Как да накарате поднормено дете да набира тегло
Едно от удоволствията на родителството е да се наблюдава как детето ви расте и се развива. Родителите могат да изпитат притеснение и загриженост, когато детето им е поднормено или не изглежда да расте подходящо. Въпреки че повечето деца, които изглеждат поднормени, са съвсем нормални и здрави, някои деца трябва да набират тегло за по-добро здраве. Ако детето ви трябва да набра тегло, създаването на здрав план за хранене включва калориени и хранително гъсти храни, които детето ви ще обичне.
Необходими предмети
- Висококалориени храни и напитки
Инструкции
Свържете се с педиатъра на детето си, за да определите защо е поднормен. Лекарът може да изключи всякакви основни медицински проблеми, които могат да причиняват липса на прибиране на тегло или загуба на тегло. Попитайте педиатъра си в какъв теглов диапазон детето ви трябва да бъде.
Предлагайте здравословни, хранително гъсти храни на децата си. Добавете пълнomaщо мляко, сирене, масло и маслиново масло към диетата на детето си. Увеличете продуктите с висок протеин, като фъстъчно масло, орехи, яйца и бобови. Сервирайте дете-приятни въглехидрати, включително тестени изделия, френски тост, картофи и бисквити. Осигурете висококалориени, подкрепени хранителни напитки вместо мляко в рецептите, за да добавите калории към ястието, казва педиатърът Дженифър Шу, МД, докладвайки за CNN Health.
Осигурете три обеди и три закуски ежедневно. Увеличете порциите, които сервирате на детето си, или предложете втори хапки на малко дете, което е уплашено от големи количества храна на талкера си.
Направете обедите релаксиращи и приятни. Намалете отвличанията по време на обеди, като телевизор или играчки. Поканете детето си да участва в приготвянето на ястието, така че да се чувства инвестирано в храната и да яде повече.
-
Бити нани предлага ежедневни възнаграждения за тези, които обичат децата и новите преживявания. Но това е работа, и понякога имате нужда от повече възнаграждения, които да отидат в банковата ви сметка. Ако бюджетът ви е тесен и трябва да започнете да -
Чули сте за варикозни вени — тези надути вени, които понякога се показват на крака. Но може би никога не сте чули за варикоцеле, което също е надуване на вените. Варикоцеле се случва само при момчетата. Защото не е на крака, а на място малко по-интим -
Не всеки е фен на разкривания на пола, но стъпките, които един баща поде, за да избегне да има такова за второто си дете, предизвика интензивни дебати онлайн. Бащата беше толкова категоричен да избегне скъпото и времеемко разкриване, което неговата б
