• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Всичко за менструацията

Менструацията е, когато кръв излиза през влагалището на момичето. Това е знак, че тя се приближава до края на пубертета. Пубертетът е, когато тялото ви отива от изглеждащо като дете към изглеждащо повече като възрастен.

Има много за научено за менструацията. Ето някои често задавани въпроси, които децата имат.

Кога повечето момичета получават първата си менструация?

Повечето момичета получават първата си менструация, когато са на около 12 години. Но получаване ѝ по всяко време между 10 и 15 години е ОК. Всеки дете има свой собствен график.

Как ще зная, че първата ми менструация идва?

Има някои знаци, че менструацията на момиче може да започне скоро. Тези включват:

• Тя е носила сътю за няколко години.
• Има коса под мишниците си и в интимните си части.
• Има някаква ясна, нишкова течност (нарича се изливане), идваща от влагалището ѝ.

Защо момичетата получават менструация?

Менструацията се случва заради промени в хормоните в тялото. Хормоните дават съобщения на тялото. Тези хормони причиняват слизистата на матката (или матка) да се натрупва. Това подготвя матката за яйцеклетка (от мамата) и сперма (от бащата) да се прикрепят и израснат в бебе. Ако жената не остане бременна, изстланката се разлага и крвави. Същият процес се случва всеки месец. Затова повечето момичета и жени получават менструациите си около веднъж месечно.

Случват ли се менструациите редовно, когато менструацията започва?

За първите няколко години след като момиче започва менструацията си, тя може да не идва редовно. Това е нормално в началото. До около 2–3 години след първата ѝ менструация, менструациите на момичето трябва да идат около веднъж месечно.

Колко траят менструациите?

Менструациите обикновено траят около 5 дни. Но менструацията може да бъде по-кратка или да трае по-дълго.

Колко често се случва менструация?

Менструациите обикновено се случват около веднъж месечно. Но някои момичета получават менструациите си около на всеки 3 седмици. И други само получават менструация около веднъж на всеки 6 седмици.

Трябва ли да използвам безина, тампон или менструална чаша?

Има няколко начина да се справите с менструалната кръв. Може да се наложи да експериментирате малко, за да намерите кое работи най-добре за вас. Някои момичета използват само един метод, а други превключват между различни методи.

• Повечето момичета използват безина, когато получат първата си менструация. Безините са направени от памук и идват в много различни размери и форми. Те имат лепкави ленти, които се прилепват към белито.
• Много момичета предпочитат да използват тампони вместо безини, особено когато играят спортове или плуват. Тампонът е памучен тампон, който момичето поставя във влагалището си. Повечето тампони идват с апликатор, който насочва тампона на място. Тампонът абсорбира кръвта. Не оставяйте тампон за повече от 8 часа, защото това може да увелири риска ви от сериозна инфекция, наречена токсичен шоков синдром.
• Някои момичета предпочитат менструална чаша. За да използвате менструална чаша, момичето я поставя във влагалището си. Чашата държи кръвта, докато тя я изпира.

Колко кръв излиза?

Въпреки че може да изглежда като много кръв, момичето обикновено загубва само няколко лъжици кръв за цялата менструация. Повечето момичета се налага да сменят безина, тампона или менструалната чаша около 3–6 пъти на ден.

Ще имам ли менструации за останалата част от живота си?

Когато жените са на около 45‒55 години, те спрат да имат менструации (това се нарича менопауза). Жените също няма да имат менструация, докато са бременни.

Какво е ПМС?

ПМС (пременструален синдром) е, когато момичето има емоционални и физически симптоми точно преди менструацията ѝ да започне или по време на ранната част на менструацията ѝ. Момиче с ПМС може да:

• бъде в лошо настроение
• се чувства по-тъжно или притеснено от обичайното
• се чувства надута (отечена)
• получи муховици

Дали всички момичета получават болки?

Много момичета имат болки с менструацията си, особено в първите няколко дни. Ако болките са много некомфортни, топъл нагревателен пакет на корема и лекарства могат да помогнат.

Гледане напред

Менструациите са естествена, здрава част от живота на момичето. Те не би трябвало да пречат на упражненията, забавата и наслада на живота. Ако имате въпроси за менструациите, попитайте лекара си, родител, учител по здраве, медицинска сестра в училище или по-голяма сестра.