Акне

Ако сте почти тийнейджър, шансовете са доста добри, че може да имате акне. Акнето е толкова често, че изглежда е нормална част от израстването от дете до възрастен. Но знаейки, че това не улеснява, когато се погледнете в огледалото и видите голяма пъпка по брадичката си. Добрата новина е, че изучаването на акне и предприемането на няколко прости стъпки могат да ви помогнат да се почувствате по -добре с лицето си.

Какво е акне?

Акнето е състояние на кожата, което се проявява като подутини. Има различни видове подутини:бели глави, черни точки, червени подутини (пъпки), и подутини, пълни с гной. Какво причинява тези досадни удари? Добре, кожата ви е покрита с малки дупки, наречени космени фоликули, или пори. Порите съдържат мастни жлези, които произвеждат себум (да речем:SEE-bum), масло, което овлажнява косата и кожата ви.

През повечето време, жлезите произвеждат точното количество себум и порите са добре. Но понякога една пора се запушва с твърде много себум, мъртви кожни клетки, и микроби, наречени бактерии. Това може да причини акне.

Защо толкова много деца получават акне?

Децата получават акне поради хормонални промени, които идват с пубертета. Ако вашият родител е имал акне като тийнейджър, вероятно и вие ще го направите. Стресът може да влоши акнето, защото когато си стресиран, порите ви могат да произвеждат повече себум. За щастие, за повечето хора, акнето се подобрява, когато навършат двадесетте години.

Какво мога да направя за акне?

Ако имате акне, Ето няколко начина да предпазите пъпките от разстояние:

Измиване

  • Измивайте лицето си внимателно с ръце веднъж или два пъти на ден с топла вода и мек сапун или почистващ препарат.
  • Не търкайте лицето си. Почистването всъщност може да влоши акнето, като дразни кожата.
  • Ако носите грим, не забравяйте да измиете всичко в края на деня.
  • Измийте лицето си, след като сте тренирали и сте се потили много.

Лечение на акне

В аптеките се продават лосиони и кремове, които могат да помогнат за предотвратяване на акне и да го изчистят. Говорете с Вашия лекар за избора.

Когато използвате продукт за акне, не забравяйте да следвате точно указанията. Опитайте първо малко, за да сте сигурни, че нямате алергия към крема или лосиона. Не се отказвайте, ако не видите резултати на следващия ден. Действието на лекарството за акне може да отнеме седмици или месеци. Не използвайте повече, отколкото трябва, защото това може да направи кожата ви много червена и много суха.

Децата, които имат сериозно акне, могат да получат помощ от своя лекар. Лекарите могат да предписват лекарства, които са по -силни от тези, които можете да си купите в магазина.

Други неща, които трябва да имате предвид:

  • Опитайте се да не докосвате лицето си.
  • Не избирай, стискам, или поп пъпки.
  • Ако имате дълга коса, дръжте го далеч от лицето си и го мийте редовно, за да намалите маслото.
  • Бейзболните шапки и други шапки могат да причинят пъпки по линията на косата. Избягвайте ги, ако смятате, че влошават акнето ви.

Ами ако все пак получа пъпки?

Много деца ще получат пъпки, дори ако предприемат стъпки за предотвратяване на акне. Напълно нормално е.

Ако имате акне, сега знаете някои начини да подобрите кожата си. И помнете, че не сте сами. Огледайте приятелите си и ще видите, че повечето деца и тийнейджъри са заедно!

Previous:

Next: