Начини за да известите Kid Too Much TV & усилвател ; Видео игри не са добри

Прекомерната консумация на телевизионни и видео игри може да бъде основен проблем за децата . Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията , деца в САЩ на възраст между 8 и 18 средни 7,5 часа на ден погълнат медии забавление между , която включва телевизия , видео игри , компютри , мобилни телефони и филми . Не само, че TV и видео - игра консумация пречат на физическата активност , той не излага децата към насилие и неподходяща реклама . Като родител , вие разбирате включените рискове и да обяснява тези рискове за децата ни е много важно в подпомагането на бордюри нездравословни навици .
Повишения риск от затлъстяване

Когато детето ви се гледа телевизия или играят на видео игри , той е заседнал начин . Той не стават по-силни . Той не е все по-добри в игри и спортове и той не използва енергията , предоставена от храната си . Използвайте изгорени калории калкулатор, за да покаже на детето си колко калории изгаря докато играя баскетбол или тичане , за разлика от гледане на телевизия или играят на видео игри . Например , 70 -килограмова дете , което току-що стреля кошници за един час ще горят около 100 калории . Ако той играе баскетболен мач , той ще изгори повече от 200 калории . Все пак , ако той е заседнал , докато гледате телевизия или играят на видео игри , той ще изгори почти никакви калории . Световния съюз повишена експозиция на насилието

Говорете с детето си за емоциите си , когато той играе видеоигрите и часовници насилие телевизионни предавания . Нека знаят , че те са предназначени да накарат хората да се чувстват уплашени или ядосани . Панаири и игри използват музика и специални ефекти за увеличаване на чувството за опасност . Ето защо някои хора ще останат ядосани или страхуват дори след шоу или играта свърши. Това може да доведе до кошмари или загуба на съня . Помолете детето си да мисли за това как той се чувства след гледане на страшен филм или игра с насилие видео игра .

  • Семейни истории Семейните истории позволяват на детето ви да разбере за хората, които са важни за него. Те му дават и представа как едно нещо води до друго в една история. Какво да направите: Първите дейности в този списък работят добре с по-ма
  • Добре, успяхме. Отидохме в Disney World. Момчетата са на седем и десет, затова решихме, че са на наистина добра възраст, за да ги вземат. Така че въпреки омразата ми към тълпите, шум, топлина и талисмани, захапахме куршума и тръгнахме. Първо, Бих
  • Като родител, Мисля, че е безопасно да се каже, че всички искаме децата ни да се чувстват обичани и възпитани. Така, когато вашето сладко новородено бебе няма да се успокои вечер, каквото и да правите, може да се почувства смазващо, разочароващо и съ