• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Справяне с тормоз и насилие сред деца

Какво е тормоз?

Тормозът е разпространен в Австралия и 10% от децата казват, че са тормозени почти всеки ден. Децата никога не бива да бъдат оставени сами да се справят с тормоза. Помощта на децата да се защитават е по-вероятно да бъде успешна, отколкото опитите да се спрат тормозниците.

Тормозът е форма на агресия. Той се случва, когато едно дете се опитва да злоупотреби с власта си над друго дете.

Тормозът може да има много форми, като многократна дразнене с цел да се навреди на чужди чувства, изключване на някого от игри и дейности, разпръскване на сплетни или ранящи истории за някого. Може да включва и вербално насилие, обиди и заплахи, както и агресивно поведение или физически атаки.

Кибертормозът е растящ проблем. Той се случва, когато някой умишлено и многократно наврежда или срамява друг човек чрез електронни средства, като интернет или мобилен телефон. Той е често срещан, особено сред децата и подрастващите, и включва натрапчиви текстови съобщения и имейли, както и ранящи публикации в социалните медии. Вие винаги трябва да надглеждате малките деца, когато те използват електронни устройства. Говорете с тях за това как да се пазят, когато използват интернет или мобилни телефони.

Комисарът за електронна безопасност (eSafety Commissioner) има съвети как да се справите с кибертормоза.

Как да разбера дали детето ми е жертва на тормоз?

Децата реагират по-различен начин когато са тормозени. Ето кои са знаците, за които трябва да бъдете внимателни:

• физически наранявания, като синюхи, драски или ухапвания
• лош режим на сън или намуряване на леглото
• често молба за пари
• нежелание да ходи на училище или детска градина
• внезапно влошаване на успеха по учебните задачи и домашни
• желание да седи сам, да не участва в дейности
• тревога, нещастие или ядосанство

Как може да се спре тормозът?

Когато разберете, че детето ви е тормозено, естествено е да се почувствате ядосани и да искате да го защитите. Но вие сте по-вероятно да спрете тормоза, ако помогнете на детето си да се възстане на тормозниците.

Останете спокойни и послушайте детето си. Често децата не разказват на възрастните за тормоза, защото се страхуват, че това ще го влоши. Е важно да дадете на детето си да разбере, че го вярвате и че е правилно да ви разкаже.

Действайте бързо, за да намерите начини да спрете тормоза. Кажете на детето си, че разбирате защо е дразнето. Говорете с детето си за стратегиите, които може да използва следващия път, когато бъде тормозено. Обсъдете какви стратегии вече е използвало – какво е помогнало, а какво не. Дайте на детето си начини да избягва тормозниците, като да каже „остави ме на мир“, да се отдалечи, да избягва ситуации, в които се случва тормозът, или да намери приятели, които да го подкрепят.

Работете с училището на детето си. Училището може да не знае, че детето ви е тормозено, защото може да е трудно за откриване. Ако детето ви е тормозено в училище, информирайте неговия учител и директора на училището възможно най-скоро. Поискайте среща, за да работите заедно за прекратяване на тормоза.

Не виновете тормозника. Важно е да не виновявате тормозника и да не говорите негативно за него – фокусирайте се върху позитивните неща, които детето ви може да направи. Не се опитвайте да накажете тормозника. Знаем, че това не спира успешно тормоза.

Често тормозът не е черно-бял. Това е личната гледна точка на детето ви за това какво се случва. Трябва да го помогнете за всичко, което го прави да се чувства тъжно, изплашено или изключено.

Спирането на тормоза включва общността – родители, деца, учители и приятели – всички работят заедно. Ако детето ви вижда някого друг да бъде тормозен, насърчете го да се изкаже или да разкаже на учител.

Какво ако детето ви е тормозникът?

Децата тормозят за много причини. Често те имат проблеми в развитие, поведение или емоционални трудности, или те сами могат да бъдат тормозени. Някои деца може да не водят тормоза, но се присъединяват към него, след като е започнал, или пасивно наблюдават и не правят нищо.

Тормозниците са по-склонни да имат трайни проблеми като депресия или проблеми с агресията. Но ранното лечение може да предотврати това.

Ранната намеса е ключът за спиране на тормоза от страна на детето ви. Говорете с детето си за поведението му, обяснете му, че е неприемливо, и се опитайте да му помогнете да види нещата от гледната точка на другото дете. Уверете се, че сами моделирате подходящо поведение. Ядосанството или наказването на детето ви ще закрепи само тормозническото поведение.

Повече информация

Обзвонете на Бременност, Раждане и Бебе на 1800 882 436, за да говорите с медицинска сестра по майчинство и детско здраве за съвети и подкрепа.

Мрежата за травма и скръб има информационни листове за справяне с тормоза.