично падане.
  • Протектори за китки с твърда пластмасова подплата, която позволява на скейтъра да се плъзга по тротоара по време на падане.

Когато детето ви надрасне кънките си, проверете защитното му оборудване, в случай че и то е надраснало.

Децата, които играят в организирани лиги по хокей на ролери, се нуждаят от допълнително защитно оборудване поради риск от удар с пръчка или шайба. Това означава каски с лицеви щитове, предпазители за пищяла и мундщуци. Необходими са защитни чаши за момчета.

Умение за безопасност

Ако детето ви иска да играе хокей на ролери, то може да научи за правилата, местните инструктори и лиги от USA Hockey на 800-566-3288 или www.usahockey.com.

Внимавайте!

Не приемайте аргумента на детето, че то вече не трябва да носи толкова много защитни средства, защото е станало опитен скейтър. Всъщност може да се нуждае от това повече, защото увереността поражда склонността да върви по-бързо или да опитва по-дръзки каскади.

Правила за движение

Наред с изискването на детето ви да носи предпазни средства, установете тези правила за безопасност:

  • Не карайте по улицата. Повечето смъртни случаи при пързаляне с кънки са свързани с сблъсъци с моторни превозни средства.
  • Не карайте след тъмно.
  • Не карайте по мокри или грапави настилки, чакъл или мръсотия.
  • Не носете слушалки или нещо друго, което пречи на слуха или зрението.

Етикет на скейтъра

За да избегнат улиците, много скейтъри отиват на велосипедни алеи и зони, обособени в обществени паркове. Те може да споделят пътя с велосипедисти, джогъри и дори родители, бутащи колички. Поради тази причина детето ви трябва да бъде научено да бъде нащрек и да бъде учтиво с другите. Той трябва да се държи вдясно по тротоари или пътеки и да подминава други отляво. В ситуации, когато пътищата им се пресичат, скейтърите трябва да отстъпват на пешеходците.

Националният скейт патрул

Членовете на Националния скейт патрул са обучени доброволци, които патрулират обществените зони за кънки и оказват помощ на скейтърите, включително инструкции на място, съвети и карти. Те носят двупосочни радиостанции, за да извикат помощ за ранени скейтъри. Децата могат да получат съвети за безопасност от членовете на патрула, които са идентифицирани по тениските на NSP.