• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да се справите с истериките на 3-годишно дете

Младите деца понякога плачат, викат, копеят, удрят, хвърлят неща и задържат дишание си, когато им се казва да направят нещо или открият, че не могат да имат нещо, което искат. Такива истерики са нормална част от развитието. Те са начинът на детето да се справи с фрустрацията и неговата ограничена способност да се изразява вербално, обяснява Colorado State University Extension. Има начини, обаче, да ги минимизирате.

Инструкции

1. Покажете на детето си как да се държи, като моделирате добро управление на ярост. Внимателно слушайте, когато детето ви ви казва, че нещо не е наред. Ясно кажете на детето, че ще се опитате да решите проблема, защото ви е казал какъв е проблемът, вместо да прави истерика. Поставете ясни възрастово-подходящи стандарти и похвалете детето си, когато се държи подходящо. Научете разбиране и емпатия, като покажете на детето си как нейното поведение засяга другите. Определете границите на детето ви и какво предизвиква истериките ѝ, след което се опитайте да избегнете тези ситуации. Държете обекти, които са извън границите, извън видимост. Предложете на детето си избор и позволете ѝ да контролира малки неща. Избирайте битките си – кажете „не“ само когато молбата е неразумна.

2. Останете спокойни и се опитайте да игнорирате истериката, ако е блага и детето не се наранява. Друга тактика е да отвлечете или пренасочите детето. Например, предложете на детето си замяна за почитания обект, замените забранена дейност с приемлива, отведете детето си на ново място или просто направете смешно лице. Ако истериката е тежка, изолирайте детето си за 3 минути – то е, една минута за всяка година – предпочитано в весела, но тиха зона, която има малко друго в нея. Не говорте с детето си по това време, но може да се наложи да останете с него, ако не иска да остане в „time out“. Държете го, ако може да се нарани или да нарани другите.

3. Говорете с детето за това, което я разстроило и как би mogла да е управлявала ситуацията по-подходящо, когато се успокои. Ако молбата на детето е била разумна, но не сте я разбрали, защото детето е имало истерика вместо да ви каже какво искаше – кажете й това. Кажете на детето, че ако ви беше казала какво искаше, бихте удовлетворили молбата. Също така кажете на детето, че не можете да удовлетворите молбата ѝ този път, но ще я удовлетворите следващия път, ако отново е разумна и тя ви обясни какво иска.